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孕媽咪補鈣不能只喝骨頭湯?!
如果孕婦缺鈣,就不能滿足胎兒生長發育的需要,這時,只能動用孕婦骨骼、牙齒中的鈣磷,去提高血鈣水平,以供應胎兒的需要。如果孕婦不能及時、足量地補充鈣和維生素d,那么就可能會出現小腿抽筋、產后骨軟化癥...
2012-03-11 -
常喝碳酸飲料骨頭會變松嗎
許多飲料如蘇打水、可樂和雪碧等,里面都含有碳酸成分,碳酸作為一種弱酸也有一定腐蝕性。那喝碳酸飲料會不會讓我們的骨頭變脆呢?據美國《大眾科技》雜志8月號報道,從理論上講,這完全可能,但一天至少得喝上...
2011-03-04 -
孕期煲什么骨頭湯補鈣
煲湯的時候,不同的人肯定有不同喜好的口味和用料,但是有一個是大家通用的,那就是:骨頭。大家都知道骨頭湯有營養,最不濟還能補鈣呢。但是你知道我們采用不同的骨頭,熬出來的湯也有不同的效用,你知道哪一...
2012-03-21 -
新生兒頭頂忽閃是少骨頭嗎
許多年輕的父母看到小兒的頭頂部有一處地方經常一跳一跳的,摸上去軟乎乎的,似乎沒有顱骨,因此不敢觸摸。這個“柔軟的部分”醫學上稱之為囟門。它是顱骨尚未長攏的部分而非少了一塊骨頭。雖然如此,實際上它比...
2011-03-13 -
科學補鈣不能只靠骨頭湯
當人們出現缺鈣現象或摔傷骨折的時候,老人們常說:“多喝點骨頭湯,骨頭湯能補鈣。” 骨頭湯里含有一定量的營養物質,如蛋白質和脂肪等,對人體健康是有益的。但單純靠喝骨頭湯則達不到補鈣的目的。 經過檢測證...
2011-02-26 -
小兒股骨頭壞死的致病原因與治療
什么是兒童股骨頭壞死? 兒童股骨頭壞死,又稱股骨頭缺血壞死、股骨頭無菌壞死、股骨頭骨骺軟骨炎、扁平髖、Legg-Calve- Perthes病,簡稱Perthes病,屬于一種自愈性疾病,病程較慢,與...
2011-02-27 -
孕期科學補鈣不能只靠骨頭湯
當人們出現缺鈣現象或摔傷骨折的時候,老人們常說:“多喝點骨頭湯,骨頭湯能補鈣。” 骨頭湯里含有一定量的營養物質,如蛋白質和脂肪等,對人體健康是有益的。但單純靠喝骨頭湯則達不到補鈣的目的。 經過檢測證...
2011-03-11 -
喝骨頭湯補鈣效果好嗎
喝骨頭湯補鈣效果好嗎 很多人認為如果缺鈣就燉骨頭湯、燉豬手、雞爪來補鈣,一方面是因為骨頭含鈣豐富,若把骨頭燉爛了吃在肚子里就相當于補鈣了,另一方面是祖國的傳統醫學講究“吃什么補什么”。 其實...
2011-03-17 -
骨折補鈣喝骨頭湯不如吃雞蛋
為了讓272名四川地震災區的傷員吃上既營養又可口的飯菜,鄭大一附院、河南中醫學院一附院等9家醫院的營養專家在飲食搭配上沒少下工夫。來鄭的這批傷員里,最多的就是骨折患者。俗話說吃啥補啥,一些熱心市民...
2011-09-26 -
什么是股骨頭缺血性壞死?
股骨頭缺血性壞死真正的病名叫Legg-Calve-Perthes病,是由于股骨頭骨骺不同程度的缺血性壞死所引起的一種髖關節自限性疾病,自然病程約3-4年。此病在本質上與成人的股骨頭無菌性壞死是不同的...
2011-03-01 -
兒童股骨頭缺血性壞死如何治療?
