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白木耳是銀耳嗎
1 白木耳是銀耳嗎 白木耳就是銀耳。 銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有“菌中之冠”的美稱。 銀耳子實體純白至乳白色，直徑5～10釐...
2016-12-22 -
兒童可以吃銀耳嗎 小兒吃銀耳的好處
我們都知道，銀耳的營養豐富，做法多樣，味道好，是很受歡迎的一種營養食品，很多人都會經常吃銀耳，尤其是女性朋友。那麼兒童能吃銀耳嗎？銀耳中營養成分很高，含有比較豐富的蛋白質、碳水化合物、粗纖維、維生素...
2016-07-08 -
化痰潤肺的銀耳羹寶寶不愛喝怎麼辦？寶媽有辦法!
最近很多寶媽都說寶寶咳嗽一直不好，也知道銀耳潤肺比較好，但是煮了寶寶不一定喜歡吃！確實很揪心，這種事情CICI媽也遇到很多次，一開始的時候也會覺得很生氣，這麼辛苦煮好居然不吃~ 我之前是銀耳和...
2016-11-22 -
銀耳紅棗桂圓湯怎麼做
銀耳桂圓紅棗湯的做法一 材料：銀耳100g、蓮子50g、紅棗50g、桂圓50g、冰糖適量。 做法： 1、準備材料。 2、蓮子浸泡兩個小時後取出蓮心。 3、紅棗浸泡十分鐘，方便清洗...
2016-11-18 -
紅棗銀耳湯怎麼做
紅棗銀耳湯怎麼做：桂圓紅棗銀耳湯 材料：銀耳30g、桂圓肉25g、紅棗6個、冰糖80g。 做法： 1、準備好銀耳湯所需的各項食材。 2、銀耳提前用水泡發，大概泡15-20分鐘即可。 ...
2016-11-17 -
幼兒可以吃蓮子嗎
寶寶身體正在發展，需要大量的營養，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，寶寶能不能吃蓮子就成為了很多爸爸媽媽心中的疑問，那麼小編就在這裡給大家介紹下幼兒可以吃蓮子嗎？最近我有點上火了，每天都會煮一點蓮子粥...
2017-02-19 -
妊娠糖尿病能吃銀耳嗎
1 妊娠糖尿病能吃銀耳嗎 妊娠糖尿病是可以吃銀耳的，有研究顯示，銀耳中的銀耳多糖對胰島素降糖活性有影響。銀耳中的熱能較低，又含有豐富的食物纖維，糖尿病患者食之有延緩血糖上升的作用。此外，銀耳具有潤...
2016-01-19 -
銀耳美容保健功效多 女人抗衰老養顏的銀耳食譜
銀耳美容養顏的功效多，因此是女人用來延緩衰老的美食之一。銀耳雖然沒有燕窩那麼昂貴，但對於女人的養顏功效可一點都不輸燕窩，因此也有“平價燕窩”的美譽。銀耳裡的阿拉伯樹膠成分能深層滋養肌膚，並幫助肌膚建...
2017-02-20 -
孕期安胎食譜 葡萄乾蓮子湯
孕期安胎食譜 葡萄乾蓮子湯 配方：蓮子100克，葡萄乾30克。 製作：蓮子去皮心，與葡萄乾同入鍋，加水適量，共煮熟即成。 用法：每日分早晚服用，吃蓮子肉、葡萄肉，飲湯，連服10劑。 功效...
2015-12-28 -
常吃銀耳增強兒童免疫力
銀耳，又稱白木耳，一向被視為名貴的營養滋補佳品，尤其是野生白木耳，其營養價值更高。據測定，每100克銀耳含蛋白質5克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，鈣380毫克，磷250毫克，鐵30.4毫克，並含...
