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夏日家中常備5種防暑藥
清涼油 頭痛頭暈時，取少量塗於印堂穴和太陽穴，能提神醒腦，給人以涼爽、舒適之感。蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢或有輕微的燒傷、燙傷時，取少量塗於患處，能活血消腫、鎮痛止癢。注意外擦時要遠離眼睛，一旦進入眼...
2012-06-28 -
大暑時節 寶寶飲食注意防暑濕養腸胃
大暑時節，是一年中最炎熱的時期，加上雷雨天氣多，濕熱的氣候容易誘發疾病，抵抗力弱的寶寶容易發生中暑。所以，家長可在寶寶的飲食中加入防暑濕的食物，增強抵抗力。 大暑時節 寶寶飲食注意防暑濕養腸胃 大...
2015-07-23 -
夏季防暑調理飲食是關鍵
夏季氣溫升高，人的食欲也隨著發生改變，此時人的腸胃功能最弱，飲食稍有不慎就容易引發腸胃疾病。在這個特殊的季節，媽媽們一定要從家人的飲食上注意調節，該吃的適量吃，不該吃的堅決不能吃，所謂病從口入，夏...
2013-07-12 -
夏季孕婦應該如何防暑
夏季是中暑的高發季節。對於孕婦來說，由於本身體溫要比平常人高一點，因此更需要做好防暑工作，要知道孕婦中暑不僅影響自身的身體健康，對胎兒也是有影響的，嚴重的可致胎兒缺氧引發死胎，死產或是早產等。...
2014-08-07 -
寶寶夏日防護四要點 防暑防曬防痱防蚊
1少3多防中暑 ·少穿衣。不要以為孩子年齡小，就要比成人穿得多。孩子的體溫調節能力不如大人，更要根據氣溫及時增減衣物。 一個簡單的穿衣原則就是：你穿多少，孩子就穿多少。 ·多通風。保持室內空氣流...
2011-06-27 -
夏天寶寶防暑清火食譜大全
1、西瓜蘆根飲做法：蘆根煮水放冰糖，晾涼待用；西瓜取肉，瓜皮去掉外皮切成細條；瓜皮肉放入蘆根水中，瓜肉擺在表面，冷藏即可食用。營養：蘆根就是蘆葦的地下莖。具有解熱、清肺、涼血的作用，在中藥店有售。西...
2015-07-23 -
夏季怎樣給寶寶謹防暑熱?
天氣太熱時，即使是大人也常常不慎中暑，何況寶寶的體溫調節中樞還沒有發育成熟，如果在日光下暴露的時間稍長一些，往往因不能及時有效地調節而使體溫快速升高，由此引起中暑。通常中暑是突然而來，當然在此之前...
2008-06-20 -
濕氣重喝什麼湯 祛濕湯食譜推薦
眾所周知中醫講究陰陽平衡，如果一個人的濕氣過重的話，那麼是一定會引起很多的疾病的，像便秘，就是一種常見的濕氣過重的表現，當然了如果一個人濕氣過重，就會疾病纏身，對健康是非常不利的，而對於一些怕胖的人...
2016-05-24 -
5個細節測體內是否有濕氣 吃什麼食物祛濕
連續兩周的陰雨天氣，渾身上下感覺都“濕漉漉”的，吃不好飯、感覺下身又腫起來了，這都是體內的濕氣在作怪，下面小編給大家分享幾個祛濕的食物，一起來看下。5個細節測體內是否有濕氣起床時看感覺如果每天早晨起...
2016-05-24 -
六款祛濕粥的做法
小滿節氣即將到來，小滿濕氣重，可以喝一些祛濕粥來調理，下面介紹六款祛濕粥，一起來瞭解一下。1、蓮子粥原料：蓮子30克，米適量（1人份）制法：將蓮子和米洗乾淨，將兩種材料放入鍋中加水煮成粥。功能：健脾...
2016-05-23 -
須知：寶寶防暑降溫小方法
新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差，尤其對那些新生兒，家長更要做好防暑降溫工作。 不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如，有的家長擔心寶寶著涼，夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實，新...
2013-07-02 -
體內濕氣重 不妨試試祛濕湯
近日，“娘娘”孫儷在微博上分享了自己的祛濕小妙方：陳皮+姜汁泡水喝，也可以加一些黃冰糖，引得網友熱捧。不少網友在讚揚“娘娘”的聰慧外，也紛紛留言問：在生活中還有哪些食物是既好吃又能祛濕的呢？濕氣分為...
2016-05-20 -
如何自測濕氣重 艾灸祛濕邪的方法
一到夏季我們就要不厭其煩地為大家提醒濕邪的危害，而大家也要不厭其煩地聽我們嘮叨——但只要這樣的嘮叨有助於健康，還是有一定的意義的。畢竟從廁所就能看出很多人身體裡依然是濕邪氾濫，沒有做好夏季的養生準備...
2016-05-20 -
導致濕氣重的原因 祛濕食譜推薦
有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕氣重的人身體就會出現各種異常，如身體困倦、身體四肢沉重、食欲不佳、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服等。那濕氣到底是什麼引起的呢？其實主要原因就是不良生活習慣，尤...
2016-05-20 -
夏季祛濕喝什麼茶
夏季祛濕喝什麼茶？三伏天就要到了，濕氣重人們就容易生病，這時怎麼少得了祛濕茶！喝祛濕茶可以緩解不適，又能補充鉀，好處多多。荷葉涼茶將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白術各10克，甘草6克，放入水中，共...
2016-05-12 -
孕媽媽防暑也需注意勿貪涼
天氣越來越熱，所以總想吃點冰的東西，或者喝點比較涼的水，可現在有孕在身的你，還能不能沾這些東西?孕婦最好不要吃冰鎮食物，尤其是孕早期的准媽媽們更要特別克制。在懷孕早期，多數人都會胃火上升，即便不是...
2011-06-07 -
孕期防暑應注意四個要點
三伏盛夏，孕婦要在心理、生活、飲食等各個方面進行防暑措施，由內到外，輕鬆解暑。四個要點，您不可不知： 一、 心態要平和。三伏天，火氣旺盛。孕婦在精神、心理等方面，應息其怒，靜其心，安其神，使神...
2017-02-23 -
准媽媽如何做好防暑工作
夏天到來了，准媽媽們都會有些不適應，白晝的時間長，再加上酷熱的天氣，孕期抵抗力下降，准媽媽一定要做好防暑，多吃一些清涼解渴的水果，及補充營養，又能緩解暑熱，准媽媽一定要謹慎用空調，多吹吹自然風，通...
2017-02-23 -
兒童夏天喝什麼防暑降溫
天氣太熱，孩子體內不要補充大量水分。那麼兒童怎麼喝出健康又解渴呢？ 夏天孩子喝冷飲能幫助體內散發熱量，補充體內水分、鹽類和維生素，可起到生津止渴、清熱解暑的作用。但民間有“天時雖熱，不可貪涼；瓜...
2017-02-23 -
夏季再熱也別這樣降熱防暑，對胎兒的傷害是最大的！
防曬少用霜 夏季出門有很多的防曬措施，帶遮陽帽、打遮陽傘、穿淺顏色的衣服、戴墨鏡等，雖然效果不怎麼佳，但總比裸曬好些，而重要的防曬霜就少用或者不用了，孕婦本身皮膚比較敏感，易受刺激，而防...
2016-08-08
