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母親自己給胎兒唱歌

胎教中的一項重要內容，就是母親應盡可能親自給胎兒唱歌，它比單純地收聽音樂會收到更為令人滿意的胎教效果。一方面，母親在自己的歌聲中陶冶了性情，獲得了良好的胎教心境；另一方面，母體在唱歌時產生的物理振動...

給胎兒起名

2011-02-19
制定屬于我自己的胎教！

得知懷孕以后，我和先生的第"反應是意外然后是驚喜，驚喜過后，我們首先考慮的問題就是胎教。先生幫我找來了許多有關胎教的東西，有胎教音樂，胎教CD，還有胎教的書籍，涉及的內容五花八門，有數學的、有文學...

2012-03-21
懷孕38周時應該怎樣護理自己？

這段時間是懷孕的最后時期，孕媽媽在行為上，千萬要小心謹慎，對自己做好孕期的最后護理。懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的承受力也會降低，常常會憂郁或者失眠。這是由體內激素水平的改變而引起的。...

應該怎樣做人

2011-02-27
產后如何保養自己的秀發

產后如何保養自己的秀發 1 多補充蛋白質頭發最重要的營養來源就是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除應注意均衡攝取外，還應該多補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃...

產后如何保養

2012-02-28
乳☆禁☆房疼痛自己怎么護理？

當感到乳☆禁☆房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發紅時，要勤給孩子喂奶，讓孩子盡量把乳☆禁☆房里的乳汁吃干凈，必要時可用抽吸的方法排空乳☆禁☆房。當炎癥加重，皮膚水腫，硬而發燙，呈紫藍色，乳☆禁☆頭水腫。腋窩處有腫痛的硬結，以致手臂...

眼部怎么護理

2011-02-22
准爸爸，小心自己也會得孕期抑鬱

一般來說，妻子懷孕了之後丈夫都會很高興，但是少部分准爸爸卻表現出擔憂的情緒，因為他們還沒有做好充分的心理準備來迎接小生命的到來。對於這部分准爸爸來說，需要警惕產前抑鬱的症狀。專家：男性也會...

2014-12-22
關心自己，我們到底行不行

我喜歡保持真我，即便有可能給別人帶來尷尬。我討厭偽裝自己，因為這會使我憎惡自己。 —一弗雷德里克·道格拉斯關心自己對許多人來說是最難做的事。由於總是聽到消極的資訊，許多入覺得很難把自己的需求...

2017-02-19
擔心自己不能懷孕，可以提前檢查一下嗎

排卵監測，通常幾個目的：第一，對於月經不太正常，考慮排卵障礙的人，瞭解卵巢是否有正常排卵功能。第二，通過監測排卵指導同房，提高受孕幾率。不過這一條，我真心不提倡。B超監測排卵費用太貴，還不...

2016-11-18
擔心自己不孕？簡單6步自檢！

在當下，懷孕困難的人不在少數，到醫院看不孕的人也越來越多，但有兩種患者比較麻煩：一種是草木皆兵，對照著網上的搜索結果自己給自己「找」病；另一種是疏忽大意，以為自己還年輕，真正很難懷上的時候...

2016-11-11
你一定要留心自己出現產後四大病症

歷經十月懷胎，作為新媽媽的你，身體會出現很大的變換。在寶寶出生後，大約需要4～6個星期，你的生理和心理才會逐漸回復正常。如果持續出現不尋常的表現和變換時，你就要格外留神了，特別需要注意的是，如果你...

2017-02-20
新媽產後記得一定要多關心自己的乳☆禁☆房哦

做媽媽之前，曉露就常常會出現週期性的乳☆禁☆房脹痛。後來生了小孩，常常會觸摸到大大小小的結節，使她不免擔心起來：自己的乳☆禁☆房是不是出了什麼問題？經醫生確診，原來曉露患的是“乳☆禁☆房小葉增生症”。建議 ...

2017-02-28
擔心自己產後體虛你可以吃下面這些食物

血虛體質的產婦常表現為頭昏乏力、面色發白、惡風、心慌、自汗、唇甲舌淡等。氣虛體質的產婦感冒後可以配製下列食療方調養防治。桂圓大棗湯桂圓肉30克，生薑6克，大棗10枚。先將桂圓肉、...

2017-03-01
懷孕期間女性更應該學會關心呵護自己的私處

宮頸糜爛作為最常見的婦科炎症，在妊娠期的發病率是非常高的。因為妊娠期卵巢功能會特別旺盛，體內孕激素和雌激素的水準大幅增高，很容易導致宮頸管內的柱狀上皮在較高雌激素水準刺激下過度增生，在宮頸外延伸後...

2017-03-08
媽媽們產後要小心自己出現子宮脫垂

小心“產後子宮脫垂” 除了以上所說的子宮復原不全以外，產後子宮脫垂也是影響產婦子宮健康的又一疾病。正常子宮的位置是前傾前屈的，子宮頸在坐骨棘水準以上。這個正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子...

2017-03-09
在也不用擔心自己是真懷孕還是假懷孕了

有部分女性不清楚自己到底有沒有懷孕，下面就簡單介紹懷孕前幾天的徵兆，供女性朋友們參考：確定,懷孕懷孕臨床症狀（這是指由醫師檢查後及自己發現的變化） 1、腹部變大∶在懷孕第三...

2017-03-09
坐月子時候要留心自己有沒有產後風

產後風是一種什麼病，它有哪些症狀，導致的原因有哪些？下面告訴你。產後風是中醫指孕婦產後感受外邪而引起的一種病症。產後，構成骨盆的關節及身體的所有部分處於鬆散狀態。因為各種身體變化及分娩引起的體力損...

2017-03-10
不要太過擔心自己的假性宮縮症狀

成女士懷孕38周，每天都在期待著小寶寶的降臨，日前更鬧了一次烏龍，因為覺得腹痛而以為要生產進入醫院，後來醫生進行產檢後告訴她是假性宮縮，寶寶還沒有要出來。區計生服務站的陶副站長解釋，到了孕晚期，出...

2017-03-13
家長小心自己的強迫性養育風格

很多家長的控制欲非常強，希望自己的孩子時時刻刻在自己的監管範圍之內，如果不是的話，就會非常不適應。這些家長為孩子的成長鋪好了道路，從小學到初中，不斷的在為他們的生活打理，這樣讓他們永遠學不會獨立。母...

2016-05-27
准媽媽們，再也不用擔心自己的皮膚了

寫在前面的話：懶人護膚法是最適合准媽媽們的，既可以減少精力也可以節約時間！所以趕快學習一下怎麼樣用懶人護膚法來保護自己的皮膚吧。有了寶寶之後，准媽媽們通常情況下都是忙得手忙腳亂的，首先要做的就是對付...

2015-06-09
家長：還用老眼光看待早戀會出大問題要多關心自己的孩子

作為一名學生家長,我知道中學生早戀是每個家長都想回避但又回避不了的話題。其實,認為早戀會影響學習,是很多學校和家庭的一致看法。但是時代變了,人的觀念變了,很多東西都變了,如果還是以老眼光來看待早...

2017-03-06

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