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專家解讀:寶寶為何不長個兒?
寶貝的生長發育是否達標,是父母最為關心的一個話題。尤其是身高,是父母們尤為關注的一個判斷指標。很多父母看到寶貝長得慢,個子比同齡寶貝矮,就非常焦急,擔心寶貝的健康有問題,輸在起跑線上。怎麼辦?聽聽...
2010-03-03 -
有助於孩子長個的食物
雖然沒有針對身高的特效食物,但是有些食物確實對成長有幫助。我們周圍有很多營養豐富、有助於孩子長個的食物: 雞蛋、乳酪、豆腐 雞蛋是最容易購買到的高蛋白食物。很多孩子都喜歡吃雞蛋,特別是蛋清含...
2014-02-24 -
六歲男孩吃什麼長個子
1 番茄黃豆 營養: 大豆含有豐富的營養物質,具有高蛋白、高膳食纖維、高鈣、高鉀等特點,對人體健康非常有益。 番茄含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質,可促進骨骼鈣化...
2016-09-27 -
孩子長個子喝什麼湯
1 奶白鯽魚豆腐湯 營養: 豆腐蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高。 食材: 鮮活鯽魚1只、豆腐1塊、香菜1把、...
2016-10-13 -
秋季孩子吃什麼長個子
1 維生素豐富的食物 秋季孩子吃什麼長個子:維生素豐富的食物。維生素是非常重要的營養素,比如維生素B2是成長促進劑;而維生素D可以促進鈣的吸收,預防骨質軟化、彎腰駝背的問題;維生素A、B、C、D可...
2016-09-27 -
孩子長個子離不開三種食物
幼兒時期孩子長個子的黃金季節,營養專家提醒家長,孩子長個對各種營養素的需求也相對增加。孩子要想長高,要多吃三種長個兒食物。 每天一盒奶,骨頭吸收鈣 推薦食品:乳製品 推薦理由:奶類是一種營養豐富的...
2011-04-21 -
體育鍛煉能促進長個兒
人體身高的增長,決定於下肢骨和脊柱的增長,以長骨的增長尤為重要.所能說,高個子就是長在腿上.下肢長度在出生時僅為身長的四分之一,而成人則為身高的二分之一. 下肢長骨兩端有骺軟骨板,長骨的生和是靠...
2017-02-20 -
寶寶長個要科學“加油”
多吃助長食物更安全讓寶寶吃含鋅豐富的食物,像大否仁、開心果、核桃等都是不錯的選擇;重視乳製品的攝入,做到早上一杯牛奶、晩上一杯優酪乳,再適當補充一些乳酪;魚類是優質蛋白質的來源,富含鋅、鈣、碘等微量...
2014-09-11 -
春暖花開 孩子長個正適時
爸爸媽媽都希望寶寶們可以長的高長的快,而春季是一個氣溫適中、鳥語花香的季節,這個時候也是寶寶們長高的黃金季。爸媽們可不要錯過。那麼,有哪些事項需要特別注意?現在讓我們一起來看看吧! 一、春季飲食...
2017-02-20 -
孕期經常久站寶寶個頭小
荷蘭鹿特丹醫療中心大學的研究人員對4680名懷孕30周的女性進行了調查。結果顯示,每週工作25小時以上的女性,產下的嬰兒較平均輕148-198克,頭圍也比平均少1公分。久站女性產下的嬰兒也有類似現...
2015-08-14 -
研究發現:孕期久站可能導致寶寶個頭小
據英國《每日郵報》近日報導,荷蘭研究人員發現,每週工作25小時以上,或經常久站的女性,較可能產下體型較小的嬰兒。 荷蘭鹿特丹醫療中心大學的研究人員對4680名懷孕30周的女性進行了調查。結果顯示,...
2012-09-12 -
吃飯七分飽,幫助寶寶長個
身為父母的你想讓自己的寶寶長得高高的,但是,寶寶的身高所受遺傳因素影響占到了70%-80%,另外20%-30%的後天因素是可以掌控的。如吃飯七分飽對寶寶長高有好處。對於寶寶來說,全身各個器官都處於一...
2015-11-24 -
父母老吵架影響孩子長個?
孩子身高比同齡孩子矮,禍首竟然是父母經常吵架,得不到母愛。東南大學附屬中大醫院兒科鄭意楠副主任醫師介紹,我們都知道,飲食、運動、睡眠會直接影響孩子的身高,其實,從小生長在缺乏家庭溫暖的環境中,得不...
2014-05-19 -
7歲男孩不長個是打鼾惹禍
漢網消息 (記者鄒嬋娟 通訊員李藝萍 呂清明)因睡覺打鼾,小磊(化名)發育遲緩、學習成績下降,一周前在漢口空軍457醫院診斷為睡眠呼吸暫停綜合征,近日進行了手術。 該院耳鼻喉科主任李萍介紹,兒童...
2015-01-19 -
寶寶“個頭”長高食譜
要想寶寶長高,媽媽可要在寶寶飲食上下功夫,下面是兩款寶寶長高食譜,僅供參考。 食譜一 早餐:豆漿250毫升,麵包兩片,乳酪1片,拌黃瓜豆腐絲,五香鵪鶉蛋5個。 加餐:蘋果1個。 午餐:米飯...
2014-11-20 -
春季多吃三種長個食物
春季是孩子長個子的黃金季節,營養專家提醒家長,進入春天孩子身體生長發育較快,對各種營養素的需求也相對增加。孩子要想長高,要多吃三種長個兒食物。 每天一盒奶,骨頭吸收鈣 推薦食品:乳製品 ...
2017-02-21 -
影響孩子長個的食物卻被你當做長高靈藥!
孩子愛吃肉,不愛吃蔬菜,這樣不僅會導致孩子的營養不均衡,而且還會影響到孩子的生長發育。那麼,對於愛吃肉的孩子,父母該怎麼樣做才能做到兩者相容呢?身高主要取決於父母的基因遺傳,理論上,男孩的身高是爸媽...
2015-04-16 -
孕期喝牛奶 孩子個頭高
多項早期研究發現,孕媽媽喝牛奶,寶寶體重會更大,成長速度更快。據英國《每日郵報》9月4日報導,《歐洲臨床營養學雜誌》刊登一項國際新研究發現,孕期喝牛奶的婦女生下的孩子到青少年時期個頭也相對更高。 ...
2013-09-29 -
體育鍛煉能夠促進長個兒
人體身高的增長,決定於下肢骨和脊柱的增長,以長骨的增長尤為重要.所能說,高個子就是長在腿上.下肢長度在出生時僅為身長的四分之一,而成人則為身高的二分之一. 下肢長骨兩端有骺軟骨板,長骨的生和是靠這...
2015-01-19 -
春季寶寶長個季,為寶寶身高加把油!
某幼稚園的老師們列了一張身高/體重測量表格,貼在牆上,每個月末都給所有的孩子測量一次身高、體重,填在表內。3年下來,他們做了分析總結,驚奇地發現,孩子們的生長有許多共同特點,最突出的是一年四季並不...
2011-02-18