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巧喝蔬菜湯增強抵抗力
大部分的蔬菜都屬於鹼性，基本上人類是屬於肉食類，肉類都屬於酸性，所以就需要屬於鹼性的蔬菜來中和它。蔬菜水果富含多種維生素及營養成分，可提供我們體內每天進行的新陳代謝所需。基本上體質如果呈微鹼性，是...
2017-02-20 -
1歲男童掉進滾燙菜湯中 燙傷面積達22%或影響發育
為了獲得更好的收入，不少市民選擇外出務工，把孩子留給父母照顧。家住朱沱的周大叔最近因此十分苦惱，小孫孫留在家裡，一不小心被菜湯燙傷，沒有固定收入的周大叔和老伴王阿姨面對數萬元手術費一籌莫展。 “是...
2016-09-05 -
兒童菜譜蔬菜類：香菇蔬菜湯
材料 幹香菇4朵，熱開水360毫升，橄欖油2湯匙，大洋蔥1個，切碎，大蒜4瓣，剁碎，大胡蘿蔔1根，切薄片，大歐洲防風根225克，切薄片，綠甘藍菜680克，撕碎，嫩利馬豆180克，煮熟，切碎的新鮮蒔...
2016-11-29 -
兒童菜譜蔬菜類：舞菇蔬菜湯
材料 舞菇 1包 芹菜 2根 小顆洋蔥 1/4顆 小番茄 5顆 柴魚粉 少許 鹽巴 少許 做法 step1 1 準備好舞菇 芹菜 洋蔥 小番茄,沒有小番茄大番茄也可以取代喔~ step2 2 把切...
2016-11-03 -
兒童食譜包子：醬牛肉酸菜包子
材料 麵粉、酵母粉、醬牛肉、酸菜、油、鹽、糖適量 做法 1.將麵粉和酵母粉混合均勻和成做包子的麵團，發到原體積的2倍大。 2.醬牛肉切成小丁，酸菜泡洗乾淨後控水亦切成小丁狀大。 3.鍋中放油如同炒...
2016-11-03 -
兒童菜譜蔬菜類：法國蔬菜湯
材料 黃油25克，大蒜2瓣，冬蔥2個，罐裝番茄塊1.5千克，清雞湯或蔬菜清湯400毫升，幹甜羅勒1茶匙，鹽、黑胡椒適量，小嫩馬鈴薯200克，嫩胡蘿蔔12根（或小胡蘿蔔4根），大蘿蔔6個，糖莢豌豆或...
2016-06-30 -
寶寶的輔食—清淡的菜湯好味道
寶寶3個月之後，輔食除了果汁以外，還可以添加一些蔬菜汁和清淡的米湯或魚湯。蔬菜汁的作用和果汁是一樣的，都是為寶寶補充維生素C和礦物質，緩解寶寶便秘的狀況；米湯和魚湯則給寶寶提供了代乳品之外的蛋白質...
2015-01-20 -
寶寶餵養誤區二十四：用米飯拌菜湯吃（2～3歲）
很多兩三歲以後的寶寶，他喜歡用饅頭蘸菜湯吃，或者米飯拌菜湯吃，有的家長想，反正孩子也不太愛吃，拌點湯是不是更有營養，這也是一個誤區。因為菜湯裡油脂調料是最濃的地方，所以孩子如果喜歡用饅頭米飯蘸菜湯...
2015-01-20 -
4-6歲兒童營養食譜：豬肝菠菜湯
原料：豬肝50克、菠菜50克、植物油、鹽、蔥薑末、料酒各適量。 做法：1、將豬肝洗淨，切成小片，放入碗內，加適量料酒、鹽及水醃漬片刻。菠菜擇洗乾淨，切成小段，用開水燙一下，撈出，瀝幹水分。 2、鍋...
2012-11-07 -
火腿白菜湯
用料: 黃芽白菜心一個，瑤柱二粒，瘦肉一百二十克，火腿四十克，清湯八碗，鹽、胡椒粉各適量做法: (1) 取鮮嫩之黃芽菜心洗淨，只在頭部切十字切瑤柱用清水浸軟，蒸軟，撕成幼條；火腿、瘦肉切絲燒熱戀砂鍋...
