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晚上狂吃不長胖的秘密
一、飯後4小時再睡 Q：白天在公司總是隨便吃點填飽肚子就好，晚上媽媽卻做了豐盛的晚餐，不吃就太對不起媽媽了，怎麼辦呢？ A：晚飯想吃好的？可以！4個小時以後再去睡。 提醒：正常情況下晚飯吃七八...
2008-06-10 -
如何避免兒童長胖？提醒別盲目
當前，隨著生活條件越來越好，“小胖墩”越來越多。由於擔心孩子的身體健康，一些家長將肉類視為健康“殺手”，減少甚至不給兒童吃肉。專家指出，在發育階段不讓孩子吃肉，會給成長帶來不良影響，為了避免成為“...
2012-08-09 -
冬天怎麼防止長胖
1 冬天怎麼防止長胖—多喝水 多喝水雖然無法直接提升基礎代謝率，但是水喝太少絕對無法順利減重。因為人體60-70%的重量是由水組成，多喝水可以維持基礎代謝率順暢，有助於燃燒熱量，也可以促進腸胃蠕動...
2016-11-21 -
夏天吃什麼容易長胖
1 夏天吃什麼容易長胖—啤酒 炎熱的夏季三倆好友聚在一起自然少不了清涼的啤酒，由大麥做成的啤酒，它的熱量是很高的。據悉1升12度啤酒它的熱量是425千卡，大量吸收熱量會讓脂肪堆積導致肥胖。尤其是對...
2016-04-14 -
訣竅：孕婦吃個痛快又不長胖
如何吃得既營養健康又不會發胖，是每位孕婦的必修課題。定時定量：三餐不定時，最容易發胖，也會導致身體不健康。 所以，定時定量才是健康飲食方式。拒絕速食店的誘惑：外食的烹調方法，常是高油、高鹽、高糖...
2009-05-06 -
秋天為什麼容易長胖
1 生理原因 隨著天氣漸漸轉涼，脂肪細胞開始逐漸積聚，用以防止熱量的擴散，以便到冬天時起到保溫的作用，這時的人體便開始逐漸趨於肥胖。再加上秋季涼爽，容易使人入睡，睡眠品質也很高。這一切，使夏季有所...
2016-09-13 -
吃核桃會長胖嗎
1 吃核桃會長胖嗎 吃核桃不會長胖。 會存在認為核桃容易長胖主要是因為核桃油脂高，其實你錯了。核桃的脂肪的主要成分是亞油酸，而這種亞油酸能在人體內合成不飽和脂肪酸，然而不飽和脂肪酸是不會致肥的...
2016-11-23 -
為什麼會長胖？引起肥胖的原因有哪些
關於造成肥胖的原因，有關人員進行了大量的調查研究。人為什麼會長胖？有的說是遺傳造成的；有的說是進食太多；有的說是運動太少；有的說是因為科學技術發達，汽車代替了步行，機械化代替了手工；有的說是因為電視...
2015-12-08 -
孕婦如何吃才能補營養不長胖？
很多准媽媽一旦發現自己懷孕後，就開始擔心自己是否缺這缺那，擔心寶寶的營養不夠齊全。在她們看來，只要是對胎兒有幫助的東西，都應該儘量的吃，這樣才不會讓自己肚子裡的寶寶輸在身體發育的起跑線上。其實，有...
2011-11-24 -
懷孩子不長胖 可能嗎？
孕育一個小寶寶是一件很神奇的事，也是准媽媽很欣喜的事，但是要是能不長肉，變很胖就更好了。那怎麼樣才能“長胎不長肉”呢? 育齡女士們都想掌握所謂的“長胎不長肉懷孕法”，怎樣才能做到這一點呢?孕期該...
2013-08-15 -
產後多吃6種食物，恢復健康不長胖！！
對於很多女性來講，產後是最痛苦的一段日子，因為，產後媽媽不僅要好好補充能量，給寶寶帶來更好的母乳，同時，為了愛美，還要注意保持身材，這是多麼難做的一件事情，那麼，到底吃什麼食物，可以讓愛美的媽媽瘦成...
