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新媽媽患上產後抑鬱應該如何自我調節快速恢復
抑鬱症如何自我調節？ 1、一懷孕即開始進入母親角色 通過閱讀書刊、講座、觀摩等途徑，學習育兒知識和技能，如餵奶、洗澡、換尿布、抱嬰兒等。同時，還要對兒童正常的生長發育規律、常見病痛防治及安全防...
2017-02-12 -
產後可能會增加患抑鬱的危險的因素是什麼?
產後可能會增加患抑鬱的危險的因素是什麼? 1、本人或家庭有經前期綜合症和經期經歷經前期煩躁不安的紊亂歷史。 2、 懷孕時的年齡——年齡越小，危險性越高。 3、 新父母單獨生活。 4、 有限...
2017-02-12 -
導致新媽媽們患上產後抑鬱症的原因有哪些？
為什麼會患上產後抑鬱症？導致新媽媽們患上產後抑鬱症的原因有哪些？ 專家懷疑性激素迅速減少與抑鬱症有某種關係。懷孕期間，女性體內的雌激素，孕激素，生殖激素會增加十倍，俄日產後迅速下降只要三天就恢復懷...
2017-02-12 -
患上產後抑鬱症怎麼辦 如何消除產後憂鬱症？
懷孕生子本是人生的一件樂事，但是產後的不適、家務的增加及夫妻關係的改變、哺育嬰兒的壓力，讓新媽媽們開始緊張、焦慮、抑鬱起來，產後的生活蒙上了一層陰影。 經歷了劇烈的妊娠反應，十個月之後，丹燕的寶...
2017-02-12 -
產後抑鬱症對孩子的影響有多大
產後抑鬱症一般在產後6周內發病，疲乏、易怒、焦慮、恐怖和抑鬱是產後抑鬱的主要特徵，如不治療，產後抑鬱症狀可持續數周。約有10%到20%的產婦在生產後會發生產後抑鬱，發生抑鬱前產婦常有產後心理適應不...
2017-02-12 -
母乳餵養的媽媽患有產後抑鬱吃什麼藥對孩子影
產後抑鬱症在產婦間較為高發，由於擔心哺乳問題，很多產婦對自己的抑鬱病情的治療都採取謹慎回避態度，殊不知若產後抑鬱症狀嚴重，給孩子的精神和身體發育都會造成更大的損害。下面將為您重點介紹產後抑鬱吃什麼...
2017-02-12 -
預防產後抑鬱應從多方面做好
產後抑鬱不僅影響產婦的恢復，而且對今後的生活也有一定影響。所以，應該從多方面積極預防。 首先，產婦應放下思想上的包袱。 醫學界認為，有些產後抑鬱是處於產婦性格上的原因，或對周圍一切的疑慮。所以...
2017-02-12 -
什麼是產後抑鬱症 產後抑鬱症能治好嗎?
什麼是產後抑鬱症?產後抑鬱症能治好嗎?產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想...
2017-02-12 -
產後抑鬱症對孩子的影響有多大？
產後抑鬱症對孩子的影響有多大？研究顯示，50-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段"Baby blues”， 多數女性徵兆不明顯或稍轉瞬及逝，性格上出現一段不穩定情緒，比如莫明的哭泣或心緒欠佳。1...
2017-02-12 -
產後抑鬱症的症狀及表現
什麼是產後抑鬱症，產後抑鬱症的症狀及表現有哪些？其實所謂的產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走...
2017-02-12 -
產後抑鬱症的治療方法（六大法則）
☆ 行為調整法： 鑒於女性生產後不適於做劇烈的運動，但一些適當放鬆活動是非常必要的，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優美的音樂等等。 ☆ 傾訴宣洩法： 找好友或親人交流，盡訴心曲，大哭...
2017-02-12 -
產後抑鬱症的治療方法
治療產後抑鬱症的主要方法： 1、在分娩前要防止局部或全身感染。 2、儘量避免不良生活壓力或者負面事件對產婦的刺激。 3、對抑鬱症狀明顯，尤其是有自殺傾向的病人要到精神衛生機構進行抗抑鬱藥物治療或...
2017-02-12 -
產後抑鬱症男人也有
產後抑鬱症一般發生在產後媽媽身上啊，可現在美國《兒科學雜誌》7日刊文指出，產後抑鬱症並非女性專利，男性也容易在孩子出生後患上“產後抑鬱症”，且這一比例高達10％，僅比女性低4％。為全面研究嬰兒早期成...
2017-02-12 -
產後抑鬱症的食物治療法
在瞭解治療產後抑鬱症之前，我們先來大概的瞭解一下產後抑鬱症的表現，產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、...
2017-02-12 -
得產後抑鬱怔怎麼辦
得產後抑鬱怔怎麼辦?對於大部分患者來說，產後抑鬱症的症狀經過一段時間將會自然消失，一切恢復正常。以下這些建議可以幫助你平穩度過產後沮喪時期。 * 不要給自己提過高的要求，降低對自己的期望值。 * 與...
2017-02-12 -
產後抑鬱症的表現
什麼是產後抑鬱症，產後抑鬱症的表現有哪些？典型的產後抑鬱症的症狀類似於重型抑鬱症，主要表現焦慮和抑鬱心境，疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中，感到內疚、羞愧、憤怒，沒有能力或無望感，...
2017-02-12 -
四類男性易患產後抑鬱症
產後抑鬱不是媽媽的權利，有一些爸爸也會患上產後抑鬱的哦。2010年來到，全市進入生育高峰期的“80後”育齡婦女倍增，由於“80後”群體獨有的心理特點，產後抑鬱症的發生率隨之上升，甚至“80後”年輕父...
2017-02-12 -
治療產後抑鬱症的飲食調理法
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯，所以治療產後抑鬱症可以用飲食調節法來調節。如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大...
2017-02-12 -
產後抑鬱症的自我調理法
生完孩子之後患上產後抑鬱症的媽媽應該學會產後抑鬱症的自我調節法。如果女性能瞭解一些心理學知識和心理治療的技術就可以學以自用，及時調整和改善自己的情緒。 ☆ 自我鼓勵法：自我欣賞，多看自己的優點，多看...
2017-02-12 -
十個方法有效預防產後抑鬱症
當女性分娩之後患上產後抑鬱症時，不僅對自己的健康有一定的影響，就連寶寶與家人也會因此而受到心理影響。那麼為了自己的健康，也為了家人的健康，我們如何來預防孕婦分娩後遠離產後抑鬱呢？專家推薦了十個預防產...
2017-02-12
