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小孩子為什麼不能吃韭菜
韭菜是人們常吃的蔬菜之一，韭菜的功效與作用有很多，韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助於人體提高自身免疫力。吃韭菜的好處也不少，那麼小孩子為什麼不能吃韭菜？ ...
2017-02-23 -
孕婦血糖高能吃韭菜嗎
1 孕婦血糖高能吃韭菜嗎 孕婦血糖高是可以吃韭菜的，韭菜中所含有的揮發油及硫化物能很大程度的降低血脂，而且韭菜中的纖維素含量也非常豐富，每百克韭菜中就含有1.5克的纖維素，要比大蔥和芹菜都高出很多...
2016-03-02 -
現代醫學對待疾病就像割韭菜一樣
我是在農村長大的，記得小的時候，經常和奶奶一起到菜園裡去摘菜。印象比較深的是韭菜。韭菜不像其他的菜，摘完了就要重新種植。每次將地面上的韭菜割了以後，沒過幾天，便又從地下長出新的來。割了一茬又一茬，...
2017-02-23 -
推薦！孕婦吃韭菜的4大美味食譜
孕婦可以吃韭菜嗎？答案是肯定的。不過，韭菜是屬於辛辣食品，孕媽媽們還是不宜多吃。然而，喜歡吃的孕媽媽們偶爾吃一次還是沒關係的。那麼，怎樣讓孕期的餐桌變得美味起來呢？今天小編就來跟大家推薦孕婦吃韭菜...
2017-02-25 -
多姿多彩月子餐——韭菜蝦仁炒蛋
原料： 韭菜3兩、雞蛋2個、鮮蝦仁1兩、植物油適量、食鹽適量。 做法： 1.韭菜洗淨，切成3cm長的段； 2.蝦仁用清水洗淨，去掉蝦腸線，雞蛋打散； 3.將鍋用旺火加熱，倒入植物油，將打散的雞蛋炒至...
2011-08-13 -
春季美食--韭菜雞蛋餃
春季是吃韭菜的好時節，而且韭菜有著很高的營養價值，今天再來推薦一種韭菜的美食--韭菜雞蛋水餃。 材料： 韭菜、雞蛋、麵粉、粉絲少量 做法： 1）粉絲提前泡發，撈出瀝幹，切碎。 2）雞蛋加少許...
2015-04-09 -
懷孕期間應少吃韭菜
韭菜是一種日常餐桌上常見的蔬菜之一。韭菜中含有大量的膳食纖維和礦物質，可是孕婦多吃韭菜卻會對寶寶產生不好的影響，所以，孕婦要少吃韭菜。但是，韭菜的通氣、健胃等的作用也是不能忽視的。韭菜中含有大量的膳...
2014-09-17 -
兒童餃子類食譜：豬肉韭菜餃子
材料 半肥豬肉150克，韭菜100克，餃子皮20張，鹽，胡椒粉，薑末，花生油少許，芝麻油幾滴，陳醋，辣椒醬，生抽，醬油 做法 1.豬肉剁成肉末，韭菜切成細茸。 2.把剁好的豬肉和韭菜放盤子裡，加鹽...
2016-01-25 -
禁食韭菜是誤區 處理得當養身體
說到韭菜，韭菜炒蛋，韭菜炒魷魚都是媽媽懷孕前選擇的一套美味佳餚。在傳統醫學中認為，韭菜性溫，能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜，可養肝，增強脾胃之氣。韭菜含有較多的膳食纖維，能增進胃腸蠕動，...
2017-03-01 -
哺乳期花生不能吃，韭菜不能吃?那媽媽還能吃什麼!
這不，前不久在鴿子醫生的微信群裡又因為一個媽媽的好奇求問，在寶媽之間頃刻炸了鍋。這位寶媽原來是聽信了自己請的催乳師的建議，說是在哺乳期吃花生不好，特別是哺乳期媽媽不能吃花生的那一層紅衣，沒錯，就是...
