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把握營養素 新媽吃好不長胖
產後的飲食調理,不僅關係到媽媽的身體恢復,對進行哺乳期的新媽來說,還是一個關鍵的營養儲備階段.不過,不少媽媽都會將調理等同大吃大喝、大補,進而等同長胖.其實,調理的關鍵是營養素,大油大膩的食物反而還...
2017-02-15 -
男性怎樣吃宵夜不長胖
夜宵是時下不少年輕人所熱衷的，尤其對於經常加班的男性而言，夜宵已經成為不可缺少的一部分，然而經常吃夜宵不僅會長胖，也會影響身體健康，所以想要保正身體健康，宵夜也要吃的對才行。 宵夜吃多了有三...
2017-02-15 -
吃麵條不容易長胖的方法有哪些
麵條是含有豐富碳水化合物的主食類食用品之一，它不僅可以提供給人體足夠的熱量，這樣可以保證人體天天的機體運轉。麵條的吸水能力很強，100克的麵條煮熟以後可以增重300克，也就是由於這個才能更好的提供...
2017-02-15 -
睡不好會長胖 BB睡眠要充足
曾經有一個家長很疑惑地提出，為什麼她女兒整天吃不好睡不好，一個鐘頭就要起來玩一次，卻比別人家的孩子胖呢？其實問題很可能就處在睡眠上。一旦睡眠不足，易引發一些身體疾病，對孩子的成長發育造成影響。 ...
2017-02-15 -
孩子優酪乳喝多了易長胖嗎
人們常認為喝優酪乳有助減肥。這是因為優酪乳中含有活性乳酸菌，能夠有效調節腸道菌群平衡，緩解便秘，而長期便秘就會導致體重增加。另外，如果輕微饑餓時用優酪乳代替垃圾食品，不僅可以滿足食欲，還能減少能量...
2017-02-16 -
父母應當心孩子3至4歲時長胖
小胖子容易患上成人病，如糖尿病、高血壓、高脂血症、腎病等；也容易造成心理問題，如自卑、自閉。 兒童發胖絕非一朝一夕，父母應負最大責任，幫助孩子保持健康體重。如果你家小孩已有5歲大，小心他們突然發...
2017-02-16 -
優酪乳喝多了孩子容易長胖?
人們常認為喝優酪乳有助減肥。這是因為優酪乳中含有活性乳酸菌，能夠有效調節腸道菌群平衡，緩解便秘，而長期便秘就會導致體重增加。另外，如果輕微饑餓時用優酪乳代替垃圾食品，不僅可以滿足食欲，還能減少能量...
2017-02-16 -
安滿孕婦奶粉會長胖嗎
1 安滿孕婦奶粉會長胖嗎? 喝安滿孕婦奶粉不一定會發胖。 說明： 喝安滿孕婦奶粉會不會長胖，其實還是跟個人的體質有關係的。 有的准媽媽就是不容易胖的體質，而有的人哪怕喝口水也容易長胖，...
2016-12-23 -
睡眠不足 新媽媽容易長胖
睡眠不足，新媽媽易發胖新媽媽經常碰到這樣的困擾，深更半夜，寶寶的啼哭聲吵得媽媽不得安寧，整夜沒睡好是常有的事。這對產後的媽媽來說，可是一件很痛苦的事，懷孕期間囤積下來的脂肪，因為睡眠不好，想甩掉這些...
2008-11-11 -
懷孕5個月長胖多少斤
懷孕期間長胖,原因主要有兩方面,一是營養過剩,二是缺少運動。孕期為了胎兒的健康發育,總是比較注意補充營養,補得過了,母體胎兒一時吸收不了,就很容易造成肥胖。在這裡我們來看下懷孕五個月要長胖多少呢？知...
2017-02-19 -
寶寶偏瘦的原因，偏瘦寶寶如何長胖
作為父母都希望自己的寶寶能夠吃得又多又有營養，長得胖乎乎的，又可愛又健康。但是，不論父母如何努力，都會有一些寶寶不愛長肉，讓父母擔心他們的健康。那麼，寶寶身材偏瘦究竟是怎麼回事？父母該如何幫助寶寶增...
2016-01-12 -
最愛的一碗粥，滋補養生補血養胃！喝了暖心暖胃還不長胖
今天跟大家推薦的是一款我自己特別喜歡的粥----皮蛋瘦肉粥， 它是非常經典的一款粥品，以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉為配料，不同地區的配料有所不同，有人會在進食前加上香油及蔥花，也有加蔥花或薄脆。另外，...
