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鍋巴三鮮
孕婦食譜滋陰調理腎調養調理補血調理補虛養身調理 主料： 海參（水浸） 150克 雞肉 100克 鍋巴(小米) 200克 輔料： 金華火腿 50克 冬筍 40克 調料： 料酒 10克 鹽 5克 ...
2011-03-04 -
哺乳期不適食譜：鍋巴肉片
食譜原料 大米鍋巴100克，豬裡脊肉75克，水發蘑菇8克，水發玉蘭片25克 熟菜油500毫升(約耗75毫升)，料酒5毫升，味精1克，水澱粉20克，肉湯250毫升，蒜片3克，紅辣椒5克，醋10毫升，...
2017-02-15 -
番茄蝦仁鍋巴
番茄蝦仁鍋巴 特色 秋天粗糧上市了！好多的糙米、糯米、大米、黃米，演繹出了無窮的好味道，營養自不必說，光看看鮮豔的顏色就足以誘人啦！ 用料 蝦仁 100g 雞蛋清 30g 澱粉 2湯匙(30g) ...
2010-02-05 -
口蘑鍋巴湯
特 點：此菜上桌時“吱吱”做響，極有趣味，且味道鮮美。 用 料：口蘑、雞腿菇、鍋巴、玉蘭片、青豆、培根、番茄、西蘭花、雞精、鹽、香油、料酒、薑末、蔥絲、食用油 制 作： 1、坐鍋點火後倒油，下...
2008-06-10 -
小米鍋巴的做法大全 香脆又酥的超美味鍋巴零食
做法一 材料：小米300g，麵粉300g，十三香適量，鹽適量，雞蛋一個，芝麻適量，孜然適量，辣椒面適量。 做法： 1、小米加水，放微波爐加熱三分鐘。 2、盆中加入雞蛋，十三香，麵粉，鹽...
2018-01-11 -
適合孕婦吃的四種營養零食，孕婦可以吃鍋巴嗎?
女性懷孕後對飲食十分注意，很多人被長輩告之懷孕期間不宜多吃零食，其實孕婦並不是什麼零食都不能吃，吃零食以新鮮的天然果實為佳，這些食品味道香美，並且富含等多種營養素，孕婦常吃不僅可以滿足愛吃零食的嗜...
2016-07-22
