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炒雞雜
孕婦食譜補血調理 主料： 酸白菜 200克 雞腸 50克 雞肝 50克 雞心 50克 雞腰子 50克 萵筍 100克 輔料： 木耳(干) 30克 調料： 姜 5克 大蔥 5克 料酒 5克 醬油 ...
2011-03-04 -
孕婦能吃酸辣粉嗎
孕婦能少量食用酸辣粉但是不可過量。而且孕婦吃酸辣粉要到衛生有保障的餐館去吃，或者在家自己做的吃。健康衛生放在第一位。 酸辣粉的調料中含有一些較為性熱的調料，如花椒粉、辣椒油等，孕婦若多吃，首先易...
2017-02-12 -
孕婦為什麼要少吃酸辣粉
酸辣粉本身的缺點有3點 缺點1：不易消化 酸辣粉中的主食是紅薯粉，紅薯粉是不易消化的東西。 缺點2：易上火 酸辣粉中的輔料中主要有辣椒、牛油、香料、蒜、蔥、薑等，這些東西都是很容易上火的輔...
2017-02-12 -
孕婦吃酸辣粉不好表現
表現1：易引發流產、早產或胎兒畸形 孕期婦女患便秘較常見。酸辣粉中辣椒為燥熱之品，吃後更易造成或加重大便乾燥。每當解便就得用力屏氣，腹壓隨之加大，從而使子宮、胎兒、血管局部擠壓導致供血不足，容易...
2017-02-12 -
健胃消食 酸辣疙瘩湯的做法
因為加了白胡椒粉、喜歡吃辣椒的還加了辣椒油，所以，這碗疙瘩湯香辣辣的。在湯的滾燙和酸辣之間，小面疙瘩和各種蔬菜丁都極富口感。 主料：麵粉、番茄、羊肉、胡蘿蔔、土豆 輔料：植物油、鹽、番茄醬、香...
2017-02-15 -
減肥食譜：涼拌麻辣雞絲
用料 雞腿（琵琶腿） 4只 幹紅椒（新鮮也可） 6個 生抽 1大勺 老抽 半勺 米醋 一大勺 自己喜歡的不含糖辣醬 一大勺 辣油 兩大勺 生薑粉 一茶勺 生抽（醃雞腿用） 三大勺 蔥花 適量 涼拌...
2017-02-16 -
煲湯食譜：酸辣香菇豆腐湯
材料：豆腐100克，鮮香菇10朵，雞蛋1個。 調料：蔥薑適量，鹽適量，生抽10毫升，香醋30毫升，油辣椒3克，胡椒粉適量，雞精少許，香油少許，水澱粉適量。 酸辣香菇豆腐湯的做法 1、香菇去蒂開水煮...
2017-02-16 -
孕婦吃酸辣粉對胎兒有影響嗎
酸辣粉的主要原料是紅薯粉，配上秘制的湯料，酸辣味道真是人人都喜歡。但是對於孕婦吃酸辣粉，很多人都有爭議，有的說能吃、有的說不能吃。其實孕婦是可以適量吃一些酸辣粉來開胃換口味的，但是也是不宜多吃，酸...
2017-02-17 -
酸辣刀豆
功效 開胃健脾厚腸 主料 刀豆150g剁辣椒30g 輔料 油一勺鹽一茶匙 製作步驟 1. 洗乾淨。 2. 去蒂洗乾淨。 3. 切花。 4. 切花。 5. 放太陽下曬半天。 6. 加入剁辣椒和少許鹽拌...
2016-05-23 -
鹹酸辣三味 孕媽要控制
嘴裡無味道，是孕媽常常要經歷的事。這是由於體內環境的變化，尤其是激素猛增，使得媽媽的消化系統失調。此時，待產媽媽對一些口味重的食物特別渴望，如過鹹，過酸，過辣。究竟這些口味重食物對媽媽是好是壞呢，...
