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盆腔炎的預防保健
積極治療附件炎是預防盆腔炎的關鍵,盆腔炎有急性盆腔炎和慢性盆腔炎之分,如果急性期未能徹底治愈,可轉為慢性盆腔炎,所以,在急性期應積極徹底地治療,不應以癥狀暫時緩解作為治愈的標準。同時,要配合飲食調理...
2011-02-19 -
外☆禁☆陰癌的預防保健
外☆禁☆陰癌的發病原因較多,女性在預防外☆禁☆陰癌時,可根據其發病有關因素進行預防,如: 1.注意外☆禁☆陰部衛生,避免分泌物的長期刺激。 2.出現外☆禁☆陰瘙癢時應積極解決,注意不使用刺激性強的藥物清洗外☆禁☆陰。 3.有以下...
2011-02-19 -
乳☆禁☆房發育不良的預防保健
乳☆禁☆房對女性的健美來說,有著舉足輕重的作用,它不僅是女性的一個特征,而且是女性外在美的重要因素。可以說,女性沒有豐滿的胸脯和隆起的乳峰,便談不上女性的外在美。因此有些女青年年過18歲,經常為自己的乳☆禁☆房...
2011-02-19 -
子宮肌瘤的預防保健方法
與十幾年前相比,子宮肌瘤的發病呈年輕高升趨勢,這與女性的生活、衛生習慣相關聯。所以,女性在預防子宮肌瘤時,要注重以下幾點: 1.做好避孕。人工流產次數多會導致子宮肌瘤,因此夫妻雙方應積極采取避孕措施...
2011-02-19 -
藥粥可以養生保健
清代黃云鵠在《粥譜》中說,藥粥一省費,二味全,三津潤,四利膈,五易消化。由于各種藥粥均能夠補益脾胃,顧護中州。使補者,補而不峻;滋者,滋而不膩;溫者,溫而不燥;攻者,伐而不傷。加上藥粥與湯劑相似,易...
2011-02-19 -
新媽媽產后保健:按摩
新媽媽產后保健:按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
孕期保健—食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質,胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是...
2011-02-19 -
產婦的食養保健
一般來說,婦女產后應多進食高熱量的飲食,如:脂肪、蛋白質之類。據研究,在產后一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡,蛋白質90克-100克,鈣2克,鐵15毫克,維生素A3900因際單位,維生素...
2011-02-19 -
如何對產婦進行心理保健?
產婦臨產時的心理負擔不容忽視。臨產婦的情緒對能否順利分娩起著相當重要的作用,所以我們要特別重視產婦的心理保健。這個工作需要醫務人員去做,講解分娩的知識和安全性,同時,更需要家屬的積極配合,尤其是孕婦...
2011-02-19 -
子宮內膜炎的預防保健
子宮內膜炎是由于病菌侵入子宮內膜而引起的炎癥,多由于產褥期感染、流產、官腔內手術等引起,所以在預防子宮內膜炎時應多從這些方面著手。 1.注意月經期衛生:衛生巾應合格。嚴禁經期性行為以防致病菌乘機侵入...
2011-02-26 -
剖宮產后的家庭護理保健
剖宮分娩的產婦不僅要經歷子宮傷口的恢復過程,也需要經歷產后身體各系統復原的過程。產后機體復原的時期,通常被稱為產褥期,是指從胎盤娩出至產婦全身各器官(除乳腺外)恢復或接近正常未孕狀態所需的一段時...
2012-03-11 -
產婦坐月需做好口腔保健
你是否常聽人說:“生一子壞一齒?”事實上牙科醫師表示,有些人認為生產后容易壞牙,是因為牙齒脫鈣的關系,這是個錯誤的觀念;因為正常生理狀況下,嬰兒生長發育所需要的鈣及磷養分,會由食物及母體的血液中供...
2012-03-22 -
卵巢囊腫的預防保健方法
卵巢在盆腔內,腫瘤早期多無癥狀,故不易早期發現;惡性腫瘤發現時,往往已屬晚期,故治愈率較低。所以,預防卵巢囊腫時要注意以下幾點: 1.要重視定期做婦科檢查,早發現、早診斷、早治療。若發現卵巢有異常而...
2011-02-26 -
哺乳期如何給乳☆禁☆房保健
哺乳期是一個特殊的生理時期,做好哺乳期乳☆禁☆房的保健,對母嬰二人的健康均意義重大。哺乳期母親需特別注意以下一些問題: 1、哺乳期母親應保證充足的營養,以滿足母嬰二人的生理需要,否則,可能造成少乳、缺...
2012-03-26 -
產褥期護理及衛生保健
產褥期護理及衛生保健: 剛剛生下嬰兒后,母體需要更好的休養和護理。一般來說,產婦全身的器官要經過6—8周的休養和護理,才能逐漸恢復到孕前的狀態,這6—8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分時間多是在...
2012-05-16 -
孕婦保健:該不該打預防針
孕婦保健:該不該打預防針 孕婦應與正常人一樣,不僅有了病必須立即就診,接受醫生的指導和治療,而且在適當時候也要接受一些必要的預防接種。孕婦可接受的防疫接種主要有以下幾種: 1.破傷風類毒素:我...
2011-02-27 -
為何必須加強產婦的養生保健?
由于產婦分娩后,臟腑功能暫時失調,身體虛弱,抵抗力弱,故必須加強產婦在產褥期的養生保健。祖國醫學認為:婦女在產后,常因分娩用力而損傷正氣,胎兒娩出之...
2012-05-07 -
男性保健常識及正確使用性保健產品
男性保健與其他身體保健一樣,並不神秘,也是人體保健中的一部分。一般來說,男性性保健的內容包括陰部清潔、適當的避孕方式、性☆禁☆生☆禁☆活的宜忌,以及正確使用性保健品等內容。 ①陰部的清潔 有的男性容易患上...
2017-02-18 -
宮外孕的中醫藥保守治療
目前非手術治療主要是中醫藥保守治療,但是中藥殺滅妊娠胚胎的時間長,而且在保守治療的過程中,存在著胚胎繼續發育而造成輸卵管破裂的可能。除此之外,有時還會因為治療不徹底需要再進行手術治療,反而容易浪費患...
2007-11-16 -
中藥保健:三種體質兒如何調理
小寶寶由於身體發育不完善,因而生活中也總是出現這樣那樣的小問題,免疫力低,腸胃不好等等,中醫育兒專家介紹說,可以針對不同體質的寶寶進行不同的調理,下面是詳細介紹: 【肺脾氣虛】 這類孩子由於元氣不...
2016-05-24