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海帶牛肉湯-懷孕280天孕婦飲食第72
海帶牛肉湯-懷孕280天孕婦飲食第72 材料:牛肉150克、海帶結110克、胡蘿卜1根、嫩姜1塊。 調味料:鹽1小匙。 做法:1 牛肉切塊洗凈,氽燙后撈出備用。 2 海帶結洗凈、瀝干,姜...
2011-03-13 -
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食第173
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食第173 用料:番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原湯750克、蔥姜末、精鹽、香油各適量。 制法: 1、土豆去皮洗凈,切小丁。 2、卷心菜洗凈,切...
2011-03-11 -
孕婦吃動物肝、瘦肉乃補鐵佳品
導讀:妊娠中晚期以后,準媽媽非常容易患缺鐵性貧血。缺鐵性貧血會影響腹中寶寶的健康生長,甚至可能引起胎兒宮內窘迫、早產等危險。 動物肝、瘦肉乃補鐵佳品 懷孕期間,含鐵豐富的食物可沒少吃,每天1~2...
2011-03-13 -
孕婦食譜-淮山瘦肉煲乳鴿
以肉類煲湯除了供應豐富的蛋白質外,更含有豐富的鐵質及維生素b,有助組成紅細胞,可預防妊娠貧血癥的發生。 主料:淮山100克,蓮子25克,乳鴿1只,姜兩片,清水10杯。 輔料:鹽適量。 制法...
2011-03-11 -
蓮百煨瘦肉-孕中期孕婦胎動不安食譜
豬瘦肉250克,蓮子50克,百合50克,蔥白、生姜、紹酒、精鹽、味精各適量。 1、蓮子洗凈,去蓮心.百合洗凈,w成片;豬瘦肉切塊,汆水。 2、蓮子、百合、豬瘦肉塊一起放入沙鍋中,加適量水,投...
2011-03-13 -
吃什么樣瘦肉能助減肥
雖然瘦肉中脂肪含量低于肥肉中的脂肪,但是絕不能籠統地說瘦肉都是低脂肪的。看肉中脂肪的含量,一定要看它是什么動物的肉。 從四條腿的畜肉來看:如以100克重量為標準,瘦羊肉含3.9克脂肪,瘦牛肉含2....
2011-03-16 -
人參雞肉湯
原料:老母雞1只,人參10克,淮山15克,大棗15克,料酒、姜、蔥、味精、精鹽各適量。 制作: 1、將老母雞宰殺,去毛及內臟、洗凈、切塊。 2、人參、淮山、大棗洗凈;姜切片;蔥切段。 3...
2011-03-12 -
產婦喝肉湯的學問
豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成人產婦飲用,不僅利于體力恢復,而且幫助乳汁分泌,可謂最佳營養品了。 但產婦喝肉湯也有學問。如果產后乳汁遲遲不下或下得很少,就應早些喝點...
2011-03-08 -
產婦私房食譜人參雞肉湯
人參雞肉湯 原料: 老母雞1只,人參10克,淮山15克,大棗15克,料酒、姜、蔥、味精、精鹽各適量。 制作: 1、將老母雞宰殺,去毛及內臟、洗凈、切塊。 2、人參、淮山、大棗洗凈;姜切片;蔥切段。...
2011-03-15 -
寶寶冬瓜芡實薏米煲瘦肉粥
寶寶冬瓜芡實薏米煲瘦肉粥 原料:豬瘦肉400克,冬瓜1000克,芡實50克,薏米50克,扁豆30克,蜜棗3粒,果皮1小塊。 制法: 1. 冬瓜洗凈連皮切件 2.將瘦肉放入開水中煮2分鐘取出洗...
2011-03-05 -
產後便秘怎麼辦 阿膠治療偏方來幫忙
產褥初期,出現腹脹與產後便秘是較常見的現象,有的產婦3-5天或更長時間不解一次大便。結果造成排便愈加困難,肛裂、痔、腹脹等多種不良後果。 產後便秘的原因 1、分娩前灌腸致使排便延遲。 ...