早期以保守治療為主,原則是避免患肢負重、促進股骨頭血供的建立。方法有臣昧休息、牽引、外展支具固定及石膏固定等。近年來,采用介入治療即股內動脈導管注入擴管藥、抗凝藥、溶栓藥等,對促進股骨頭壞死的恢復、...
2011-02-26 -
給寶寶補鈣 這些食物完勝骨頭湯
寶寶長不高、肋骨外翻、睡覺愛磨牙等等這些表現,通常我們會認為這是孩子缺鈣的表現,在給寶寶補充充足的鈣元素之後,這些問題就可以得到良好的改善。 寶寶補鈣吃什麼好: 1、牛奶 牛奶營養價值極高...
2017-02-11 -
兒童補鈣2斤骨頭湯不及1杯牛奶
首先,骨頭內的骨髓中含有大量的脂肪,孩子吃多了容易出現消化不良和腹瀉等胃腸道疾病。 其次,豬或其他動物生長的環境不佳,飲食不潔,就會造成一些有害物質逐漸在其體內沉積,特別是像對孩子身體危害較大的鉛...
2017-02-12 -
小腿骨頭酸痛
小腿的兩條骨頭,一個叫脛骨,就是小腿前面突出的那根;另一條叫腓骨,在小腿外側可以摸到.我們小腿運動的曲伸肌肉都附著在這些骨頭上.因此運動不當,肌肉收縮過猛,或肌肉的慢性牽拉,就可造成骨膜的損傷,形...
2017-02-13 -
喝骨頭湯就不缺鈣?盤點補鈣的10大流行誤區
在膳食中該如何促進鈣吸收,不一定是每個人知道的。稍不小心,就有可能陷入誤區當中。 知道自己或許缺鈣的人很多,經常服用補鈣品的人也很多。可是,在膳食中該如何促進鈣吸收,卻不一定是每個人知道的。稍不小心...
2017-02-14 -
孩子補鈣骨頭湯並非最好選擇
很多孩子天天喝骨頭湯,其實心理有苦說不出,喝再多的骨頭湯,取得效果也是有限的,孩子補鈣骨頭湯是最好的選擇嗎?還有更好的選擇嗎? 1、100ml骨頭湯=4mg鈣 3歲以內的寶寶每日的鈣推薦量為60...
2017-02-15 -
孕婦補鈣頓頓喝骨頭湯
孕期孕婦所需補充營養紛繁複雜,但補鈣萬萬不可忘記,因為鈣的攝入對胎兒的骨骼發育非常關鍵,決定著骨骼發育的強壯和緻密程度,因此馬虎不得,孕婦不妨通過食物攝取鈣營養,骨頭湯也是補鈣的一種方式。 懷...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:骨頭湯菜肉粥
材料:胡羅蔔,青菜,瘦肉,骨頭湯,大米,蔥,薑,蒜,鹽,醬油。 做法:將胡羅卜切成細小的丁,與骨頭湯,大米一起煮。瘦肉剁碎,與蔥,薑,蒜同炒,加適量醬油調味。當粥八成熟時,將炒好的肉碎下鍋繼續煮。...
2017-02-15 -
嬰兒補鈣食譜:骨頭湯菜肉粥
材料:胡羅蔔,青菜,瘦肉,骨頭湯,大米,蔥,薑,蒜,鹽,醬油。 做法:將胡羅卜切成細小的丁,與骨頭湯,大米一起煮。瘦肉剁碎,與蔥,薑,蒜同炒,加適量醬油調味。當粥八成熟時,將炒好的肉碎下鍋繼續煮。...
2017-02-16 -
不肯吃豬骨頭的牛的故事
1 不肯吃豬骨頭的牛的故事 那人不服氣:我就不信你不吃!扒開牛的嘴,把骨頭硬塞進牛嘴裡,牛連蹦帶跳,把骨頭吐出來。 這人很生氣,忿忿地說:“哼,真是不識抬舉,打死你看你吃不吃!”說著,舉起鞭子...
2017-02-06