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BB健胃食譜：胡蘿卜優酪乳
優酪乳最主要的功能就是有助于消化及防止便秘，幫助有益菌抑制壞菌生長，從而改善腸內的菌群比例，促進腸胃的正常蠕動。 食譜原料： 胡蘿卜200克這樣，酸奶一瓶，鮮牛奶一瓶，檸檬半個，冰糖少許。 ...
2012-06-18 -
網友熱薦秘方 優酪乳+綠茶粉
優酪乳+綠茶粉能減肥你知道么?現在就來看具體的方法： 早上起床后，優酪+綠茶粉 每天早上起床后：空腹吃優酪乳+綠茶粉(大家請注意，是優酪乳，而不是酸奶或乳酸菌飲品;搭配的也是綠茶粉，一定是粉，茶...
2011-03-15 -
志高優酪乳機怎麼樣 志高優酪乳機評測
優酪乳營養價值高，很多媽咪也都很樂意給孩子吃優酪乳，不過市售的優酪乳總讓人不放心，而且成本要也相對較高，不如自己親手製作。可能部分麻麻表示對優酪乳製作很陌生，不用擔心，本期，評測室為大家帶來一款...
2017-02-11 -
密封保鮮 東菱DL-SNJ013優酪乳機評測
想吃優酪乳，卻又擔心買到的優酪乳含有神馬防腐劑、增稠劑等添加劑？那就試試自製優酪乳吧！優酪乳的製作方法其實並不複雜，你準備好純牛奶（或沖好的奶粉）、優酪乳菌粉，然後有台優酪乳機就足夠了。本期評測...
2017-02-11 -
孕婦可以喝優酪乳嗎
優酪乳 優酪乳是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛乳製品。優酪乳不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加...
2017-02-11 -
孕婦能喝優酪乳嗎
孕婦是可以喝優酪乳的，尤其對於喜清淡、喜酸味、食欲不強的受孕婦女來說，優酪乳最適合妊娠早期的口味;孕後期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食優酪乳可以提供最恰當的營養物質。優酪乳是以新鮮的牛奶...
2017-02-12 -
孕婦喝優酪乳的好處
優酪乳已經成為我們日常生活常用飲品之一，很多的女性也是非常喜歡喝優酪乳的。 第一，乳酸菌能把鮮牛奶中的乳糖轉變成乳酸。乳酸能刺激ren體的消化腺，使它分泌更多的消化液增強消化能力。 第二，乳酸...
2017-02-12 -
孕婦如何健康喝優酪乳
優酪乳已經成為我們日常生活常用飲品之一，它可有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效，並且還可有效降低膽固醇、抑制腸道內病菌的繁殖等，但這些功效並不是喝到肚裡就產生的，它只在正確飲用的情況下才有作...
2017-02-12 -
孕婦購買優酪乳的注意事項
購買優酪乳時一定要看生產日期和保質期，避免飲用過期的優酪乳。 優酪乳在常溫下打開後，要儘快飲用，不要放置太久。 優酪乳種類不同，功效也不盡相同，可根據自己情況合理選擇。 有的優酪乳含糖量較高...
2017-02-12 -
鮮奶優酪乳豆奶應該怎麼給孩子喝
為了讓孩子更高更壯，許多媽媽們把各種口味的鮮奶、優酪乳、豆奶當成了飲料放在他們的餐桌上、書包中…… 然而，對於這三大種奶品，我們恐怕還不甚瞭解，那麼究竟該給寶寶喝哪種奶最好呢，不如先來個比較吧! 一...
2017-02-14 -
鮮奶優酪乳豆奶營養大PK
隨著人們對健康的日益重視，喝奶成了各年齡段、各階層人們的飲食習慣。背著書包的學生為了長得更高，把鮮奶當成了飲料;朝九晚五的白領為了美容養顏，隨時隨地備著各種口味的優酪乳;退休在家的老人為了補充鈣質，...
2017-02-15 -
常喝牛奶優酪乳有助排鉛
研究發現，多喝牛奶或優酪乳有助減少體內鉛的吸收，排出血液中的鉛，增強抵抗力。 牛奶中含有大量的鈣，鈣與鉛在人體代謝過程中有競爭作用，鈣的補給能抑制鉛的吸收。此外，鮮牛奶中含有大量的乳清蛋白，其中含...
2017-02-17 -
寶寶可以吃優酪乳和乳酸奶嗎？
酸牛奶是用鮮牛奶通過特殊細菌發酵製成的，牛奶經酸化後，酪蛋白凝塊變小，並且可使胃內酸性增高，對於寶寶的消化吸收很有幫助，寶寶適量食用酸牛奶是有好處的。需要注意的是一定要選購新鮮優質優酪乳，家庭有...
2008-06-01 -
懷孕了牛奶優酪乳☆禁☆交替喝
懷孕了牛奶優酪乳☆禁☆交替喝 自從懷孕後，總聽到有人說，孕婦不能喝優酪乳，只能喝牛奶。其實不然，只要不是妊娠反應過大的孕婦，兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富，且容易被機體吸收，因此，孕婦...
2008-06-11 -
孕期應該牛奶優酪乳☆禁☆交替喝
自從懷孕後，總聽到有人說，孕婦不能喝優酪乳，只能喝牛奶。其實不然，只要不是妊娠反應過大的孕婦，兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富，且容易被機體吸收，因此，孕婦最好每天喝250―500...
2017-03-05 -
孕期准媽媽牛奶優酪乳☆禁☆交替喝補鈣好
自從懷孕後，總聽到有人說，孕婦不能喝優酪乳，只能喝牛奶。其實不然，只要不是妊娠反應過大的孕婦，兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富，且容易被機體吸收，因此，孕婦最好每天喝250―...
2017-03-08 -
懷孕了牛奶優酪乳都要喝
懷孕了，對於孕婦的飲食，不同人有不同的看法。有人說，孕婦不可以喝牛奶或者是優酪乳。這到底是真的嗎？接下來，我們跟著小編一起去看看。 懷孕了牛奶優酪乳都要喝 自從一懷孕，我就總聽到有人說...
2017-03-08 -
孕期純牛奶優酪乳☆禁☆交替喝 補鈣效果最佳
懷孕期間，准媽媽最擔心的事情之一就是怕攝取的營養不夠供給腹中的寶寶，比如鈣。有人說，孕期通過喝奶補鈣是不錯的選擇，而純牛奶和優酪乳☆禁☆交替喝的補鈣效果最佳。這到底有沒有科學依據呢？接下來，我們跟著小編...
2017-03-11 -
孕期孕媽媽補鈣純牛奶優酪乳☆禁☆交替效果佳
准媽媽最擔心的事情之一就是怕攝取的營養不夠供給腹中的寶寶。事實上，孕期也的確會對一些營養素有特殊的需求，比如鈣。對此，專家指出，孕期通過喝奶補鈣是不錯的選擇，而純牛奶和優酪乳☆禁☆交替喝的補鈣效果最佳。...
2017-03-14 -
牛奶優酪乳孕婦要怎麼喝?
孕期媽媽們常喝一些乳製品,那麼,如果想要攝入充足的營養,孕媽媽要怎麼喝呢?科學的喝法是牛奶優酪乳☆禁☆交替喝. 牛奶本身含鈣豐富，且容易被機體吸收，因此，孕婦最好每天喝250―500毫升牛奶，以滿足孕...
2011-07-19
