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產後防病保健之預防肌風濕
肌風濕又叫肌纖維組織炎，傳統觀念稱它為“坐月子”病。主要症狀是腰局部發涼、肌肉發緊、僵硬、酸脹不適，遇到陰雨天，就會更加嚴重。由於嚴重影響產婦的身心健康，所以要積極防治，方法如下： 一、預防風邪...
2017-02-17 -
產後防病保健之產後謹防痔瘡
產後易患痔瘡的原因，是婦女產後由於子宮收縮，直腸承受胎兒的壓迫突然消失，使腸腔舒張擴大，糞便在直腸滯留的時間較長，容易形成便秘。加之在分娩過程中扯破會陰，造成肛門水腫疼痛等。因此，婦女產後注意肛門...
2017-02-17 -
產後防病保健之防子宮脫垂
原因：在子宮尚未復原時，若過早幹重活，可致子宮脫垂。病後會感到小腹下墜和腰酸，嚴重時子宮從陰dao脫出。 預防子宮脫垂的方法是：產婦要臥床多休息，不要過早下床活動，過早參加重體力勞動，不要走遠路...
2017-02-17 -
產後防病保健之骨盆疼痛的防治
骨盆疼痛的原因是產婦分娩時產程過長，胎兒過大，產時用力不當，姿勢不正以及腰骶部受寒等，或者當骨盆某個關節有異常病變，均可造成恥骨聯合分離或骶髂關節錯位而發生疼痛。此外，在韌帶未恢復時，由於外力作用...
2017-02-17 -
魚肝油防病
魚肝油能幫助寶寶補充維生素A和維生素D，以促進鈣磷的代謝吸收，預防夜盲症、佝僂病等。給嬰兒添加魚肝油應從新生兒期開始。要注意夏天陽光充足就可減少補充魚肝油。
2017-02-17 -
寶寶預防病從口入 從烹飪開始
孩子的抵抗力比較弱，因此除了日常的護理外，還需預防病從口入。媽媽從食材的購買到烹調，每一個步驟都需要非常細心的處理，這樣才為寶寶的健康增添一道保護的屏障，下面就一起來看看哪些地方媽媽需要特別注意的...
2017-02-17 -
春季寶寶必備的“防病武器”
春季會得什麼病？ 過敏性咳嗽 特點：長期咳嗽是其唯一症狀，通常持續時間至少一個月以上。尤其是夜裡和起床時咳得最厲害，白天基本不咳或很少咳嗽，但運動後會有劇烈乾咳。 護理：不隨便給孩子吃止咳藥，因為...
2017-02-18 -
寶寶秋季“防病”的10大關鍵
1.減少出入公共場所。在疾病流行的高峰期，盡可能減少帶寶寶出入公共場所，尤其是人員密集、通風不暢的地方，以減少接觸感染源的機會。 2.及時為寶寶增減衣物。 3.多飲水。若能飲白開水更好。 4.做好...
2017-02-18 -
如何預防病毒性腦炎
病毒性腦炎具有嚴重的危害性，我們該如何預防它呢？ 1、孩子出生後按時接種計畫免疫，這些預防疫苗能防止因感染某些病毒(如麻疹腦炎、流行性乙型腦炎)而造成的腦炎。 2、孩子要遠離家中的小動物，...
2017-02-18 -
小寒來了，孩子如何吃可以防病
每年1月6日前後，當太陽移到黃經285度時，便是小寒季節的開始。氣象專家表示，雖然從字面上理解，大寒要比小寒冷，但在氣象記錄中，小寒往往比大寒冷，因為小寒節氣正處在“出門冰上走”的“三九”寒天。民...
2017-02-18 -
四時捏脊有助寶寶防病健體
捏脊的方法民間由來已久，近年來經過不斷實踐及實驗研究，均證實其對呼吸道感染有確切的預防效果。由於不用藥物，家長較樂於接受。捏脊主要在脊柱兩側的華佗夾脊穴操作。華佗夾脊穴貫穿脊柱，其與體內各個臟腑均...
2017-02-18 -
天氣漸涼流感至 寶寶防病要先知
冬天的氣息隨著一陣陣寒風的肆虐而越來越濃，與此同時，冬季的各種疾病也隨著寒冬的光臨如約而至。這其中最常見也最讓人心煩的便是無時無刻都可能沾身的流感。這種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染疾病，臨床表現...
2017-02-18 -
兒童秋季體檢 更利於防病
秋季氣候乾燥，而兒童又屬於弱勢群體，免疫力低下，很容易受到病菌的侵入。孩子在入秋後做個體檢可以預防很多季節性疾病，更有利於孩子健康。同時家長還要注意對孩子補充營養適度，以免營養過剩導致肥胖。那麼...
2012-10-12 -
寶寶多學爬行 健腦防病兩不誤
時下，不少年輕的父母，不願意孩子在地上練習爬行，生怕孩子爬行時弄髒手足或傷及身體，也有很多父母看見寶寶學會爬行了便想他快點學會走路。其實，寶寶的生長是一個循序漸進的過程，但專家指出，只要細心照看，寶...
2015-01-19 -
產後媽媽如何進行防病保健
產褥期母體各系統的生理變化很大，身體抵抗力也大大降低，尤其是子宮內壁，在胎盤娩出後會留有巨大的創面，極易感染疾病，加上產婦還要辛苦地哺育嬰兒，常筋疲力盡，得不到足夠的休息，因此產婦在產褥期必須加強...
2017-02-19 -
新生寶寶謹慎預防病從“臍”入
新生兒護理需小心翼翼，尤其是新生兒的臍部護理。如果新生兒臍部護理不當，很容易會導致新生兒臍炎，甚至引發敗血症。 蘭蘭七天前生了個白白胖胖的兒子。初為人母，給寶寶餵奶、洗澡、換尿片，蘭蘭忙得不亦樂乎...
2013-09-10 -
產後防病保健之防乳腺炎
產婦在產後發生乳腺炎的原因，除了抵抗力下降外，還有二個原因。 一、乳汁淤積：因為瘀積的乳汁最適宜於細菌的生長繁殖; 二、因產婦乳☆禁☆頭、乳暈的皮膚薄，易導致乳☆禁☆頭破損而引起細菌感染。 防止乳腺炎發...
2017-02-19 -
產後防病保健之防陰dao鬆弛
醫學研究證實，產後陰dao鬆弛的關鍵是恥骨尾骨肌功能的下降。恥骨尾骨肌是提肛肌群中作用範圍最廣的肌肉之—，它能托起盆腔內臟，保持盆尾陰部軟組織張力。它和近端尿道壁括約肌相互交錯，還伸延進陰dao括...
2017-02-19 -
產後媽媽防病寶典
許多產婦在分娩後一段時間內會出現小便困難，有的還出現產後腹痛、產褥熱、產後等疾病，這些產後疾病，如果不及時防治，會直接影響母乳餵養。 產後排尿困難 許多產婦，尤其是初產婦，在分娩後一段時間內會...
2017-02-19 -
春季幼兒防病抗病菜單
有些蔬菜具有清熱利咽，散淤消腫、利腸通便的作用，春天裡多給寶寶吃下面的蔬菜，可增強身體防病抗病的能力： 油菜 特別是早春的油菜，性平、溫和，有清熱解讀的功效，可防治春天裡易發生的口角炎、口腔潰...
2017-02-19