2016-06-01 -
豬肉韭菜餡水餃---是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴
豬肉韭菜餡水餃 此菜含有脂肪、磷、鐵、鈣、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸及蛋白質等，薺菜有利肝明目、利尿止血作用。是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴，常食對身體大有裨益。 原料： ...
2008-06-11 -
哺乳期花生不能吃，韭菜不能吃？那媽媽還能吃什麼！
花生被“黑”了 這不，前不久在微信群裡又因為一個媽媽的好奇求問，在寶媽之間頃刻炸了鍋。這位寶媽原來是聽信了自己請的催乳師的建議，說是在哺乳期吃花生不好，特別是哺乳期媽媽不能吃花生的那一層紅衣，...
2016-06-01 -
兒童餃子類食譜：韭菜蝦仁餃子
材料：蝦仁150克，瘦豬肉150克，鮮韭菜150克，薑末適量，調味品適量。 做法： 1、將瘦豬肉切成長寬0.4釐米的丁狀，加上料酒、老抽醬油醃制30分鐘 2、蝦仁取出蝦線之後切成和肉一樣大的丁，加...
2015-09-17 -
兒童餃子類食譜：韭菜雞蛋餃子
材料 韭菜半斤，雞蛋3個，麵粉300克，香油、花生油、鹽、雞精各適量 做法 【餡的做法】 1、將韭菜摘好洗淨晾乾水分，切成細沫淋入香油拌勻備用。 2、雞蛋打入碗中，順著一個方向攪拌均勻。 3、鍋內...
2015-08-28 -
准媽媽必知：孕婦能吃韭菜嗎？
專稿韭菜的營養價值豐富，是人們餐桌上常見的食物之一，但准媽媽們為了胎兒著想，飲食要特別的小心才行。那麼，面對營養豐富的韭菜，准媽媽該做何選擇呢？別著急，聽小編為您詳細分析。 韭菜有哪些營...
2017-03-04 -
春季吃韭菜好嗎
1 春季吃韭菜好嗎 春季吃韭菜是很好的。韭菜又名起陽草、壯陽草、草鐘乳、長生韭。韭菜柔軟辛香，既可調味，又可炒食。若用以作餡尤味美清香。韭菜入藥始見於南朝梁人陶弘景所著之《名醫別錄》，其性溫味辛無...
2017-02-23 -
韭菜牡蠣炒雞蛋的做法 適合春天寶寶補鋅食療
今天給大家推薦的食譜是：韭菜牡蠣炒雞蛋，本食譜是1歲以上寶寶 補鋅佳品，能提高寶寶食欲、促進寶寶骨骼及牙齒的正常發育。 媽媽們 也可以常吃，美容效果顯著。 另外，本食譜，對於陰虛失眠...
2017-02-23 -
兒童食譜餅類：蝦皮韭菜黃豆餅
材料 主料：麵粉50g、黃豆粉25g、雞蛋1個 配料：韭菜50g、小蝦皮適量、紅椒1/2個 調料：鹽適量、香油少許 做法 1、將麵粉和黃豆粉混合，加入適量溫水，合成就均勻麵糊，麵糊的稠度以可以用手...
2014-12-30 -
兒童食譜餛飩類：韭菜肉末小餛飩
主料 肉末 韭菜 餛飩皮 輔料 雞蛋 鹽 土豆泥 紫菜 生抽 芝麻油 1、所有材料準備好。煎好蛋皮，切絲，韭菜切末。肉末放適量鹽、蛋液、土豆泥和韭菜末攪拌，待用。 2、包餛飩，隨便包，因為是肉末，...
2014-12-02 -
兒童食譜包子：黑木耳韭菜雞蛋蒸包子
主料：中筋麵粉600克、水270克、鮮酵母8克、韭菜300克、海米25克、黑木耳5克、雞蛋3個 配料：鹽3/2茶匙、植物油2湯匙、白糖1茶匙、香油1湯匙、味精1/2茶匙 製作： 1、 鮮酵母用水浸...
2014-11-17
