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8個瑜伽動作幫新媽媽重建“三圍地帶”
動作1 提臀式 step1:站立姿勢,兩腳靠攏,吸氣。 step2:深深吸氣,兩手叉腰,試著把背部翹拱成凹變形。 step3:呼氣,保持你的軀體重量放在兩腿上,慢慢踮起腳尖,頭和雙肩略后傾。 st...
2012-02-28 -
8個瑜伽動作重建新媽三圍地帶
動作1 提臀式 Step1:站立姿勢,兩腳靠攏,吸氣。 Step2:深深吸氣,兩手叉腰,試著把背部翹拱成凹變形。 Step3:呼氣,保持你的軀體重量放在兩腿上,慢慢踮起腳尖,頭和雙肩略后傾。 ...
2012-06-15 -
祖字輩—家園互動的新重點
經常去幼兒園的爸媽不難發現,現在幼兒園里最多見的是老小隔代人在一起的身影。祖字輩在幼兒園出現的概率遠比爸媽高得多,早晚接送、親子活動甚至春游、秋游、家長會,都是由爺爺奶奶、外公外婆出馬搞定。所以,...
2012-06-08 -
家園互動培養孩子語言能力
有一次,在園內開展聽課活動,我在中班聽了一節,課的流程設計得不錯,就是語言方面我覺得不夠生動,有點成人化的感覺。家園互動培養孩子語言能力 比如說到小雞能回到家的途徑,老師說:“小朋友,你們看看,小...
2011-03-15 -
乳暈乳☆禁☆頭重建術
乳☆禁☆頭乳暈重建術:沒有乳☆禁☆頭和乳暈的乳☆禁☆房,不僅沒有完美的乳☆禁☆房形象,而且在裸☆禁☆體狀態下,在面對性伙伴(配偶或情人)時,患者自己會有一定程度的窘迫感,性伙伴則可能有虛無的心理反應。為此可給女性造成沉重的精神...
2011-03-03 -
產后如何重建三圍地帶
產后如何重建“三圍地帶” 從懷孕到生下小寶寶,媽咪的身材會發生很大的變化,其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部袖臀部,現在配合下面8個瑜伽動作,相信可以讓每個新媽媽重建“三圍地帶”...
2011-03-12 -
幼稚園組建家委會用處大好處多
如何更好地提高教育品質,如何更有成效地支援兒童成功,需要幼稚園思考怎樣化解緊張的家園關係,真正讓家長參與到幼稚園的管理中,促進幼稚園科學管理,提高辦園效益。 組建用好家委會 《幼稚園工作規程》明確...
2017-02-15 -
如何利用社區資源進行家園教育
在幼兒的日常生活中,在幼兒與周圍人、事、物的互動過程中隱藏著豐富的教育契機,我們要充分利用社區資源,發展幼兒良好的社會性品質 ,兒童是社會生態環境的一分子,周邊的社會生態環境為兒童提供了潛在的發展...
2017-02-15 -
孩子健康成長 需要家園共育必備四要素
對於學生的教育,除了要有學校嚴格的管理和老師悉心的教導之外,還需要學校和家長雙方面的配合。這就要求家長不僅僅是參加家長座談會,時間允許的話,參與到課堂活動中也是很有必要的。那麼,所有的家長都願意這麼...
2017-02-15 -
日本幼稚園的“家園聯繫”
日本幼稚園、保育園的父母工作很有特色,父母也往往熱情關注並積極參與幼稚園、保育園的工作與教育。 父母工作主要由班級的教師來承擔。家園聯繫簿是教師開展父母工作的重要形式。聯繫簿每個幼兒人手一冊,每...
2017-02-16 -
“家園互動”開展親子手工製作
家庭是幼稚園的重要合作夥伴,幼稚園應本著尊重、平等、合作的原則,達到家長的理解和主動參與。親子手工活動是一個好家長必備的技能,能夠幫助家長促進親子關係、激發家長和老師合作的熱情。因此親子手工製作是讓...
2017-02-17 -
家園互動,讓寶寶快速適應幼稚園生活
幫助孩子做好準備、照顧好孩子的飲食起居、調整好孩子的情緒 1.幫助孩子做好準備。 首先是心理、各種能力、生活習慣等方面的準備。通過讀故事、詩歌,參觀幼稚園等方式告訴孩子,幼稚園是小朋友們遊戲生活的...
2017-02-17 -
4策略破解家園溝通的障礙
菁菁與老師的“官司” “媽媽, 老師不好。”這是菁菁從幼稚園出來跟媽媽說的第一句話。媽媽簡直大吃一驚。 “老師怎麼不好了?”媽媽滿心惶惑地追問菁菁。 “老師不給我玩玩具。”菁菁噘著小嘴,淚珠兒...
2017-02-18 -
老師變朋友,家園溝通有高招
從寶寶步入幼稚園開始,和老師打交道就變成了家長的日常必修課,想知道寶寶的一言一行,就得和老師多多溝通。那麼,如何才能和幼稚園老師達成和諧、有效的溝通效果呢?每個孩子的成長都離不開家園的共同配合,齊心...
2017-02-18 -
孩子為何家園裡表現不同?
許多孩子在幼稚園裡聽話,什麼事情都能自己做,在老師心目中是好孩子,可回到家裡卻變得任性、嬌慣、自主性差,事事讓父母代替,處處依賴父母,出現了與幼稚園大相徑庭的行為。究其原因: 1、 由孩子的心理...
2017-02-18 -
陽光校園,促進“家園”共育
園區環境可以博得家長好的印象,是擇園的首選因素;環境還可以啟發幼兒的智力,讓兒童潛移默化地得到教育。一、校園公告欄班級活動都是在園所規劃下開展的,因此要提前向家長宣傳介紹園所教育理念、活動計畫。在園...
2014-08-20 -
家園共育 更有利於孩子成長
為了讓家長更好的瞭解幼稚園教育,達到家園共育的教育目的,11月13日,七十團幼稚園小班組織35名家長走進幼稚園和35名幼兒共同開展了“親子活動”。 活動由園領導以安全教育拉開了序幕,家長們從中瞭解...
2015-11-17 -
家園應重視幼兒心理健康
三至六、七歲的孩子處於幼兒期,也叫學齡前期。這個年齡階段的孩子有的長托在幼稚園,有的仍在家裡。家庭和幼稚園都應重視幼兒的心理衛生問題。 首先要讓孩子擺正在家庭中的地位,“扮演”好他應當擔當的“角色...
2008-10-14 -
產後重建三圍地帶的妙招
現在配合下面8個瑜伽動作,相信可以讓每個新媽媽重建“三圍地帶”的魅力。 動作1提臀式Step1:站立姿勢,兩腳靠攏,吸氣。 Step2:深深吸氣,兩手叉腰,試著把背部翹拱成凹變形。Step3:...
2015-01-20 -
如何化解家園矛盾
很多家園矛盾都隱藏著一個深層次的問題――父母在心目中對幼稚園教師的定位偏差。這個問題直接影響著父母與幼兒教師交流互動的品質,對寶寶的健康成長更會帶來不利的影響。 家園矛盾1: 新學期的興趣班...
2015-01-20