2017-02-18 -
酸辣雙料湯
此菜祛風、活血、通絡，能擴張血管，加速新陳代謝，排泄體內多餘鹽分，有助於兒童肌肉組織的生長發育，壯筋健體。 原料： 豬血250克，雞血250克，美味黃瓜汁一聽（200～250克），胡椒麵8克，米醋、...
2008-06-10 -
孕媽喜歡吃酸辣並不代表生男生女
“酸兒辣女”在民間廣為流傳，孕婦愛吃酸還是愛吃辣，成為判斷生男孩女孩的最初依據，特別是在一些重男輕女的家庭中，更為重視。那麼，這個判斷方法靠譜嗎？懷孕後，孕媽被問到最多的大概就是男孩女孩了吧，性別在...
2016-10-07 -
家常酸辣白菜怎麼做
酸辣白菜的家常做法一 材料：大白菜1棵、油1勺、生薑1小塊、蔥1根、辣椒3個、陳醋1勺、醬油、鹽。 做法： 1、將白菜洗淨後切成段，生薑切片，蔥切成小段。 2、起鍋入油後，加少許鹽，...
2016-12-23 -
檸檬番茄酸辣雞
適宜年齡 懷孕 主料 雞肉250g番茄400g 輔料 芹菜一根檸檬一個小茴香1指小辣椒3個白醋5匙朗姆酒2匙甜辣醬1匙白砂糖1匙鹽一勺雞精一勺蔥薑蒜10克 製作步驟 1. 各種原材料備好，洗乾淨。 ...
2016-05-24 -
酸辣拌豆腐
適宜年齡 懷孕 主料 豆腐300g花生米50g 輔料 油一勺鹽一茶匙蒜一顆生抽一茶匙醋一茶匙花生米50克幹辣椒五根 製作步驟 1. 豆腐一塊。 2. 切成小片。 3. 坐鍋燒水，水開後放適量鹽，把豆...
2016-05-20 -
正宗酸辣湯怎麼做
正宗酸辣湯的做法一 材料：豆腐100g、雞蛋2個、瘦肉50g、油適量、鹽適量、雞精1茶匙、胡椒粉2茶匙、醋20g、蔥適量、薑適量、澱粉適量、香油少許、香菜15g、醬油1湯匙、高湯1碗、木耳8朵、...
2016-12-21 -
兒童菜譜豆腐類：酸辣蒸日式豆腐
材料 主料：日式豆腐，西蘭花， 輔料：豬肉粒，水發冬菇粒，洋蔥粒，辣椒粒，綠芥末，醋適量， 調料：泰國雞醬，精鹽，料酒，水澱粉，胡椒粉，生粉，味精 做法 1．將日式豆腐切成小段，中間掏洞，放入配菜...
2016-11-04 -
兒童菜譜豆腐類：酸辣拌豆腐
材料 豆腐300g、花生米50g、油適量、鹽適量、蒜適量、生抽適量、醋適量、花生米適量、幹辣椒適量 做法 1、豆腐一塊切成小片。 2、坐鍋燒水，水開後放適量鹽，放入豆腐焯去豆腥味。 3、撈出後，放...
2016-11-04 -
兒童菜譜豆腐類：酸辣豆腐羹
材料 豆腐，金針菇，黑木耳，胡蘿蔔，紅尖椒，香菜 做法 1、豆腐切條狀，金針菇切根後洗淨切段，黑木耳、紅尖椒分別洗淨切絲，胡蘿蔔去皮後洗淨切絲，香菜切末備用。 2、起鍋熱油，先把金針菇、木耳絲、胡...
2016-11-03 -
酸辣包菜怎麼做好吃
酸辣包菜做法一 材料：捲心菜400g、辣椒油10ml、白醋15ml、香油5ml、糖10g、鹽3g、味精2g、花生油25ml、蔥10g、薑5g、蒜5瓣、尖椒適量、八角適量。 做法： 1、先...
2016-12-08
