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讓寶寶愛上蔬菜的媽咪妙招
很多寶貝視蔬菜特別是綠葉菜為大敵!偶爾嘗試也只不過是嚼嚼味道甚至會原封不動地“吐”還給大人。怎樣才能讓寶貝接受并愛上蔬菜呢? 剛滿6個月的寶貝 寶貝開始嘗試母乳以外的食品了,媽咪們為寶貝精心提...
2011-03-04 -
幫助寶寶長高的菜譜:淮山芡實老鴨湯
春季是兒童生長發育的黃金季節,加強營養可以使孩子長得更高,但此時的廣州也進入多雨潮濕的天氣,容易引起脾虛困濕,令小孩子易春困,食欲不佳,今日便介紹這道健脾去濕開胃的淮山芡實老鴨湯。 3-4人份 ...
2011-03-12 -
春季孩子長高的飲食秘訣
春季是孩子長個子的黃金季節,營養專家提醒家長,進入春天孩子身體生長發育較快,對各種營養素的需求也相對增加,而微量元素在兒童生長發育中起著重要作用。 微量元素在人體內為動態表現,受飲食、疾病、生長...
2011-03-04 -
讓寶寶長高的食譜
寶寶長高應注意以下幾點 一、補充蛋白質。蛋白質是生命的基礎,骨細胞的增生和肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質。人體生長發育越快,則越需要補充蛋白質,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優質蛋...
2012-02-13 -
為寶寶做飯調味小妙招
做湯用生抽調味 我家寶寶10個月了,每次做面片湯時,我都用清水煮,再放些青菜,但我總擔心一點沒味道,于是我在湯中放入幾滴生抽,這樣面片湯就更有滋味了。 蛋羹放蝦皮 每次蒸蛋羹時,我總是在里面放一些...
2011-02-19 -
寶寶長高的理想營養餐
人體長高,主要取決于人體長骨的發育,尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素,如鉀、鎂、鈉...
2011-02-27 -
幫新媽媽解除疲憊的妙招
白天要給寶寶喂飯、哄寶寶玩耍,洗寶寶的衣服,晚上還得起床為寶寶喂奶、把尿、哄寶寶入睡,據統計,有了寶寶之后最強烈的感受,疲憊緊跟著“幸福”感后,位居新媽媽新感受的第二位。而當你已經感覺到疲憊的時候...
2011-03-12 -
教寶寶說話的一些妙招
語言既是思維和溝通的重要工具,也是智力發展的一個顯著標志。寶寶從出生起的三年內,大腦發育進步神速,其中語言能力的發展是孩子身心發展的重中之重。如何能科學的促進寶寶的語言能力發展呢?下面的建議值得試一...
2011-02-19 -
孕婦感冒不用藥的小妙招
孕婦感冒如果不是很重,除了在產科醫生的指導下合理用藥,另一方面在感冒的早期,也可采用下列方法而不用吃藥打針就能治愈感冒。 (1)感冒初起喉頭又癢雙痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次...
2011-02-27 -
秋天孕婦防感冒11妙招
孕期患普通感冒的人很多,對胎兒影響不大,但如果較長時間體溫持續在39度左右,有出現畸胎的可能。孕期患流感不僅能使胎兒發生畸形,高熱和病毒的毒性作用也能刺激子宮收縮,引起流產、早產。有人調查56例...
2012-02-28 -
降溫感冒,孕婦咳嗽有妙招
為什么孕婦會咳個不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但是千萬別自作聰明,亂服成藥(中藥、西藥都一樣),因為有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。要治療,一定...
2012-03-21 -
開啟寶寶食欲的兩大妙招
開啟寶寶食欲的兩大妙招 1、補充微量元素 寶寶經常表現為生長遲緩、食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創傷愈合不良、易感染等。如果寶寶有這些情況發生,應帶寶寶馬上去醫院,如果缺鋅等,補充微量元素可以從根...
2011-09-19 -
幫孩子多長高幾公分!
首先家長應該了解多長幾厘米的意義,假設:遺傳所決定的身高女孩子是1.52米、男孩子的身高1.65米,成年后身材是較為矮小的。 如果通過專家的指導多長出幾厘米,那么女孩可能就是1.62、男孩可能就是...
2011-10-04 -
影響孩子長高食品紅黑榜
奶制品 奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡,蛋白質3.4克,脂肪3.7克。維生素B2、維生素A等。牛奶中的蛋白質具有人體生長發育所必需的各種氨基酸。消化率在98%以上。...
2011-09-23 -
寶寶長高秘密在于飲食
秘密1:春天是寶寶長高的季節 據世界衛生組織的一項報告,兒童的生長速度在四季并不相同,生長最快的是五月份,平均達7.3毫米,十月份長得最慢,平均只有3.3毫米。 因此,每年四五月份是寶寶長高的最佳...
2011-09-28 -
讓寶寶乖乖睡覺的經驗妙招
有時候寶寶晚上到時間了老不愛睡覺,我眼睛都睜不開了,她的精神還好得不得了。那個累啊!后來我慢慢的摸索出一些經驗了.現在寶寶晚上基本上八九點鐘左右睡覺,一整夜都安靜安靜的,能睡得很沉.也長壯了不少。 ...
2011-02-26 -
骨骼閉合還能長高嗎
對于古垢閉合的人藥物是沒有效果,簡單的說一下瑜伽增高的原理,人的脊椎是由很多骨骼連在一起組成的,很多成年人的脊椎骨骼都有一定程度的彎曲,這個彎曲并不是指駝背,而是生理上的彎曲,基本每個人都存在這個彎...
2011-03-01 -
兒童長高有哪些奧秘和方法
成長期的孩子需要運動是大家都知道的事情。對孩子來說,運動跟營養攝取一樣重要。適量的運動可以促進生長激素的分泌,強化身體的肌肉、骨骼和韌帶。運動還可以緩解壓力,讓孩子擁有自信。 讓孩子隨意玩耍可...
2012-02-10 -
骨骼閉合后為什么不能再用生長激素幫助長高?
現在社會對身高要求越來越高,以至很多17、18歲骨骼已經閉合的孩子到醫院來強烈要求用生長激素,期望再長高一點。 實際上人類的長高依賴于骨骼之間的軟骨的骨化,若軟骨都骨化了,即骨骼閉合了,也就難以再長...
2011-02-26 -
正常情況下,孩子每年平均長高多少?
在人的一生中,人的身高增長有兩個高峰,嬰兒期和青春期。新生兒出生時身長平均為50cm。第一年增加約25cm,第二年增加約10cm,到2歲時身長約85cm。2歲以后身高穩步增長,平均每年增加5~6cm...
2011-02-26