2012-06-27 -
酸菜豬手煲
【原料】：豬手一隻、川酸菜、花生及調味料適量。 【製作】： 1.先將豬手斬開，放入開水中汆燙5分鐘，撈出瀝幹;2.在煲中加冷水和各種原料，用大火煮30分鐘後改小火慢燉1小時，最後加鹽調味。 【營養...
2012-06-13 -
八個月寶寶食譜：番茄雞蛋菜湯麵
八個月寶寶食譜：番茄雞蛋菜湯麵（8月-1歲寶寶輔食大全） 原料：煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的番茄、雞蛋、小青菜心，適量高湯，熬熟的植物油。 做法： 1、先將洋蔥煸炒至香軟，...
2014-01-13 -
產後第1周飲食 紅棗芹菜湯
產後第1周飲食 紅棗芹菜湯 原料：紅棗10顆 芹菜50克 做法： 1、所有原料洗淨、瀝幹，芹菜摘除葉子，切除根部，莖切段。 2、所有原料加入4杯水放入鍋中，以小火燉煮。 3、放入冰糖...
2015-07-01 -
六個月寶寶輔食食譜 紫菜湯的做法
六個月寶寶輔食食譜：紫菜湯 20克左右的紫菜，洗淨，切碎，燒煮成湯，分次喂寶寶吃，紫菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素，還有胡蘿蔔素、維生素B和C。
2014-01-09 -
古美路酸菜魚火鍋店吃出死老鼠 男童被送往醫院洗胃
昨天晚上5點多，市民張先生和兒子在古美路一家酸菜魚火鍋店吃火鍋。然而,吃了半個多小時後，張先生的兒子從鍋裡撈出了一隻死老鼠。記者昨晚來到位於古美路上的這家酸菜魚火鍋店。張先生和他兒子吃的是酸菜魚鴛鴦...
2015-04-18 -
六個月寶寶輔食食譜 菠菜湯米粉的做法
6個月寶寶食譜：菠菜湯米粉 材料：菠菜葉5片、米粉（以寶寶平常的食量為准） 做法： 菠菜洗淨，放入沸水中煮2分鐘。等水涼後，把菠菜濾出，留下菜湯。用菜湯沖調米粉即可。 營養提示： 菠菜...
2014-01-09 -
五個月寶寶輔食食譜 菜湯
五個月寶寶輔食食譜——菜湯的做法 將新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黃豆芽、蘿蔔、胡蘿蔔等，洗淨切碎。先將鍋內放水適量燒開，加入洗淨切碎的蔬菜並煮開，再用文火煮3~5分鐘，豆芽、胡蘿蔔則需煮爛、...
2014-01-08 -
孕婦血糖高能吃酸菜嗎
1 孕婦血糖高能吃酸菜嗎 孕婦血糖高可以適量吃一些酸菜，酸菜發酵是乳酸桿菌分解白菜中糖類產生乳酸的結果。乳酸是一種有機酸，它被人體吸收後能增進食欲，促進消化，同時，白菜變酸，其所含營養成分不易損失...
2016-02-29 -
催乳效果極佳：清爽蔬菜湯
新媽媽們大多數可能都知道多吃鯽魚和豬蹄可以催乳，但這些催乳材料相對來說都是比較油膩的東西，多吃幾頓新媽媽可能就沒胃口了，並且由於脂肪含量較高，對產後身材的恢復也不太有利。其實催乳並不是只有這些高脂...
2017-02-21 -
北菇菠菜湯－孕前不能不知道的食譜
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。北菇菠菜湯是孕前的一款好食譜。 北菇菠菜湯－孕前食譜 主料： 香菇（幹） 100克 菠菜 640克 調料： 胡椒粉...
2017-02-23
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5回答
坐月子能喝酸菜湯嗎?
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6回答
懷孕可以喝酸菜湯嗎？