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黃魚羹 (孕晚期開胃益氣健脾升胃)
黃魚肉質細嫩,味道鮮美,蛋白質含量很高,還含有維生素A和維生素B等其他營養物質。孕晚期的准媽媽食用黃魚有開胃益氣、健脾升胃、安神益氣的功效。 黃魚羹 材料:黃魚肉200克、嫩筍50克、蛋1個 調...
2017-02-16 -
孕早期沒食欲 怎樣開胃又保胎
1、以貌取“材” 在食材的挑選上,可以選擇外表誘人的,既做到吸引人的視覺感官,同時還做到清淡爽口、富有營養。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等,它們色彩鮮豔,營養豐富,易誘發...
2017-02-16 -
產婦開胃食譜
活血化淤,健脾開胃,消食導滯。對過食肉食而致肉食積滯、胃口驟減者,可消積導滯、開胃進食,其消食之功主要對肉食類較好。由其有化淤血之功,可促進子宮複日,對產後惡露不盡及產後腹痛等因淤血內陰所致者有良...
2017-02-16 -
市售火腿腸含添加劑 自製火腿腸幫助寶寶開胃
39育兒論壇有網友媽媽提問:我家寶寶15個月了,在寶寶4個月的時候我就把他送會老家了,現在是公公、婆婆在帶他,他們很寵他,經常給他買零食,寶寶特別愛吃雙匯和金鑼的火腿腸,請問這樣經常吃對寶寶的身體...
2017-02-16 -
寶寶沒食欲怎麼辦 三道開胃食譜
小寶寶吃飯難是很常見的事情,寶寶食欲不佳,,家長又不能強迫孩子吃飯,那麼寶寶沒食欲怎麼辦呢?媽媽不妨精心炮製一些開胃餐,讓寶寶胃口大開。下面就為您介紹一些寶寶開胃食譜。寶寶沒食欲怎麼辦?食譜一:番茄...
2017-02-16 -
嬰幼兒開胃食品有哪些
很多媽媽都知道,在餵養寶寶成長的時候會遇到寶寶不吃飯,消化不好等多種問題。那麼,嬰幼兒開胃食品有哪些?怎樣製作呢?成為很多家長都關注的焦點。下面相信舉出了一些嬰幼兒開胃食品及具體的製作方法。嬰幼兒開...
2017-02-17 -
秋季輔食這麼做,寶寶開胃又健脾!
秋冬季節,寶寶的脾胃功能變弱,容易出現消化不良、胃口不好等問題。秋季養生,注重脾胃的健康很重要。給寶寶添加輔食,可以選擇開胃健脾的食材,幫助寶寶提高脾胃功能,增強抵抗力。那麼,寶寶開胃健脾輔食該怎...
2017-02-17 -
最開胃的麻辣香鍋菜來了,掌握小竅門,分分鐘鐘做出來
最近迷上了麻辣香鍋,不僅是被它的麻辣幹香所迷惑;更是被它的色香味俱全所迷惑;再就是被它的任意搭配所吸引。麻辣香鍋的魅力在於辣而不燥、鮮而不腥、入口竄香、回味悠長的獨特口味,在混搭葷、素、淡、辣等等...
2017-01-23 -
一碟“黃金豆”,開胃又營養!
青江菜南瓜煸炒鷹嘴豆 孕期或產後 ▲ 素有“黃金豆”之稱的鷹嘴豆含有豐富的優質蛋白質,搭配各種食蔬以及不同的烹調方式,除了滿足口腹之欲,還可以提供素食孕媽咪良好的營養來源。 材料...
2017-01-04 -
土豆燒茄子,酸甜開胃,做起來超級容易
今天繼續給大家帶來一道很容易上手的菜肴,廢話不多說直接上菜譜兒。 土豆燒茄子 食材 土豆、茄子、油、白糖、番茄 鹽、蔥、大蒜、清水、耗油、醬油、大料 ①、土豆和茄子洗淨,分...