2017-02-11 -
助孕食譜 皮蛋瘦肉粥的做法
皮蛋瘦肉粥的做法 1.準備食材:大米150克、豬肉100克、皮蛋2個、薑1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙(3ml)、鹽1茶匙(5克)、清水2升。 2.步驟1:將大米淘洗乾淨,放入水,倒入香...
2017-02-11 -
孕期補充蛋白質食譜 無花果牛肉湯的做法
孕期補充蛋白質食譜 無花果牛肉湯的做法 1.準備食材:牛肉500克、無花果10個、蜜棗3個、陳皮2克、薑1塊、鹽1茶匙、清水2000毫升 2.步驟1:把牛肉切成約3釐米厚的小塊。 3.步...
2017-02-11 -
宮頸炎可以吃阿膠嗎?
宮頸炎不宜多吃阿膠 阿膠對造血系統有明顯的補血作用,療效優於鐵劑。對鈣代謝的影響 能改善動物體內鈣平衡。其他阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用。另外 脾胃虛寒嘔吐泄瀉者是不可以食用的。建議宮頸炎患者儘...
2017-02-11 -
東阿阿膠怎樣吃不上火
我們知道,一般的滋補品長久的吃,總會出現上火現象,所以說東阿阿膠也不例外。東阿阿膠是補血佳品,尤其是女性食用之後對女性的皮膚有著很好的保養作用。但是有的女性吃過之後,會出現上火的情況,因此她們就想瞭...
2017-02-11 -
東阿阿膠怎麼鑒別
東阿阿膠有著三千年的歷史,它有著“聖藥”的美稱。東阿阿膠是屬於滋補品,它有著補氣養血,滋陰潤燥等功效,尤其是在血虛方面更是首選。但是現在有一些不法商家,利用假的阿膠來充當真阿膠,從中而牟取暴利。下面...
2017-02-11 -
如何鑒別豬肉是否含有瘦肉精
(1)看該豬肉是否具有脂肪(豬油),如該豬肉在皮下就是瘦肉或僅有少量脂肪,則該豬肉就存在含有“瘦肉精”的可能. (2)喂過“瘦肉精”的瘦肉外觀特別鮮紅,後臀較大,纖維比較疏鬆,切成二三指寬的豬肉...
2017-02-11 -
孕婦貧血吃什麼食物好 補血又開胃的牛肉湯最好
用料:牛肉300克,水3碗,薑汁1茶匙,白酒1荼匙,鹽1/2茶匙,白糖1/2茶匙,生抽l茶匙,粟粉1茶匙。 作法 ①姜去皮,刨茸取薑汁。 ②牛肉切片。 ③牛肉片用醃料(白糖、生抽、粟粉、鹽、酒、薑汁...
2017-02-12 -
孕中期食譜-清燉牛肉湯
孕中期的准媽媽們,下面介紹一款健康營養的美味佳餚,大家可以試一試哦。 清燉牛肉湯有補脾和胃、益氣補血、強筋健骨。孕婦常飲此湯不僅可以健身,還能促進胎兒的健康發育。 原料:牛肋條肉300克,冬菇...
2017-02-12 -
孕婦可以吃阿膠糕嗎?女人吃阿膠糕的好處及注意事項
阿膠是我們生活中的一種常見食品,但也是一種很好的補血藥材。阿膠糕是用阿膠做成的一種食品,味道有點甜,具有補氣血,美容養顏,強身健體、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效。既然阿膠糕有如此多的療效,又深...
2017-02-12
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三歲小孩喝了石斛田七燉瘦肉湯後就發燒了怎麼回事
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寶寶喝了獨角金瘦肉湯拉肚子
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小孩咳咳喉嚨有點紅能喝瘦肉湯嗎
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4個月嬰兒用瘦肉湯開奶粉行嗎?
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15個月寶寶拉肚子最好吃什麼食物可吃瘦肉湯嗎
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寶寶拉肚子五天都是鹽粥可以吃瘦肉湯粥嗎
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懷孕3個月,秋天喝太子參百合瘦肉湯可以嗎?
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孕婦可以喝瘦肉湯嗎?
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懷孕可以喝瘦肉湯嗎?
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小孩可以吃幹甘草煲瘦肉湯嗎,有沒有副作用