-
孕婦的體重變化
孕婦的體重增加對胎兒發育有重要意義。中等身材的婦女妊娠期體重約增加125千克左右，而妊娠前不同的身高和體重使這個數字變化很大。有80%的母親妊娠期體重增加在10～２０千克這個范圍，體重增加過少則胎...
2011-03-01 -
產后睡眠不足導致體重增加
剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產后婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利于恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜志11月刊上...
2012-03-09 -
孕婦體重增加會有什么不好的影響
確實有。孕婦腹壁增厚后，許多檢查和輔助手段的靈敏度都下降并且達不到預期效果。 孕婦需要接受超聲檢查，但是肥胖會明顯降低超聲檢查的準確性。特別是應用于評價胎兒臍帶、心臟和脊柱時。腹部觸診變得十分困難。...
2011-02-26 -
第七次產檢·超聲波檢查·評估胎兒體重
從30周以后，孕婦的產檢是每2周檢查1次。到了孕期34周時，建議準媽媽做一次詳細的超聲波檢查，以評估胎兒當時的體重及發育狀況（例如：罹患子癇前癥的胎兒，看起來都會較為嬌小），并預估胎兒至足月生產時的...
2011-02-26 -
產后照顧孩子可以減輕體重
產后帶孩子可以減輕體重 產婦在產后照顧孩子，如果將原來的文職工作改換為體力勞動的工作，對減輕體重會有幫助。 恢復原來體重所需要的時間，視產婦在孕娠期增加的體重而定。但是，產后的頭兩三天，產婦...
2012-04-25 -
新媽媽煩惱：體重急速上升
從寶寶出生的那一刻起,準媽媽的身體就已經開始了各種變化,如果處理不當,接踵而來的各種亞健康問題都將在今后的生活中令媽媽們煩惱不已。 體重變化 準媽媽的產后體重會急速上升，因為在懷孕期間，準媽...
2012-04-28 -
孕媽媽的體重變化常識
隨著妊娠月份的增長，孕媽媽體重隨之增加，其中除了胎寶寶的肌肉、骨骼、內臟及其他組織不斷生長外，還有胎盤、羊水，母體的脂肪、乳☆禁☆房等。到分娩前，不論孕媽媽孕前體重是多是少，孕媽媽體重比孕前平均增加1 1...
2011-02-26 -
產后如何通過飲食控制體重
盡管你希望盡快恢復苗條的身形，但也不應在月子里減肥，減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復，還會嚴重影響乳汁的營養含量，使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥，也應該在停止哺乳以后再實施，一般建議至少...
2012-04-25 -
孕期內體重增加多少是正常的？
由于胎兒的生長發育及自身的變化，孕婦的體重會不斷增加。整個孕期約增加1 2千克，前半期增加4千克左右，后半期增加8千克左右。妊娠不同階段體重增加的速度有快、慢之分，但畢竟是一個循序漸進的過程，有一定...
2011-02-27 -
細嚼慢咽有助控制體重
美國研究人員8日公布研究報告說，細嚼慢咽可讓人們攝入更少熱量，同時增加用餐樂趣。 羅得島大學研究人員安娜·Ｍ·安德雷德女士領導的小組以30名年輕女子為研究對象，讓她們在兩天中吃分量相同的意大利...
2012-06-06 -
產后睡眠不足易導致體重增加
剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產后婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利于恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病學》雜志11月刊...
2012-06-10 -
母乳喂養嬰兒體重增長（上）
最近經常有媽媽問，“我堅持母乳喂養，但是我的寶寶的體重增長卻不夠標準。家人說是我的奶不夠好，保健醫則建議我改喂奶粉。我該怎么辦？” 許多新媽媽對寶寶的體重增長十分上心，因為在某些傳統的觀念看來，...
2011-03-03 -
母乳喂養嬰兒體重增長（下）
但是，有個別寶寶的確存在體重增長過于緩慢的問題。以下兩點可以幫助我們判斷寶寶是否屬于這種情況： 寶寶在兩、三周之內沒有恢復到出生時的體重，或者寶寶在頭四個月內體重增長不足每月450克。在排除了疾...
2011-03-06 -
母乳喂養嬰兒體重增長
最近經常有媽媽問，“我堅持母乳喂養，但是我的寶寶的體重增長卻不夠標準。家人說是我的奶不夠好，保健醫則建議我改喂奶粉。我該怎么辦？” 許多新媽媽對寶寶的體重增長十分上心，因為在某些傳統的觀念看來，...
2011-03-14 -
堅持母乳，寶寶體重卻偏輕
網友agg_jy ：小巫你好。由于對母乳喂養知識的缺乏，我自認為我的母乳不足，從寶寶出生后第二周開始便混合喂養，期間只哺喂二次母乳(吸出來的)。二個星期后看到小巫的書后便重拾信心，決心純母乳喂養，...
2011-03-18 -
寶寶身長體重測試法
可描繪寶寶的生長曲線，通過曲線的走向便可以看出寶貝的體重增長趨勢。如果曲線方向線上表明寶貝營養狀況良好；如果曲線方向水平表明父母要引起注意；如果曲線方向向下表明身體異常，要趕快查出原因。 1.先按公...
2011-02-26 -
關于寶寶的身高體重測評
網友：寶寶滿5個月時體重7.7kgs,6個月時8.4kgs,現在快十個月了才到9kgs. 請問正常嗎？ 劉春陽：目前身高、體重發育水平屬于正常高于平均值。 每個孩子生長速率不同時期有不同的變化，目...
2012-03-10 -
控制寶寶體重20條成功法則
媽媽寶寶看過來：控制體重的20條成功法則，除了吃得營養、健康外，好的生活習慣也很重要哦。 1. 每天正常三餐，缺一不可。 2. 吃飯時絕不看電視或做任何其他事情。 3. 試著將食物慢慢咀嚼2...
2012-03-22 -
兒童節食會促進體重增長
美國研究人員發現，兒童節食不但不能控制體重，遠期還會導致體重增加。 波士頓Brigham婦女醫院對1996—1998年間16000名9—14歲美國兒童進行問卷調查，結果顯示：雖然醫學指導控制體重...
2012-04-24 -
降體重的藥物
用藥物治療肥胖癥，對降低體重方面，有一定作用。一般規律是：先用飲食控制，使患者體重已經降低，并達到平坦曲線之后，再用藥物效果較好。 常用的降體重的藥物有以下幾類： ①食欲抑制劑，如二乙胺苯...
2011-03-06
