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怎樣通過飲食防止便秘？

在此時期孕婦應攝取大量優質蛋白，這樣有利于胎兒的肌肉、血液和骨骼的發育。除此之外還應多吃肉類、魚類和豆制品，特別是要多吃含有充足鐵的動物肝臟和對胎兒腦細胞發育有促進作用的青花魚等。多吃能補充礦物質...

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2011-02-26
三色毛豆仁-懷孕后期補充營養防止便秘

三色毛豆仁-懷孕后期補充營養防止便秘【材料】豬絞肉、毛豆仁各100克、胡蘿卜150克【調味料】 a料:醬油1小匙、淀粉1/2小匙、黑胡椒粉1/4小匙 b料:鹽1/4小匙、香麻油1/8...

懷孕后期懷孕后期補鈣

2011-03-05
產後便秘痔瘡怎麼辦防止產後便秘是關鍵

產後便秘是新媽媽要面對的問題，嚴重的甚至會出現痔瘡，讓新媽媽坐立不安，備受困擾。產婦發生便秘導致排便時需要用力的屏氣，再加上增大的子宮會對直腸造成壓迫，導致盆腔靜脈回流不暢，繼而發生痔瘡。...

2017-02-12
防止嬰兒便秘的六大因素

不要認為便秘只會發生在大人的身上，嬰幼兒如果平時不養成良好的習慣也會導致便秘，從而影響孩子的飲食情況以及健康狀況。以下是小編為你搜羅的一些易引起嬰幼兒便秘因素，當家長的你一定要注意嘍。引起嬰幼兒便...

2017-02-14
防止寶寶便秘有絕招

小寶寶幾天沒大便了，嚇得媽媽到處找人求教，最後還把寶寶抱到醫院，請大夫診治。寶寶為什麼會便秘？如何防止寶寶便秘呢？養育誤區有些家長隨意給寶寶添加輔食，造成寶寶便秘。有些家長發現寶寶便秘就用...

2017-02-16
如何才能有效防止寶寶便秘

由於便秘引起的排便困難常常令寶寶痛苦難言且哭鬧不安，寶寶便秘該怎麼辦？父母又該如何做才能有效防止寶寶便秘呢？嬰幼兒便秘是一種較常見的症狀，根據引起便秘的不同原因可分兩大類，一類屬功能性便秘，這類...

2017-02-16
如何防止小兒便秘

一、小兒便秘的常見原因 1．大多數父母對小兒排便引導不當，如強制排便等，逐漸形成了“心理性便秘”。久而久之，小兒不僅得不到排便的快感，反而厭惡排便，使直腸充盈糞便後不再引起排便反射，即形成“習慣性...

2017-02-16
怎樣才能有效防止寶寶便秘

由於便秘引起的排便困難常常令寶寶痛苦難言且哭鬧不安，寶寶便秘該怎麼辦？父母又該如何做才能有效防止寶寶便秘呢？嬰幼兒便秘是一種較常見的症狀，根據引起便秘的不同原因可分兩大類，一類屬功能性便秘，這...

2017-02-16
筍菇豆皮湯-准媽媽孕中期防止便秘之飲食

筍菇豆皮湯材料:筍尖100克、金針菇50克、豆腐皮50克調料:薑絲1勺、雞精1克、鹽3克、雞湯750毫升做法: 1.將金針菇洗淨，去根；筍尖切成兩半；豆腐皮切菱形片。 2.將筍尖和薑絲放入湯...

2017-02-16
如何防止新生兒便秘？

新生兒便秘的原因主要有以下幾個方面：（1）餵養不當：家長給奶粉餵養兒將奶粉沖得太濃，喂水太少，大量蛋白質存於腸內使大便幹結。餵奶量太少，大便殘渣少，也可引起便秘。（2）先天性巨結腸：腸脹，腹如...

2017-02-17
如何防止寶寶便秘

寶寶便秘當媽的很著急。還好，我家女兒很少遇到這樣的情況。遇到這樣的情況，我首先想到的是從改變飲食上下手。菊花晶和菊花茶寶寶在五六個月的時候，開始增加奶粉、添加輔食。喝奶粉後寶寶很不適應，開...

2017-02-17
孕9月營養防止便秘促進腸道蠕動

懷孕第9個月第9個月的食譜這個月裡，我們給孕婦介紹一些營養豐富的海洋食品。海洋動物食品被營養學家稱為高價的營養品。它們富含脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D，與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的正常功能關係...

2013-09-30
如何防止產後便秘

產後便秘對一些新媽媽來說真是一件很難受的事情。剖宮產術者在術後6天內不能排出大便者稱為產後排便困難。該如何防止產後便秘呢？我是剖宮產，現在快一周，孩子很聽話，就是自己的傷口太疼，一直躺床了，吃東西...

2017-02-19
有效防止便秘的鈣最適合孕婦

孕期由於胃酸分泌減少，體力活動減少等因素。加上胎兒逐漸增大，膨脹的子宮壓迫小腸，因此容易發生便秘。妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致孕婦腹痛、腹脹。嚴重...

2017-02-21
懷孕期間怎樣才能防止便秘

孕期便秘，對孕媽媽和胎寶寶都是不利的。那如何避免便秘呢？ 1．早晨起床後，吃些冰涼的水果，或喝上一大杯食鹽水、天然果汁。因為這些食品會加速大腸的蠕動，尤其是果汁，富含營養，同時成分中的乳糖可促進...

2017-02-23
冬季寶寶保健——拒絕上火，防止便秘

冬季寒冷乾燥，寶寶體內水分流失較多，便秘、上火很常見。特別是人工餵養的寶寶，長期的飲用奶粉、牛奶、高熱量食品或吃烘乾食品，很容易上火。另外由於寶寶脾胃功能還不健全，而生長發育又迅速，所需營養物質較...

2017-02-28
孕婦吃紅薯有利於防止便秘？

國際最新研究認為，寶寶的健康和智商更多的取決於母親的健康和智商，母親的健康與飲食十分相關。紅薯含有豐富的糖、纖維素和多種維生素營養，其中β-胡蘿蔔素、維生素E和維生素C尤其多。特別是紅薯含有豐富的...

2017-03-11
秋季懷孕防止便秘是關鍵

在秋高氣爽的季節裡，懷上寶寶，無疑是非常幸福的一件事。不過同時，秋季也是比較乾燥的一個季節，因為這個原因，很多孕媽媽在秋季，總是會出現很多的問題。比如：便秘、腹瀉、呼吸道感染等，那麼，秋季懷孕該如何...

2016-05-28
寶寶吃蘿蔔防止便秘又化痰

當寶寶咳嗽、痰黃並且舌苔也黃時，屬於痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿蔔做湯，或者炒白蘿蔔絲。白蘿蔔有清熱化痰的作用，且能通大便。也可讓寶寶吃點炒冬瓜，喝些冬瓜湯。 ●當寶寶由於天太熱而突然咳嗽時，則屬於...

2017-02-18
孕期飲食注意哪些地方，可以防止便秘呢？

孕期飲食注意哪些地方，可以防止便秘呢？懷孕時便秘，孕婦也不要怕，可以通過多運動、多喝水、食療等方面，其實是可以進行調節的，下面就跟隨小編一起來看看孕期便秘的防治的方法吧。一些孕婦往往因進食過於精細而...

2012-06-04

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