2015-08-04 -
長胖容易減肥不易！千萬別讓自己胖起來
長胖太容易，減肥太難，不存在“最佳減肥食譜”，減得過快還有可能得厭食症，瘦下來了也需要竭力保持，所以，別讓自己胖起來才是王道。長胖太容易了每天多吃一口就會長胖，這可不是聳人聽聞。根據調查顯示，美國人...
2015-05-11 -
快樂狼快長胖的故事
快樂狼快長胖的故事 快樂狼長得又瘦又小，狼媽媽很擔心，她想盡辦法把肉做得香噴噴的。瞧！叉燒肉、紅燒肉、清蒸排骨、骨頭燉湯、炸雞腿……擺了滿滿一桌，可是天天吃肉，狼爸爸覺得很難受，快樂狼也怎麼都胖不...
2016-04-01 -
夢到腳被砍或被綁住 夢見愛人長胖 夢見外國人
夢到腳被砍或被綁住 1、商人夢見洗腳 預示著貪婪。 2、商人夢見自己長了許多隻腳 你很會撈錢。 3、夢見自己的腳被砍 定能當官。 4、夢見踢別人的腳 將會受他人辱。 5、夢見腳腫大 將會左支右絀，負...
2017-03-01 -
夢見手腳無力 夢見身體消瘦或長胖 夢見頭髮斑禿
夢見手腳無力1、夢見手腳無力，表示你在工作上不順利，心煩意亂，你應該先振作精神、增強自信心，自然會找到新的方法。 2、夢見手腳無力，暗示你要格外注意身體健康或要承擔痛苦，但多是好兆頭。3、夢見手腳無...
2017-03-01 -
15種孕期營養食物 讓你只養胎不長胖
1.麥片 為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧！為什麼？因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛，而且還能降低體內膽固醇的水準。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥片，...
2011-11-30 -
別人吃肉都不胖，為啥你“喝水都長胖”？
虛胖竟是脾虛惹得禍？這是很多胖子沒有想到的問題。專家指出，一旦人體發生脾虛後，就會導致體內水濕運化不暢，水濕停留而出現腹瀉、便溏、水腫的狀況。一般來說，你是不是有脾虛的狀況，可以從以下四個特點加以辨...
2015-04-27 -
小孩吃什麼能長高長胖
1 田螺肉韭菜 營養： 田螺肉，每100克，含蛋白質107克，脂肪12克，鈣1357毫克，磷191毫克，鐵198毫克，還含有維生素B1、維生素B2、尼克酸等。 韭菜，含有豐富的胡蘿蔔素、維...
2016-09-27 -
夢見乳☆禁☆房變大或變小 夢見長胖 夢見嘴唇掉了有何說法
夢見乳☆禁☆房變大或變小 1、夢見乳☆禁☆房或胸部變小 異性運將衰敗。也許你暗戀的人，由於其父親的工作調動，離你而去。 2、夢見乳☆禁☆房或胸部變大 健康狀況欠佳。由於偏食，有可能疾病迭生。可能會為貧血、頭暈目眩、關...
2017-03-04 -
讓孕婦養胎不長胖的10種食物
1、麥片 為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧！為什麼？因為麥片不僅可以讓你保持一上午都精力充沛，而且還能降低體內膽固醇的水準。不要選擇那些口味香甜、精加工過的麥...
2017-03-05
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1回答
兒童胃炎吃什麼會長胖、我孩子從5歲發燒嘔吐得了胃炎現9歲在班最輕想得幫助吃什麼改變體質
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我小孩很瘦弱，吃什麼也不能長胖
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怎樣讓四歲兒童長胖！？？？
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孩子五歲65斤是不是太胖了? 我女兒5歲65斤了身高1米2多點，感覺控制飲食還是在長胖，我該怎麼
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請問輸了地塞米松四年了還不停長胖是怎麼回事
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我的小孩今年7歲身體太瘦請問吃什麼可以長胖?請問吃些什麼長胖?
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我小孩今年6歲，較瘦，怎麼吃都不胖。請問怎樣才讓小孩長胖點呢？
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6歲多的寶寶如何長高，長胖？
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晚上喝全脂奶粉會長胖嗎，我現在二十歲
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為什麼寶寶長胖了？怎麼控制寶寶的體重？寶寶5個月大，混合餵養的