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寶寶長個黃金季的營養套餐
NO.8/2010.02.11 寶寶的身高與很多因素有關系，兒童營養專家研究認為，在諸多后天因素中，營養是最重要的因素之一，爸爸媽媽可要抓牢這5個關鍵點哦！ 1、五大營養關...
2012-06-12 -
缺乏關愛的孩子不長個
醫學研究證明，情緒不穩定、得不到足夠的父母關愛，也是一個重要的原因，稱之為“情感缺失性矮小”。 在日常生活中，常見到一些孩子的身高明顯較同齡兒童矮小。出現這種情況，家長總認為是生理或遺傳的原因。但醫...
2011-02-26 -
熬夜會嚴重影響孩子長個子
身高雖然受先天遺傳因素的影響，但后天因素也不容忽視，如適當的營養和運動，再加上休息得當，都有助于孩子身體的發育。 對身高起決定作用的，主要是體內“生長素”的分泌量。生長素是腦垂體細胞所分泌的一種激素...
2011-02-19 -
寶寶吃哪些食物不愛長個
營養少但卻能增加飽腹感的食品不利于孩子長高。這些食品影響孩子對其他食品的攝入，有些還消耗體內鈣質，最終導致營養不良影響孩子身高發育。天越來越熱，飲料成為很多孩子...
2012-03-09 -
寶寶吃哪些東西長個兒？
孩子的身高與很多因素有關，兒童營養學專家認為，在諸多的后天因素中，營養是至關重要的。其中包括5大關鍵點。 關鍵點1 飲食平衡 人體的生長，完全來自于入口的食物質量，因此，若想讓寶寶長得高，各...
2012-03-22 -
讓寶寶長個的"增高體操"
運動能讓寶寶長高，但也不是任何運動都可以 1、有利于長高的運動： 排球、籃球、足球、芭蕾、健美操、伸展體操、跳繩、慢跑。 2、不利于長高的運動： 舉重、負重練習、過度運動、消耗過大的運動（...
2012-02-24 -
晚睡影響長個頭
一些年輕父母有晚睡覺的習慣，讓孩子也跟著他們熬夜。他們以為孩子晚上少睡一會兒，白天可以補上，對身體沒有什么影響。其實，嬰幼兒時期白天睡覺和晚上睡覺，生理效果不大相同，不能相互代替。 睡眠是一種生物本...
2011-03-13 -
寶寶矮小不用怕 四招幫助長個頭
對於父母們來說，對希望自家孩子長得高大挺拔，但總有一些原因孩子比同齡孩子個頭要小，遇上這種情況有沒有可能通過後天的一些努力而得到較好的改善呢？當然有，大家就請跟小編的目光一起看過來吧！小編這裡收...
2017-02-15 -
生長痛別擔心，寶寶正在長個頭
孩子在長身體的階段，會伴隨這生長痛，也就是說他們會覺得腿疼，而自身卻沒有受傷，有的家長認為這是缺鈣的現象，其實這只是孩子在長高的表現，他們正在經歷生長痛，這就是孩子長高的跡象，父母們不必過於擔心，...
2017-02-15 -
體育鍛煉讓孩子長個頭
孩子的身高一直是父母長期以來關心的問題，因為遺傳基因等因素導致的孩子個子小，或是其他原因所導致的個子矮小等情況，困擾著父母，也困擾著孩子。身高是一個大問題，對日後工作，生活，結婚，交友都可能存在...
2017-02-17 -
五大有助於孩子長個頭的食品
人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助於升高增長的五大食品，下面為您介紹一下：有助於孩子長高的五大食品。 第一是白色食物 牛奶是一種全營養品，它含有豐富...
2017-02-18 -
搭配好營養餐給孩子長個頭加點油
人體長高，主要取決於人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、...
2017-02-20 -
促進孩子長個頭的食物寶典
奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡、蛋白質3.4克、脂肪3.7克及維生素B2、維生素A等。 乳製品：奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡、蛋白...
2015-10-14 -
除了長個頭，孩子愛運動竟有這麼多好處！（文末有驚喜）
其實不一定要讓每個孩子都成為運動員，但培養他們從小熱愛運動的習慣還是很有必要的。因為運動對於孩子的健康成長有非常多的積極作用。除了大家熟知的強身健體外，運動還有很多其它的好處呢。下面就跟隨小編一起...
2016-08-19 -
家長應該如何助孩子長個頭
讓孩子九點以前睡覺 家長要讓孩子九點以前上床睡覺，因為孩子的生長受垂體分泌的生長激素的調節，人體生長激素的分泌在睡眠時，熟睡後分泌量高，九點以後是生長激素分泌的高峰。所以不能讓孩子養成“熬夜”...
2017-03-06 -
補充蛋白質幫助孩子長個頭
在保證孩子營養和運動的前提下，孩子身高超過父母30%左右算正常，但如孩子超過太多，需注意是否是垂體瘤引起的巨人症。 高中長個是個坎“高中對很多亞洲人來說是個坎，很多練體育的孩子，到了這時會因為...
2017-03-06 -
讓寶寶在這個時間內睡覺，不僅能長個頭，且智商更高！
在寶寶的成長過程中，寶媽們可以說是操碎了心，而且寶媽們操心的問題中，排前幾個中肯定有睡覺。寶媽們可能不知道，如果寶寶能這麼睡覺，不僅僅對寶寶的身體健康有益，還能少操不少心！睡眠對孩子的生長發育有很重...
2017-07-03 -
長高的旺季 孩子長個頭的秘密
春季正是孩子們長高的旺季，爸媽要抓住孩子長高的關鍵，為成長助力喲!春季人體新陳代謝旺盛，血液迴圈加快，呼吸、消化等功能都有明顯的加強，兒童內分泌激素增多，特別是生長激素分泌的增多，為長個子提供了“強...
2017-07-31 -
生長痛別擔心 寶寶正在長個頭
孩子突然對你說，身上疼，但是身上並沒有任何損傷的跡象，你會怎麼想？其實，孩子在成長的過程中，伴隨著骨骼和身體的發育，就會有點疼痛，並不是因為孩子生病了。孩子長個子為什麼會身上疼呢？是因為缺鈣嗎？ 孩...
2016-05-24 -
孩子身體痛可能是因為在長個頭
孩子的各個成長階段都非常關鍵，爸爸媽媽對孩子的成長也非常重視。但是孩子的成長路上很少是一帆風順的，其中必定要經歷一些難以為人道的痛苦。很多爸爸媽媽都看在眼裡疼在心裡。在孩子長身體的這段時間內，孩子總...
2017-06-05
