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夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...
2011-02-19 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
消除準媽媽產后抑郁的食物
1、深海魚 研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，...
2012-03-09 -
孕婦應避免吃的食物
孕媽媽在孕期應該避免以下食物： 油膩而難以消化的食物，如油炸食物、香腸、熟豬肉制品、動物的頭肉等。 辛辣食物。 易發生食物中毒的食物，如甲殼動物、蚌類、野生蘑菇等，另外還有不新鮮的食物，剩飯剩菜。...
2011-02-26 -
助你塑造苗條小腰的食物
簡單的6招飲食法則，能讓你盡可能地減少腹部堆積的脂肪，在6星期內，擁有平坦小腹，一起試試吧！ 法則1：將下列食物融合在每日菜單中 ·堅果類食物，如杏仁、榛果、核桃等； ·豆類或其它豆莢類食物；...
2012-07-01 -
孕婦低血壓的食療方法
習慣於仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合症”，這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列症候，甚至會導致休克。有低血壓的准媽媽可以在平時通過以下食療方法來調理，但嚴重的就要去醫院就診。正常...
2017-02-14 -
降血壓的食物
孕婦高血壓危害不容忽視。重度妊高症可導致胎盤缺血，影響胎寶寶發育，胎寶寶體重較輕;胎盤逐漸發生退行性變或自溶，由母體進入胎寶寶體內的營養不足，使胎寶寶有缺氧、窒息的危險;胎盤供血不足、胎盤功能減退，...
2017-02-16 -
降血壓的水果
降血壓的水果有哪些？隨著社會的發展，高血壓人群越來越多，大多數患者會採取就醫進行藥物治療，但是如果孕期有高血壓怎麼辦呢，這就需要孕媽媽們在飲食方面多加注意了，平時可以多吃降血壓的水果，那降血壓的水果...
2017-02-16 -
降血壓的藥
妊娠期高血壓是孕婦在妊娠期間特有的一種疾病，一般在妊娠20周後發生高血壓、水腫及蛋白尿，重症可出現頭痛、眼花、胸悶、甚至抽搐和昏迷。本病嚴重地威脅著母親和胎兒的生命，是孕產婦死亡的重要原因之一。 ...
2017-02-16 -
降血壓的蔬菜
孕婦血壓過高是常見的事情，那麼不能吃降壓藥的孕期高血壓患者吃什麼降血壓呢？其實降血壓的蔬菜，種類不可謂不多。但是今天要介紹的這些，是其中理論依據充分，且效果相對較好的。 降血壓的蔬菜 1.蘆...
2017-02-16 -
降血脂的食物
1 早餐一碗燕麥粥 每天早餐只吃1碗燕麥粥，持續8個星期就可使血中“壞膽固醇”濃度降低10%，“好膽固醇”上升。燕麥中含有豐富的可溶性及不可溶性纖維，能在腸胃道中阻止膽固醇及脂肪的吸收。 ...
2016-07-18 -
五種適合高血壓孕媽的食物
一些孕婦在懷孕期間可能會有高血壓，或者懷孕前就已經有高血壓，這對胎兒和媽媽的健康都是不利的。可是，現在已經有越來越多的女性有高血壓，對於這一點，媽媽們可以吃些降血壓的食物來保持身體健康，下面給大家...
2014-11-28 -
有利於瘦身和減血脂血壓的食物
有利於瘦身和減血脂血壓的常吃食物： ◎木耳 味甘性平，人胃、大腸經。具有涼血止血，益氣清胃的功效。木耳中含有膠質、甘露聚糖和木糖以及豐富的鈣、鐵，少量的脂肪中主要為卵磷脂和腦磷脂，因而具有補虛降脂...
2017-02-23 -
吃巧克力生樂觀寶寶 助孕婦減壓的食物推薦
很多MM鍾愛吃巧克力，孕婦也不例外。有研究說巧克力中含有的令人“感覺良好”的化學物質可以通過母親傳遞給小寶寶。這樣，在孩子出生之後，他們將會比一般的嬰兒笑得更多，更愉快。也有人說巧克力高唐高脂肪還...
2017-03-04 -
懷孕期間准媽媽低血壓的食療方法
孕婦低血壓的食療方法 核心提示：習慣于仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合症”，這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列症候，甚至會導致休克。有低血壓的准媽媽可以在平時通過以下食療方法來調...
2017-03-14 -
芹菜降血壓的做法 你get到要點了嗎
芹菜降血壓的做法：生吃芹菜 芹菜中飽含的丁基苯酞類物質能抑制血管平滑肌緊張，減少腎上腺素的分泌，從而降低和平穩血壓。此外，芹菜中的黃酮類物質、膳食纖維、葉綠素、丁基苯酞類、氨基酸、不飽和脂肪酸、...
2017-06-07 -
鵝蛋怎麼吃降血壓 五個民間偏方帶你走出高血壓的煩惱
鵝蛋怎麼吃降血壓：鵝蛋核桃仁 材料：鵝蛋，核桃仁。 做法： 第一種： 鵝蛋一個 , 核桃仁一個 , 把核桃仁、鵝蛋打破放入容器裡不加水蒸熟。 用法： 每天一個 , 十七個一個療程...
2017-06-07 -
桑葉怎麼吃降血壓 悄悄告訴你桑葉降血壓的六種吃法
桑葉怎麼吃降血壓：涼拌桑葉 桑葉生吃可以最大程度的保留桑葉的營養價值，達到最佳的治療高血壓的效果，而且，桑葉生吃的口感也相當不錯哦，清清爽爽的。 材料：幼嫩桑葉，精鹽，味精，蒜泥，香油。 ...
2017-06-29 -
醋泡蒜能降血壓嗎 高血壓的人趕緊試試這偏方
1 醋泡蒜能降血壓嗎 醋泡大蒜有一定的降血壓的效果。 高血壓是一種以動脈壓升高為特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。大蒜中...
2017-10-11
