-
數學鍛煉10-12個月寶寶邏輯推理
數學能力是人類智能結構中最重要的基礎能力之一。人類認識自然界的一個重要方面就是認識自然界的各種數量關系和形狀、空間概念，并通過利用這些數量關系和形狀、空間概念改造自然。一個不具備優秀數學能力的人是...
2011-03-05 -
寶寶用手習慣可以鍛煉出知性腦?
從大腦與手的關系來看，寶寶常用哪只手就可看出寶寶的優勢半腦在哪邊：右手用得多，說明寶寶是左腦優勢，左手用得多，則寶寶是右腦優勢。手部的運動對大腦發育有著促進作用，不論寶寶習慣用的是左手還是右手，多...
2011-03-11 -
如何鍛煉幼兒反應速度和動作覺敏性？
游戲目的 1．提高幼兒反應的速度和動作的靈敏性。 2．增強幼兒對相反意思或反義詞的認識和理解。 游戲準備 先帶著寶寶做一做熱身運動。 游戲玩法 1．家長用動作加語言，說：我向下蹲，幼兒就做動作向上跳...
2011-02-19 -
怎樣鍛煉幼兒詞匯表達的能力？
游戲準備 家中的一些生活用品。 游戲目的 1．學說生活用品的用途。 2．鍛煉幼兒運用詞匯表達的能力。 游戲玩法 雨傘遮雨、遮陽 牙刷刷牙 杯子喝水 碗盛飯 電視機看電視節目 手帕擦汗、臉 勺子舀飯、...
2011-02-26 -
鍛煉幼兒投遠及準確性力度的方法
游戲準備 小方桌一張，玻璃球若干，小筐一個，高椅子一張。 游戲目的 鍛煉幼兒投遠及準確性的力度。桌子的長短是游戲難度的體現，也可在桌子上畫有兩條線分別為起點，降低難度。 游戲玩法 1．將小筐放在椅子...
2011-02-19 -
怎樣鍛煉幼兒？
游戲準備 蠟燭若干。 游戲目的 1．教幼兒吹的方法并鍛煉肺活量。 2．教育幼兒自己不能玩火，要注意安全。 游戲玩法 1．將三根蠟燭一字擺開，并點燃；將五根蠟燭也一字擺開，并點燃。 2．幼兒站在三根蠟...
2011-02-26 -
怎樣鍛煉幼兒手指靈活性？
游戲準備 兩雙筷子，三個碗，黃豆，花生仁，核桃仁等。 游戲目的 鍛煉孩子手指的靈活性，讓孩子學會如何使用筷子。 游戲玩法 1．媽媽示范筷子的拿法給孩子看，接著讓孩子試著用筷子去夾東西，和爸爸比賽。 ...
2011-02-26 -
怎樣鍛煉幼兒的臂力？
游戲目的 1．幼兒練習投擲，鍛煉幼兒的臂力。 2．發展幼兒的目測力，以及幼兒動作的協調性。 游戲準備 簍一個，乒乓球，沙包若干個。 游戲玩法 1．家長事先準備一個簍，乒乓球、沙包若干個。 2．游戲...
2011-02-26 -
怎樣鍛煉幼兒躲閃及反應能力？
游戲目的 鍛煉幼兒的躲閃能力及反應力。 游戲準備 兩條彩色的繩子。 游戲玩法 1．家長和幼兒將繩子分別放在自己的身后，當作尾巴。 2．兩個人面對面站好，游戲開始，互相躲閃不要讓對方搶到尾巴。 3．還...
2011-02-27 -
怎樣鍛煉幼兒的反應能力？
游戲目的 1．鍛煉幼兒的反應能力。 2．教幼兒學會一定的反義詞。小印章一枚。 游戲玩法 1．家長與幼兒各拿一張白紙，面對面坐好。 2．互相提問，用相反的詞匯來回答。如家長說你起立，孩子坐在椅子上說我...
2011-02-26 -
怎樣鍛煉幼兒理解數量的意義？
游戲準備 中型積木若干，骰子一個。 游戲目的 1．引導幼兒練習搭高的技能。 2．理解數量的意義，并能找到相對應的數。 游戲玩法 1．將積木放在桌子的周圍，留出中間的部分。 2．其中一個人扔骰子，扔到...
2011-02-26 -
鍛煉寶寶“左右開弓”
月月媽發現自己的寶寶是左撇子，他已經3歲了，喜歡使用左手拿玩具，拿勺子，月月媽特別想知道：左撇子的孩子更聰明嗎？ 對于月月媽的疑問，專家認為：從手與腦的關系來看，人的左腦是支配右半身活動的；右腦...
2011-03-12 -
鍛煉幼兒反應能力的方法
游戲準備 選擇一塊平整的空地。 游戲目的 1．鍛煉幼兒的反應能力。 2．能快速做出相對應的動作。 游戲玩法 家長和幼兒前后站好，前面的人做動作，同時，后面的人要迅速做出相同的動作。如果做錯了，就要更...
2011-02-19 -
怎樣鍛煉孩子的膽量？
游戲準備 彩色繩子，硬塑料盒子兩個。 游戲目的 1．游戲可鍛煉孩子的膽量。 2．運動過程中的協調性、平衡能力練習。 游戲玩法 1．拿兩個硬塑料盒子，在每只塑料盒子的兩側各鉆一個小孔，穿上結實的彩色繩...
2011-02-19 -
如何鍛煉幼兒想象力創造力？
游戲目的 1．激發幼兒的想象力、創造力。 2．練習四散跑的動作。 游戲準備 尼龍線或比較結實的線，塑料袋一個，水彩筆 游戲玩法 1．幼兒用水彩筆在塑料袋上進行裝飾，可以畫自己喜歡的圖案。 2．將繩子...
2011-02-28 -
如何鍛煉幼兒合作意識？
游戲準備 吹好的氣球一個。 游戲目的 1．培養幼兒合作意識，體驗合作的快樂。 2．練習橫著走，發展協調能力。 游戲玩法 家長和幼兒面對面夾著氣球，幼兒在胸口處，家長在腹部，橫著走過每一個房間，并從每...
2011-02-27 -
孩子需要做什么鍛煉？
日光浴 太陽是一切生命的源泉，日光中的紫外線能使人體皮膚中的7-脫氫膽固醇變成維生素D，預防小兒佝僂病。紫外線有殺菌消毒的作用，還有刺激人體造血，促進人體血液循環的功效，因此，適當的日光照射，可促進...
2011-02-26 -
俯臥鍛煉有利婦女產后子宮恢復
產后只要身體狀況允許，就應盡早開始鍛煉，至少每天1次。不過，每天多做幾次，每次時間短一點，比如5分鐘，也許更好。頭幾天可以俯臥鍛煉，這樣有利于子宮恢復懷孕以前的位置。 腹肌 平躺在床上，雙膝屈起...
2011-03-11 -
骨盆恢復鍛煉需小心哪些問題？
導讀：在媽媽扎堆的論壇經常聽見以上說法，生完孩子擔心pp變大幾乎是所有媽媽最關注的問題。確實，不管順產還是剖腹產，生完孩子骨盆都會變大，要想保持好體形，你必須及時進行“修復”。 骨盆松弛會出現以下癥...
2011-03-01 -
產后怎樣鍛煉好
產婦在經歷了妊娠的辛苦和分娩的高度緊張之后，應當得到充分的休息和豐富的營養，以保證身體的復原。很多婦女產后往往采取臥床的方式來養身體，這并非是一種全面有效的好方法。有的婦女，由于產后缺少必要的活動...
2011-03-15