2017-02-06 -
夏天吃什麼菜 夏季吃什麼菜開胃
夏天吃什麼家常菜好?夏天的氣溫很高,做飯也成為了一件鼓起勇氣的事兒。在這裡小編來為大家推薦幾款適合在夏天做的家常菜,保證會讓你大開胃口。夏天,在廚房折騰一會兒就會一身汗,做飯真是一件辛苦事,但為了家...
2017-02-17 -
孕早期食欲不振如何是好?4個小方法助你開胃
編者按:很多媽媽都會在懷孕早期,面臨著食欲不振的問題,吃多少吐多少,怎麼吃怎麼吐,餓了自己無所謂,但是餓到肚子裡的寶寶,這可不行啊!那麼在孕早期,應該如何調節,才能讓自己獲得好胃口呢?告訴你! 孕...
2017-02-17 -
小朋友都喜歡的開胃小吃饊子
適宜年齡 3-6歲 主料 麵粉500g洋蔥1個雞蛋1個 輔料 花椒10g油1.5kg鹽7g 製作步驟 1. 將洋蔥切成小塊 2. 洋蔥、花椒、下鍋燒開水冷涼備用。(花椒不要太多) 3. 把花椒、洋蔥...
2016-03-22 -
4種寶寶夏天愛喝的開胃果汁
寶寶腸胃弱吸收慢,尤其在夏日裡胃口容易不開,因此針對天氣引起的和寶寶成長需要的因素,根據營養概念和中醫師的建議,特意總結了以下幾種果汁供各位媽媽們參考哦: 一、蘋果汁 所有水果中蘋果的維生素成分是...
2017-02-18 -
寶寶開胃食譜:山藥芡實羹
山藥芡實羹 原料: 山藥50克,芡實20克,山楂100克,冰糖30克。 做法: 1.芡實加半碗水浸泡24小時,煮軟; 2.新鮮山藥去皮,放進熱蒸籠中大火蒸熟,直到軟爛; 3.把山藥碾成泥,芡實用打...
2017-02-18 -
寶寶開胃食譜:沙薑雞
沙薑雞 原料: 沙薑兩小塊,沙薑粉,蔥薑適量,紅棗,雞 做法: 1.沙薑兩小塊切碎。沙薑粉少許。蔥姜切段。紅棗切小片; 2.雞斬件。加少許鹽、醬油、米酒、澱粉。所有材料混合均勻; 3.放入盤中,蓋...
2017-02-18 -
參術大棗湯——健脾又開胃
大棗 參術大棗湯: 功效主治:健脾益氣、祛濕開胃,常用於體倦、胃納欠佳、大便不暢的小兒。一般兒童飲用,也可健脾開胃。 材料:黨參10克、雲苓10克、白術5克、大棗5枚、鮮鴨腎1個。 製作:雲苓打碎...
2017-02-18 -
寶寶開胃餐:鮮蔬涼麵
菜品:涼麵冷盤 工藝:煮 口味:鹹鮮味 類別:速食/主食 幼兒食譜 主料:麵條(標準粉) 100克 火腿 30克 黃瓜 10克 番茄 10克 裙帶菜(幹) 10克 調料:香油 3克 醬油 2克 白...
2017-02-18 -
幫寶寶開胃的美味輔食
寶貝的消化器官還沒有發育完全,因而消化吸收能力較弱,容易發生消化不良,導致食欲下降,胃口不好。下面寶貝餐,不僅美味,而且很容易調動寶貝的胃口,當寶貝胃口不好的時候,媽媽們可以試試。 奶味木瓜泥 適...
2017-02-18 -
夏天讓寶寶開胃的秘密武器
夏天夏天悄悄來臨,留下壞胃口 夏天多暑濕,要多吃清熱、利濕的食物,夏季還分盛夏(夏季最炎熱時)和長夏(陰曆6月、陽曆7―8月),盛夏宜吃清熱解暑的食物,長夏宜吃清熱利濕的食物。長夏是人體脾胃消化、...
2017-02-18