-
多吃水果豐富維生素的攝入做個漂亮媽媽
有的父母膚色偏黑，准媽媽就可以多吃一些富含維生素C的食物。因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，使日後生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。食物中維生素C含量豐富的有番茄、葡萄、柑...
2011-06-01 -
寶寶每日牛奶最佳攝入量
人工餵養的孩子，滿月後要重新計算每日牛奶攝入量，滿月後的孩子要用全牛奶餵養，牛奶量的計算方法如下： 寶寶每日牛奶攝入多少好 1、用嬰兒的能量需要量來計算 嬰兒每日每千克體重約需110千卡(460千...
2010-05-22 -
滿月後的孩子如何計算每日牛奶攝入量
人工餵養的孩子，滿月後要重新計算每日牛奶攝入量，滿月後的孩子要用全牛奶餵養，牛奶量的計算方法如下： 1.用嬰兒的能量需要量來計算： 嬰兒每日每千克體重約需110千卡(460千焦耳)熱能。首先要稱量...
2008-06-01 -
看看反式脂肪酸有沒有安全攝入量
攝入多少反式脂肪酸是過量？有沒有適合於寶貝的安全攝入量？ 目前，世界各國就反式脂肪酸的安全攝入量還沒有最後定論，許多發達國家對成人的要求標準為：由反式脂肪酸所提供的熱量不應超過全天能量攝入量的...
2017-03-01 -
准媽媽牛奶攝入量不足胎兒易低體重
一項新的研究認為，如果那些“准媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足，那麼就會阻礙寶寶的生長；寶寶出生時，其體重就會較低。 很多過分在意自己體形的愛美女性，在懷孕時都會刻意限制牛奶的攝入量，以避免身體...
2017-03-05 -
微量元素攝入量少 但是作用大大的
微量元素也就是我們身體內需要的但攝入量很少的元素。它們的作用還不是一般的大哦。 孕婦及哺乳期婦女，因胎兒快速生長發育，消耗量較大，孕婦由於妊娠反應也往往會導致攝入不足，飲食結構不合理，偏食、挑食、生...
2017-03-05 -
嬰幼兒蛋白質攝入量並不是越多越好
寶寶的健康成長，離不開各種營養物質，蛋白質是生命的基礎，是寶寶生長發育尤為重要的營養素。 1、蛋白質是腦組織生長發育，骨骼生長等新組織形成必需的原料。 2、蛋白質維持正常代謝、生成抗體，對...
2017-03-06 -
孕前應注重6大營養的攝入
蛋白質 蛋白質是構成生命體的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，孕前夫妻應合理補充富含優質蛋白質的食物。但不能超量攝入，蛋白質物質攝入過量容易破壞體內營養的攝入均衡，造成維生素等多種物質的攝入不...
2017-03-06 -
准媽媽牛奶攝入量對胎兒的影響
一項新的研究認為，如果那些“准媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足，那麼就會阻礙寶寶的生長；寶寶出生時，其體重就會較低。 很多過分在意自己體形的愛美女性，在懷孕時都會刻意限制牛奶的攝入量，以避免身體發胖...
2017-03-06 -
孕婦忽視蔬菜的攝入 容易造成便秘
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕婦經常疏忽之處。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，一不留神，它就會讓您悔恨終身。 妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1～2周都未能排便，從...
2017-03-07 -
避免寶寶肥胖 媽媽在孕期注意營養的攝入
現在也有很多父母能夠認識到寶寶體重過高會帶來的不利影響，那他們需要怎麼做呢？從什麼時候抓起？ 目前，大家對於寶寶出生後的餵養普遍比較重視，但是對孕期和孕前的營養準備方面可能做得還不太夠。其實，...
2017-03-07 -
增加微量元素的攝入 可降低妊高症
冬季是妊娠高血壓綜合症（妊高症）的高發季節。妊高症的臨床表現：高血壓、蛋白尿、浮腫、嚴重時出現抽搐等。孕媽媽需要注意的是： 誘發因素： 精神過分緊張或受刺激致使中樞神經系統功能紊亂者； ...