2016-12-11 -
孕期增重 孕媽聰明長胖
懷孕期間究竟要增加多少公斤，才能提供寶寶足夠的營養，又不致讓自己長出一坨坨不需要的肥肉呢?答案是：九到十二公斤。不過，這個數字因人而異，原本太瘦弱的婦女，懷孕初期可以先“追加”個幾公斤，而原本就體...
2010-12-03 -
偏瘦寶寶要如何長胖？
爸爸媽媽看到自己的孩子比同齡人矮一大截，身材瘦巴巴的，而且經常容易生病，都會感到特別的煩惱，為什麼自家的寶寶會如何瘦小？寶寶的身體是不是有什麼問題啊？有什麼好辦法可以讓寶寶快點和其他小朋友一樣，高...
2017-02-19 -
喝水都長胖怎麼辦 靈丹妙藥拿走不謝
喝水都長肉的胖子還不算是最委屈的胖子，水腫型肥胖的胖子那才叫一個比竇娥還要冤。趕快來自測一下自己是不是水腫型胖子吧，“靈丹妙藥”拿走不謝。毀掉我們身材的罪魁禍首不一定是脂肪，水腫也會導致身材臃腫，所...
2016-05-25 -
兒童故事：快樂狼快長胖
快樂狼長得又瘦又小，狼媽媽很擔心，她想盡辦法把肉做得香噴噴的。瞧！叉燒肉、紅燒肉、清蒸排骨、骨頭燉湯、炸雞腿……擺了滿滿一桌，可是天天吃肉，狼爸爸覺得很難受，快樂狼也怎麼都胖不起來，還整天嚷著：...
2012-12-05 -
讓寶寶長胖的5種錯誤餵養方法
寶寶為什麼這麼胖？除非你們兩口子都是肥胖患者，否則絕對是後天造成的，這其中餵養不當是最主要的原因。錯誤1：認為吃得多才健康許多媽媽擔心寶寶吃不飽，所以餵食的奶量一次比一次多，或是怕寶寶營養不足，不斷...
2016-05-22 -
臥室放電視 孩子更易長胖
據英國《每日郵報》網站3月3日報導，研究人員發現，臥室裡有電視的10歲至14歲兒童比臥室裡沒裝電視的同年齡段兒童約重1磅。 此外，他們的體重指數(BMI)更高，而且隨著時間推移穩步增加。BMI指數...
2014-03-07 -
學齡期兒童易長胖 營養如何搭？
到了學齡期階段，兒童的成長速度較為一致，對於食物的攝取也較為固定，但是由於兒童對食物的喜好有所不同，不是多吃，就是少吃，以致發生偏食及過胖的現象，必須引起我們家長的高度注意。 這裡所說的學齡期...
2017-02-20 -
喝茶6誤區：喝錯綠茶會長胖？
經過相關調查得之，常常喝綠茶的人經常會走入以下6大誤區，喝錯綠茶，不僅不能減肥，還會長胖哦，受喝茶的MM們可要注意了。 誤區一：紅茶比綠茶含有更多的咖啡因。雖然有些紅茶有“提神”等字樣，而綠茶則...
2009-09-18
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1回答
兒童胃炎吃什麼會長胖、我孩子從5歲發燒嘔吐得了胃炎現9歲在班最輕想得幫助吃什麼改變體質
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我小孩很瘦弱，吃什麼也不能長胖
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怎樣讓四歲兒童長胖！？？？
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1回答
孩子五歲65斤是不是太胖了? 我女兒5歲65斤了身高1米2多點，感覺控制飲食還是在長胖，我該怎麼
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請問輸了地塞米松四年了還不停長胖是怎麼回事
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1回答
我的小孩今年7歲身體太瘦請問吃什麼可以長胖?請問吃些什麼長胖?
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1回答
我小孩今年6歲，較瘦，怎麼吃都不胖。請問怎樣才讓小孩長胖點呢？
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3回答
6歲多的寶寶如何長高，長胖？
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晚上喝全脂奶粉會長胖嗎，我現在二十歲
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1回答
為什麼寶寶長胖了？怎麼控制寶寶的體重？寶寶5個月大，混合餵養的