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胎兒發育的微量密碼--從鈣到鋅的有用元素
胎寶寶發育的微量密碼——從鈣到鋅的有用元素 我們知道,在構成人體的元素中,碳水化合物、蛋白質、脂肪和維生素約占96%,另4%則是礦物元素。這些礦物元素中,最主要的是鈣、磷、鎂、鈉和鉀,日需求量約為3...
2017-02-15 -
研究稱孕期補充微量元素可增強孩子認知能力
一項新研究表明,母親在孕期服用複合微量營養素補充劑可增強孩子的認知能力,小孩在9歲至12歲時的能力表現相當於比同齡人多上半年甚至一年的學。 這項研究由加拿大政府資助,印尼馬塔蘭大學、美國加利福尼亞...
2017-02-15 -
備孕期如何補營養?這4種微量元素必不可少
備孕時期一定要注意補充營養,大多數人也都會做到及時補充蛋白質、葉酸等常見營養,但很多人會忽略微量元素。備孕期一定要注意補充下面4種微量元素,你做到了嗎? 1.鋅 鋅能參與人體核酸和蛋白質的代謝過程...
2017-02-15 -
備孕女性孕前要補的兩種重要營養元素
隨著優生優育的意識逐漸加強,現在的夫妻早早就開始了備孕工作,孕前檢查、糾正不良習慣、營養補充爭取一個都不落下。但在飲食營養方面卻常常因為沒有抓住重點而出現盲目進補的情況,其實孕前必補的營養元素主要有...
2017-02-15 -
備孕期重視金屬元素
我們知道,孕前需要補充各種金屬元素,屬鋅、碘、錳、鐵這四種微量元素最關鍵,備孕期間不能忘了補充,如果想攝取這4中必不可少的微量元素,女性應該選擇哪些食物吃,有食譜推薦嗎? 備孕期必補微量元...
2017-02-15 -
孕前飲食應該注重補充哪些微量元素
(1)孕前補碘 孕前補碘比懷孕期補碘對下一代腦發育的促進作用更為顯著。碘堪稱智力營養素,是人體合成甲狀腺素不可缺少的原料。而甲狀腺素參與腦發育期大腦細胞的增殖與分化,是不可缺少的決定性的營養成分。...
2017-02-15 -
日常常見食物都含有哪些營養元素
1、蔬菜補鈣 鈣元素享有"生命元素"之美稱,每人每天攝入500毫克左右的鈣,就能達到標準。據營養學家測定,綠色蔬菜的含鈣量很高,如100克荷蘭芹含鈣200毫克,100克蘿蔔葉含鈣190毫克,100...
2017-02-15 -
寶寶成長需要哪些營養元素?
懷孕期間的胎兒,整體的發育狀況取決於母體懷孕期間的營養狀態;孩子出生後,則是依賴食物所提供的營養作為發育的基礎,因此,餵養寶寶一定要滿足嬰幼兒期每日所需的熱量及各種營養素。維生素 維生素雖不能供給能...
2017-02-15 -
左右寶寶智力的營養元素!
當孩子3 歲左右時,腦發育已經達到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加,但腦的重量的增加卻很緩慢了。所以在胎兒時期和嬰幼兒時期,要特別注意補充那些益智營養素。大腦發育的階段 0~2 歲:腦細胞快速增殖...
2017-02-15 -
鋅元素有多重要,看完文章就知曉
鋅元素被人類稱為“生命的元素”是因為它參與一種代謝過程,可以促進各個部位的正常發育。雖然鋅在人體中含量僅為約2克左右,屬於微量元素,但是發育中缺鋅的兒童會引起厭食症和侏儒症。那麼你的孩子體內是否缺...
2017-02-15 -
寶寶缺微量元素怎麼補?吃這些就夠了
孩子的生長發育離不開各種微量元素,我們該如何正確給孩子補充微量元素?補充微量元素,藥補不如食補,補充微量元素,給孩子吃這些就夠了。 1.鈣 其實嚴格來說,鈣不算微量元素,應稱為常量元素,因為它的含...
2017-02-15 -
冬季有助於女性滋陰的食物元素
一到冬天,很多女性便出現畏寒怕冷的症狀,即使穿著很多很厚的衣服,依然是手腳冰涼。其實這個可能是我們身體裡缺少四種常見的元素造成的,下面我們就給大家說說冬季幫助我們保暖的四種元素有哪些吧。 1、抗寒...
2017-02-15 -
用微量元素瘦身 你做對了嗎
科學研究發現,微量元素多寡對體重造成影響,即微量元素較低者,體重多偏高;反之,微量元數充足者,體重也會較輕,因此控制人體微量元素含量,將能間接達到控制體重目的。微量元素對瘦身這事而言,雖然不是傳說...
2017-02-15 -
優貝加磨牙棒 智力發育必要元素
很多人都不瞭解優貝加磨牙棒,但是有很多家長想瞭解下優貝加磨牙棒,這裡小編就為大家介紹下優貝加磨牙棒,想瞭解的朋友看看吧!優貝加磨牙棒為建構大腦的最主要的基石,DHA是孩童智力發育的必要元素。優貝加磨...
2017-02-15 -
備孕媽媽必吃四大營養元素
孕前吃什麼好?怎樣合理飲食才能保證均衡營養?很多備孕媽咪過於注重補充蛋白質、葉酸等常見的營養,往往會忽視微量元素的作用。小編即將為您盤點四大微量元素,備孕媽咪可要重視哦!微量元素一:碘碘是合成甲狀腺...
2017-02-15 -
備孕補充微量元素不可少
備孕期間補充蛋白質、葉酸等必須營養外,許多微量元素也不可忘,如果這類營養缺失,孕育的胎兒也難好孕。微量元素的作用不可忽視,多飲食新鮮蔬菜水果! 微量元素一:碘 碘是合成甲狀腺素的重要原料...
2017-02-15 -
布兜兒童裝怎麼樣 融入時尚經典元素
寶寶健康媽媽放心,為自家熊孩子購買童裝需要的是有品質保障的品牌,面料最好是選用優質棉花加工製作,布兜兒童裝怎麼樣?環保健康柔軟的面料,融入時尚經典元素,是孩子們喜歡的品牌童裝。布兜兒童裝怎麼樣?布兜...
2017-02-15 -
水果能代替蔬菜、榨汁損失營養元素嗎?答案全在這裡了
有的父母發現寶寶不愛吃蔬菜,大便乾燥,於是就用水果代替蔬菜,以為這樣可以緩解寶寶的便秘,但是效果並不理想。育兒知識也明確告訴家長們,寶寶吃水果不能代替蔬菜。 水果和蔬菜的注意營養成分是維生素、無機...
2017-02-15 -
盤點藏在鈣元素背後的“小夥伴”
俗話說:一個好漢三個幫。雖然很多媽媽都意識到了給寶寶補鈣的重要性,但寶寶吃進去的鈣,如果沒有能促進鈣吸收的營養元素的幫助,補鈣效果可就要大打折扣了。那麼,藏在鈣元素背後的“小夥伴”都有哪些,媽媽們...
2017-02-15 -
備孕期補充這種元素 想不生高智力寶寶都難
隨著生活水準的提高,現在人對生娃也是格外的重視,但是似乎孕期更受重視點,但是小編要說的是備孕也是一個特別特別重要的時期,只有備孕時候雙方最好的狀態,那迎來的寶寶才是最棒的。 所以備孕期的營養素的...
2017-02-15