2017-03-07 -
如何預防寶寶的肥胖 不能完全限制脂肪的攝入
以前人們總是認為要預防肥胖，應該從小限制脂肪的攝入。事實只這樣的嗎？育兒知識(http://yuer.mama.cn/)專家為大家解答：其實，脂肪中富含的營養物質是寶寶大腦發育所必需的，不能完全拒...
2017-03-07 -
半數人的蔬果攝入量是不達標的
白領上班帶便當，一盒飯裡的飲食很簡單只有青菜幾條；67%的小孩挑食，沒幾個喜歡吃蔬菜；都市人常在外應酬吃飯，選擇過多易忽視了蔬菜……每人每日至少吃蔬菜300-500克（深色約占一半），水果200-...
2017-03-08 -
產後的哪一種情況會限制水分的攝入
人是由水構成的，這個說法也是沒錯的哦。但是在產後有些事情會影響到媽媽們攝入適度的水分，讓媽媽們的身體出現水腫的情況。下面就來給大家講講是怎麼一回事。 影響水分攝入 首先，我們都知道產前孕...
2017-03-08 -
懷孕第八個月的飲食 要均衡的攝入營養
進入本月，孕婦會因身體笨重而行動不便。子宮此時已經佔據了大半個腹部，孕婦的胃部被擠壓，飯量受到影響，因而常有吃不飽的感覺。在這個時期，母體基礎代謝率增至最高峰，而且胎兒生長速度也達到最高峰。你應該...
2017-03-09 -
孕期各階段營養的攝入標準
懷孕期間，孕媽媽要攝入各種各樣的營養素以補充身體所需和促進胎兒的發育。但是，很多孕媽媽會擔心，吃那麼多會不會長胖？其實，孕媽媽是可以做到“長胎不長肉”，能兼顧孕婦和胎兒的身體健康的。接下來，我們一...
2017-03-10 -
孕23周一定要控制鹽分的攝入
一定要控制鹽分的攝入 可緩解水腫的食物 孕23周准媽媽的身體容易產生水腫現象，這時可以通過飲食來進行調整。 1、攝取高蛋白、低鹽食物：每天都應攝取優質的蛋白質，例如家禽、家畜、肉、魚、...
2017-03-13 -
孕媽媽需避免反營養物質的攝入
在孕期中，孕媽媽和胎寶寶的健康就要注意到避免反營養物質的攝入。在生活裡，孕媽媽不加以留心和注意，就會使得反營養物質乘虛而入，對自身造成很大的影響。下面和小編去看看吧。 孕媽媽需避免反營養...
2017-03-13 -
准媽媽牛奶攝入量對胎兒的影響(圖)
准媽媽牛奶攝入量影響胎兒 一項新的研究認為，如果那些“准媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足，那麼就會阻礙寶寶的生長;寶寶出生時，其體重就會較低。 很多過分在意自己體形的愛美女性，在懷孕時都會刻...
2017-03-13
-
1回答
寶寶經常便秘，大便幹結，除了增加蔬果的攝入量以外，還有什麼別的通便方法嗎？
-
1回答
如何控制寶寶對於蛋清的攝入量呢？
-
1回答
怎麼樣控制寶寶蛋清的攝入量？含有蛋白的食物會引發寶貝濕疹加重？
-
1回答
含有蛋白的食物會引發寶貝濕疹加重嗎？怎麼樣控制寶寶蛋清的攝入量？
-
1回答
7個多月的孩子，吃含有蛋白的食物會引發濕疹加重嗎？怎麼樣才能控制寶寶蛋清的攝入量？
-
1回答
會影響孩子的營養不良除了食物的攝入量還有什麼？
-
1回答
妊娠期糖尿病要控制水果的攝入量嗎？
-
1回答
妊娠期糖尿病是不是要控制主食的攝入量？
-
1回答
既然孕期營養要講求全面，為了寶寶的健康成長，我應該注意哪些關鍵營養素的攝入呢？
-
1回答
聽朋友說得了妊娠糖尿病，不但要限制糖分，還要控制鹽的攝入，是嗎？請問每天可以攝入多少鹽？