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產后新媽媽變美的十大秘訣
媽媽生完寶寶，除了悉心照顧寶寶外，也不要忘記產后瘦身，平時注意飲食調養來保持健康美麗，以下有10個小秘訣讓新媽媽們越來越美麗。 1、常吃山藥有益肌膚 山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA...
2012-04-27 -
預防產后乳☆禁☆房變形的秘訣
為人妻為人母的我們，開始比任何時候都更關注營養與保健，即使是呵護自己的身體，我們也開始把目光從眩目奪人的彩妝轉移到傳統經典的湯飲，開始了潤物無聲的滋養，由里而外地散發健康與美麗。 我們特意請擅...
2012-04-23 -
女人10種常見婦科病的食療秘訣
婦科病飲食一：痛經患者應多吃點香蕉 香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。 婦科病飲食二：對貧血患者可以補充高...
2011-03-01 -
產后頭皮護理8個小秘訣
哎呀！產后媽咪怎么會頻頻掉頭發？而且還是一捉一大把，和產前的發量根本就不能比，而且發質變得干澀、發尾又是粗糙不柔順，這難道是產后落發的關系嗎？其實，這類屬于異常落發的情形，可得小心注意保養，否則日...
2012-03-13 -
讓新媽媽挺拔傲峰的秘訣
秘訣一：疏通 給健康加份“保險” “產后媽媽”乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打回奶針、停止哺乳等原因，如果媽媽們能在斷奶后3個月及時到專業機構進行乳☆禁☆房疏通，就完全可以避免這種狀況，還會有事半功倍的...
2012-04-28 -
產后秀發飄逸亮麗的秘訣
作為女人，懷孕生子是件令人高興的事，但也會在生理上產生很大的變化。有的人，原本一興烏黑飄逸的秀發竟會變得干澀、枯黃、沒有絲毫神采，甚至脫落。 孕產期頭發變化大 由于體內...
2012-03-11 -
西紅柿可增強皮膚防曬能力
西紅柿一直以能夠降低膽固醇和預防一些癌癥而著稱，現在它又多了兩個新的保健功效。一項最新研究發現，西紅柿還能增強皮膚防曬能力并有助保持肌膚年輕。 曼徹斯特和紐卡斯爾大學的研究人員建議，每天吃兩頓...
2012-04-28 -
產后媽媽恢復美麗6大秘訣
核心提示：新母親時代，“媽媽”絕不是“黃臉婆”，懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時，一樣可以獲得美麗新生。 腹 秘決4: 保持滋潤防妊娠紋 懷孕時因子宮變大而使表皮層承受大幅度的拉扯，真皮受到擴...
2012-03-13 -
五個秘訣讓你保持窈窕
一、早飯不妨豐盛 我的早餐非常豐盛，計有雞蛋一個，牛奶五百毫升，涼拌小菜若干，外加谷類食品如紅薯、玉米、全麥面包等。 早餐可以吃得很飽很撐，充分滿足自己的食欲。其實計算起早餐的全部熱量，不會超...
2012-03-25 -
明星媽咪蔣雯麗的瘦身秘訣
作為安必信瘦身專家的第二位代言明星媽媽——蔣雯麗不僅用她充滿磁性的聲音告訴媽媽們如何塑身，更以她產后的曼妙身姿征服所有女人。 自從當了媽媽后，蔣雯麗的身體曾一度不可控制地發胖，因為她屬于很容易胖...
2012-04-24 -
讓年輕媽媽保持靚麗的秘訣
讓年輕媽媽保持靚麗的秘訣 愛美之心人皆有之，年輕媽媽也不例外，且更加渴望自己的青春美。但經過懷孕和生產，媽媽幾乎都變了形，甚至與原來的我判若兩人。怎樣還回自己的青春，是許多媽媽夢寐以求的幻想。專...
2012-03-20 -
產后媽媽變美麗的秘訣
新母親時代，“媽媽”絕不是“黃臉婆”，懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時，一樣可以獲得美麗新生。剛生下寶寶，新媽媽體內的荷爾蒙會發生改變，從而出現了角質層過厚、t區多油、痘痘、腿部粗糙浮腫、妊...
2012-03-08 -
熟食西紅柿防曬效果好
英國研究人員發現，飲食中增加煮熟的西紅柿，可能有助于提高皮膚抗陽光中有害紫外線和抗老化的能力。 英國曼徹斯特大學和紐卡斯爾大學的研究人員對20名志愿者進行了研究。其中10名志愿者每天食用約55...
2012-03-09 -
夏天孕婦飲食中的防曬秘訣
注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調，視力減退，腎...
2012-05-13 -
夏天孕婦飲食當中的防曬秘訣
注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。肌膚長期吸收汞會導致神經系統失調，視力減退，腎...
2017-02-15 -
孕婦防曬秘笈 防曬水果吃起來
孕婦夏季如何防曬，推薦幾款防曬水果： 1、防曬水果：聖女果和西瓜 話說，孕媽們想在夏季保持水潤肌膚可不單要做好“表面功夫”，由內而外的防曬才是王道。這不，夏季上市的許多新鮮水果就是孕媽首選的...
2016-05-25 -
准媽媽飲食中的防曬秘訣
飲食中的防曬秘訣 據專家介紹，准媽媽為了減少黑色素細胞的活動，每天要攝取足夠的維生素C，最好補充天然維生素C，多吃大棗、獼猴桃、橘子、番茄等含Vc豐富的水果和蔬菜。 准媽媽多曬太陽可保證寶...
2017-03-06 -
不用防曬霜也能防曬的的小秘訣
天氣越來越熱，如何防曬也成了孕媽防護工作的一個重點。孕期總不能不出門，但出門就面臨著怎樣防曬的問題。護膚品大都是化學物，孕婦不宜，那有沒有什麼辦法不用防曬霜也能防曬呢？ 懷孕造成許多生理的變化...
2017-03-06 -
寶寶防曬小秘訣
炎炎夏日，烈日當頭，無風無雲，路上行人摩肩接踵，大汗淋漓，大人也難以承受，被曬脫皮的，出瘡的，更何況是孩子，更容易發生曬上的情況。首先我們肯定是建議儘量不要讓孩子接觸陽光，接受陽光直射，即使在不可避...
2010-08-02 -
不和太陽躲貓貓 掌握防曬秘訣享受陽光
外面天色正好，春意盎然，辣媽們，你們還在害怕曬黑而躲在室內嗎？紫外線確實可怕，長時間照射皮膚會造成膠原蛋白的流失，從而出現細紋，皮膚鬆弛沒有彈性。但掌握了防曬個秘訣，色斑、衰老、暗沉都不是問題，出...
2014-04-28