2015-01-20 -
兒童食譜粥類：銀耳紫薯粥
大米半小碗；銀耳4，5朵；紫薯（小個頭的）2個； 蜂蜜或者白糖； 1 將紫薯洗淨，去皮切成1公分見方的小粒。 銀耳紫薯粥 2 用溫水泡發銀耳，然後去蒂並撕成小塊的銀耳。 銀耳紫薯粥 3 鍋中放水，...
2016-12-28 -
兒童食譜粥類：銀耳粥
材料 材料圓糯米1杯，銀耳9克調味料冰糖150克，水8杯 做法 1、銀耳用冷水浸泡1小時讓它脹開，摘除根部連結部分後洗淨。 2、圓糯米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火先煮10分鐘...
2016-07-28 -
百合蓮子綠豆漿
配料：幹黃豆1/2杯，百合1/3杯，蓮子10枚。 制法： 1將幹綠豆預先浸泡好，百合和蓮子用熱水浸泡至發軟。 2將百合、蓮子和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按"五穀豆漿...
2012-07-12 -
百合蓮子飲
功能：全豆豆漿配料：幹綠豆30克、百合幹10克、幹黃豆50克、蓮子5顆制法：綠豆、百合、黃豆、蓮子預先泡好益處：健脾益氣、潤肺止咳、清熱利尿 營養食物纖維：素炒豆芽高粱小米豆漿高粱豆漿小米綠豆漿綠豆...
2012-07-12 -
豆漿食譜：百合蓮子豆漿
材料：黃豆50克，百合10克，蓮子（保留蓮子心）20克，大米10克. 做法： 1、 黃豆、百合、蓮子預先浸泡好，大米洗淨。 2、 將所有原料混合放入豆漿機杯體內，加水至上下水位線之間，接通電源後按...
2016-01-19 -
豆漿食譜：百合蓮子漿
【用料】百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水適量。 【制法】1、將百合用開水泡至發軟，將蓮子肉用開水浸泡至發軟；2、將銀耳洗淨，用溫水浸泡至發軟，摘成小朵；3、將綠豆...
2014-11-11 -
水果銀耳湯孕婦不適食譜
1、海味粥 材料：米1杯、蝦仁40克、海參和鯕魚各20克、香菇2朵、紅蔥頭末和芹菜末各少許、蝦米5克、高湯1杯、小白菜100克。 調味料：鹽半茶匙、香油少許。 做法： 1.將白米洗淨，海參、鯕魚切...
2008-06-10 -
減肥食譜推薦：黃芪銀耳山藥湯
材料：山藥200g，銀耳(白木耳)1把，冰糖少許，黃芪3錢，白術1錢，茯苓2錢，紅棗10顆 做法： 1.山藥削皮，切塊，備用 2.銀耳用冷水泡軟，撕小塊，備用 3.上述藥材放熱入藥袋，備用 4.將...
2015-04-22 -
0—1歲寶寶食譜：人參蓮子粥
食譜原料：人參10克，蓮子10枚(去心)，冰糖30克，粳米100克。 製作方法 1、將人參、蓮子同粳米同煮為粥將。 2、待粥熟後，加入冰糖溶化，攪勻即成。 要點：此粥每日1次，溫熱服食。人參可連用...
2016-06-30 -
0—1歲寶寶食譜：木瓜燉銀耳
將木瓜去籽洗乾淨置於碗中，取適量切碎的銀耳以及適量的冰糖，同木瓜一起入鍋，用大火蒸熟即可。木瓜燉銀耳，清涼又好喝，同時也有助於寶寶的消化吸收。
2015-07-16
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2回答
9周能喝銀耳蓮子湯嗎？
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1回答
孕婦可以蓮子嗎？我喜歡吃銀耳蓮子羹？
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4回答
坐月子能喝紅棗銀耳蓮子羹嗎？
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1回答
小孩子可以烏雞黨參雪耳蓮子羹一起喝嗎？
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1回答
一歲多小孩，最近吃東西老吐，會不會跟半個月前，別人喂他吃了點銀耳蓮子羹有關係
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1回答
小孩流鼻血，吃銀耳蓮子湯行嗎？