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4個月寶寶營養食譜:牛奶胡蘿蔔湯
主料: 胡蘿蔔250克 輔料:洋蔥(白皮)50克,麵包100克,黃油50克,奶油125克 調料:鹽3克,辣椒粉1克 4個月寶寶食譜:牛奶胡蘿蔔湯--製作方法 1. 水與雞肉,雞骨按3:1的比例煮沸,...
2012-11-08 -
4個月寶寶營養食譜:牛奶藕粉
用料:藕粉100克,水一杯,牛奶50克 做法: 將乾淨的鍋置於火上,放入清水,放入藕粉,用湯勺攪拌開,再放入牛奶一起攪拌均勻,用小火慢慢煮開,同時不停的攪拌,等到糊狀物變得透明就可. 溫馨提示:如...
2012-11-08 -
7個月寶寶營養食譜:牛奶香蕉糊
主料: 熟透的香蕉20克,牛奶30克,玉米麵5克。 輔料: 白糖5克。 牛奶香蕉糊制法: ①將香蕉洗淨,去皮後用勺子研碎。 ②將牛奶倒入鍋內,加入玉米麵和白糖,邊煮邊攪拌均勻,煮好後倒入研碎的香蕉...
2012-11-09 -
7個月寶寶營養食譜:牛奶南瓜糊
牛奶南瓜糊的原料: 南瓜150克,糖40克,牛奶250毫升,雞蛋1個。 牛奶南瓜糊的做法: 1,先把南瓜沖洗一下,切開,再用刀切去外皮,洗淨. 2,把南瓜蒸熟,讓後在把南瓜、糖、牛奶、雞蛋合一起,...
2012-11-09 -
11個月寶寶營養食譜:牛奶燉雞蛋
食譜材料: 牛奶、雞蛋、砂糖 食譜做法: 首先,雞蛋磕在碗裡,加入砂糖。打至糖溶蛋散,在打散的雞蛋液中倒入牛奶。 接著,攪拌均勻,用很細的網篩把攪拌蛋液過篩。蓋上保鮮膜,放進鍋中隔水中火蒸10分鐘...
2012-11-14 -
牛奶味美又營養 寶貝飲用有講究
有專家建議,家庭條件允許的前提下,孩子7歲以前都宜多喝牛奶,可以補充成長所需的蛋白質和鈣質,有助於健康發育。可是,並非所有的牛奶都適合小孩子喝。 嬰兒期孩子不能喝新鮮牛奶 眾所周知,母乳是最適...
2017-02-19 -
教你做營養的寶寶飲食核桃牛奶
除了足夠的奶量、微量元素、維生素、蛋白質和碳水化合物等營養外,脂肪的的攝入對寶寶的大腦發育也是必不可少的。在為寶寶製作輔食時,可適當選用一些富含不飽和脂肪酸的食物。 核桃牛奶 原料:核桃50克、嬰...
2015-01-20 -
兒童牛奶強化營養 寶寶飲用更健康,愛美媽媽網分享兒童喝什麼奶好
兒童牛奶為牛奶類製品,牛奶是鈣和其他營養的最佳來源,適合一生的營養補充。剛出生的寶寶,由母乳帶來最全面的營養。隨著兒童身體各方面機能處於高速成長階段,家長應當開始選用兒童牛奶,養成飲用兒童牛奶的好...
2017-02-19 -
牛奶是寶寶最理想的營養品
牛奶,富含蛋白質、脂肪、糖類、氨基酸、糖類、鹽類、鈣、磷、鐵等多種營養成分,是寶寶最理想的營養品。 營養快線 牛奶可以說是寶寶一生中的營養伴侶。牛奶中所含有的蛋白質品質非常好,包括酪蛋白、少量...
2017-02-20 -
營養早餐 可別“牛奶加雞蛋”
醫學研究證明,7點到8點吃早餐最合適,因為這時人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時左右為好。吃早餐對身體營養上的貢獻已無須贅言,對學習能力與品行的影響近年來也已得到證實。有專家對1000名3...
2017-02-20 -
多喝牛奶保證母體營養
懷孕是母體的一個特殊生理調整過程,一個微小的受精卵,在280天左右長成一個3000至3500克重的胎兒。在整個孕期,母體約需要貯存鈣50克,其中供給胎兒30克。 母體如鈣不足,胎兒需要時會從母體...
2007-12-14 -
牛奶的營養成分概述
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人稱“白色血液”,是最理想的天然食品。 奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多種氨基酸中有人體...
2017-02-21 -
孕婦補充營養 奶粉好還是牛奶好
眾所周知,孕婦攝取的營養除了要滿足自己的日常消耗和供寶寶成長,所以孕婦在孕期得到的最多的囑咐就是補充營養。除了長輩們給孕婦準備的各種補品和食物,有些媽媽還會選擇孕婦奶粉,有些媽媽則覺得喝鮮牛奶也富...
2016-01-11 -
寶寶怎樣喝牛奶更營養更健康
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人稱“白色血液”,是最理想的天然食品。 從1998年以來,學者們提出了“早餐吃什麼,牛奶加雞蛋”、“為了下一代,請給孩子一杯...
2010-04-15 -
牛奶的營養古怪新吃法
奶和麵食 牛奶不僅與各種糧食都能發生營養互補,它和需要良好彈性和韌性的麵食更是絕配。無論是製作饅頭、麵包、包子、餃子和麵條,都可以用牛奶代替白水來和麵,或者直接添加奶粉。由於牛奶蛋白質的作用,加...
2008-08-28 -
牛奶菠菜湯-孕前營養美味食譜
牛奶中含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質,可防止皮膚乾燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤。牛奶菠菜湯是孕前的一款好食譜。 牛奶菠菜湯-孕前食譜 主料: 牛奶 250克 菠菜 300克 土...
2017-02-23 -
孕期營養牛奶不可少
牛奶物美價廉,是人類飲食中蛋白質和鈣的最佳來源,是改善營養、增強體質、延緩衰老所不可缺少的理想食物。建議准媽媽每天都喝一杯奶!牛奶,已經普遍的進入的老百姓家庭飲食,它的營養的價值已經得到老百姓的認...
2011-05-13 -
牛奶,營養價值雖高,但你確定自己能喝嘛?
孕婦作為最需要補充營養的一個人群,大多數孕婦都是可以飲用牛奶的。牛奶可以補充營養,吸收鈣質,有利於胎兒身體和智力發育。但是還有一小部分人群,並不適合飲用牛奶。 並不是好的東西,就適用於所...
2016-09-07 -
這樣給寶寶喝牛奶,營養全都沒了,很多媽媽到現在還不懂
在這裡提醒一下媽媽們,以下幾種食物不能和牛奶同時食用或者不能摻到牛奶裡喝,要牢記哦: 1、喝牛奶時也喝酸性果汁 牛奶裡的蛋白質和酸性果汁相遇,會發生什麼呢?那就是牛奶的蛋白質全都凝固成一塊塊的了...
2016-05-31 -
牛奶雖營養 六類孕婦要避免
牛奶雖然營養,但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶,否則不利於恢復健康…… 缺鐵性貧血患者:食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內的亞鐵...
2010-10-29