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如何有效應對產前抑鬱？
1、養成有規律的生活.飲食休閒要按部就班,從穩定的生活規律中領會自身的生活情趣. 2、保持自己的外觀整潔.自己的身體要保持清潔衛生,不得身穿邋遢的衣服,房間院落也要隨時打掃乾淨. 3、即使在抑鬱狀態...
2017-02-12 -
准爸爸產前抑鬱症的原因
要想確切地知道准爸爸產前抑鬱症的原因,是比較困難的.這有可能是因為家族抑鬱史,也可能與夫妻關係、經濟拮据或工作壓力有關.夫妻矛盾、分居和離婚等都會導致抑鬱症. 在你妻子懷孕期間,特別是如果這是你的第...
2017-02-12 -
如何調整產前抑鬱症
產前抑鬱症可能比你想像的要普遍.如果你發現自己懷孕後焦慮、易怒、持續性地憂傷,那麼你可能患上了產前抑鬱症,越早治療產前抑鬱證,效果就會越好.你不需要過於自責,你並不孤單.大約有十分之一的准媽媽會在懷...
2017-02-12 -
產前抑鬱危害母子健康
李先生最近比較煩，妻子懷孕6個月了，按說要做爸爸了應該高興才是，可他卻怎麼也高興不起來。原來，妻子最近不知怎麼了，情緒非常不穩定，尤其是聽說同村一對剛結婚一個多月的新婚夫婦車禍時懷孕的妻子當場死亡...
2017-02-12 -
產後抑鬱如何調理
產後抑鬱症怎麼調理 首先，你應該瞭解抑鬱並不是抑鬱症。 抑鬱只是一種情緒，而抑鬱症則是病態的，精神疾病的一種。兩者是有很大區別的。能夠發展到產後抑鬱症這麼嚴重的新媽媽非常少，但是抑鬱情緒在新...
2017-02-12 -
關於產後抑鬱症的10個誤區
產後抑鬱是一種很常見的心理疾病，雖然大多數人處於輕微型的症狀，但也有那麼一部分產婦症狀較為嚴重，甚至出現自殺等現象。 也許正因如此，才讓咱們的年輕媽媽們對產後抑鬱有些擔心與害怕，甚至總是把產後抑鬱嚴...
2017-02-12 -
新媽產後抑鬱 如何跨過這道坎
產後抑鬱是80%以上產婦都遇見過的常見心理疾病，只不過，有些人的症狀較輕沒引起重視，而有些產婦的症狀則較為嚴重，經常出現情緒不穩定，過度焦慮或悲傷等現象，讓家人都擔憂不已。 產後抑鬱，我們究竟該拿你...
2017-02-12 -
孩子出生11天被親媽摔死 教你3招打敗產後抑鬱
俗話說“虎毒不食子”，所以很難相信一個親生母親會把自己剛出生11天的女兒給摔死。但這確是發生在咱生活當中的事實，這位母親只因和丈夫吵了一架，一怒之下竟把孩子重重地摔在了地板上，導致搶救無效而死亡。 ...
2017-02-12 -
媽媽產後抑鬱 對孩子的影響超出你的想像
產後抑鬱是一種較為常見的產婦心理疾病，千萬不要以為產後抑鬱是產婦個人的的問題，不會影響到家庭的任何人。如果你這樣想的話，那就真是大錯特錯了。 正確的說，產後抑鬱患者不僅對家庭成員都有影響，而且對寶寶...
2017-02-12 -
“過來人”曬自己緩解產後抑鬱的方法
也許，在懷孕之前，你已經聽說過產後抑鬱這個詞語；也許，在十月懷胎期間，你對於什麼是產後抑鬱已有所解並對治療產後抑鬱的方法有些許認識。但當你真正生完孩子，遇上了產後抑鬱在作怪時，一切的一切，或許沒有你...
2017-02-12 -
產後抑鬱該如何自我診斷？
產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒...
2017-02-12 -
改善產後抑鬱的3個注意事項
產後抑鬱症是一種常見的心理疾病，通常情況下是產婦過於擔心，過於緊張所致。當產婦患有抑鬱症之後，不僅要自己懂得調理心情，更需要家人和關心與照顧。尤其是丈夫的理解，對於緩解產後抑鬱有較好的效果。 除此之...
2017-02-12 -
產後抑鬱症不治療 對寶寶的傷害有多大？
新生命的到來不僅給新媽咪帶來了歡樂，更帶來了繁重的勞動、重大的責任和無止境的勞碌和操心。小寶貝是媽咪的希望之源，他的健康與幸福與媽咪今天的表現息息相關。 產後抑鬱的婦女往往有強烈的悲傷, 憂慮或絕望...
2017-02-12 -
產後得了抑鬱症 媽媽你該怎麼辦？
產後抑鬱症是一種很常見的心理疾病，雖說不是什麼大病，但是如果不引起重視或不進行治療，將會對自己和整個家庭帶來很多困擾與傷害。媽媽產後得了抑鬱症該怎麼辦呢？ 媽媽要做的事情： 1、接受別人的幫助，或主...
2017-02-12 -
測一測：產後抑鬱會纏上你嗎？
寶寶出生之後，給整個家庭帶來了很多的歡樂。但是，也給很多媽媽帶來了很多的困擾。如：產後肥胖，產後妊娠紋，產後抑鬱......等，都是媽媽的煩惱。特別是產後抑鬱症，處理不好將會給整個家庭帶來傷害。 那...
2017-02-12 -
遠離產後抑鬱 打造產後好心情的10招數
產後抑鬱症是一種常見的產生心理疾病，可以發生在任何年齡階段的產後媽媽身上。有調查結果顯示，女性在分娩的第一周時間，約50%-75%的女性出現輕度抑鬱症狀，10%-15%患產後抑鬱症，產後一個月內抑鬱...
2017-02-12 -
如何遠離產後抑鬱 克服產後抑鬱的10條建議
產後抑鬱症早期症狀包括莫名的緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。產後抑鬱症患者的心情會在兩極間變化，經常哭泣，容易發怒，有罪惡感。 心理專家表示，一...
2017-02-12 -
產後抑鬱症的治療方法（中醫/西醫）
產後抑鬱症發病率為13%，一些重症患者病情持續時間長達1年多。據國外媒體4月13日報導，美國實驗生物學大會上宣佈的一項新研究發現，孕期適當吃魚有助於降低產後抑鬱症的危險。三文魚等深海肥魚中的Ω-3脂...
2017-02-12 -
產後抑鬱症的表現（ 產後抑鬱症的症狀）
什麼是產後抑症？產後抑鬱症的表現（ 產後抑鬱症的症狀）有哪些？產後憂鬱被形容為感到悲哀、沮喪、不快樂、痛苦或是消沉。通常我們會在某一時間或一段時期裡感到這種情緒。但臨床上的抑鬱是指一種情緒失調，表...
2017-02-12 -
為什麼會產後抑鬱症 患有產後抑鬱症怎樣治療
產後抑鬱症的症狀類似於重型抑鬱症，主要表現焦慮和抑鬱心境，疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中，感到內疚、羞愧、憤怒，沒有能力或無望感，存在自殺想法或自殺行為，有時出現強迫觀念或行為...
2017-02-12
