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準備懷孕食譜:陳皮鴨
食譜原料 主料:鴨1500克 輔料:黃芪30克,陳皮10克,豬肉(瘦)100克 調料:鹽8克,料酒15克,醬油10克,姜10克,大蔥15克,菜籽油25克 制作方法 1. 將老鴨宰殺...
2012-03-23 -
孕期如何做陳皮鹵牛肉
若家中有一孕婦的出現,準爸爸及家人會煮些營養食譜讓孕媽媽品嘗,所以在這里就推薦了一道孕婦營養食譜,讓準媽媽享用到該美食,為胎兒供給營養,而應該怎么做呢?那就趕緊來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。...
2012-06-06 -
陳皮牛肉絲
健康提示: 1. 牛肉是我們飯桌上常見的食物,它甘甜、溫和,富含維生素a、維生素b、蛋白質等營養元素。 2. 陳皮的揮發油有刺激性,有祛痰和擴張支氣管的功能,而牛肉有消水腫的作用,對呼吸道的一些病...
2011-03-12 -
寶寶營養:陳皮芋頭鴨增強幼兒抗病力
原料:鴨腿肉350克,芋頭150克。 調料:精制油10克、京蔥50克、生姜、茴香、九制陳皮(即市售的零食)、黃酒、醬油、鹽、白糖適量。 制作: 1、洗凈鴨腿,去骨切小塊;芋頭削皮切丁,京...
2011-03-12 -
陳皮海帶粥--產婦食譜
陳皮有理氣健胃、燥濕化痰的作用。海帶含有碘、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素b1、維生素b2、尼克酸、維生素c等,具有通經利水、化淤軟堅、消痰平喘等功效。此粥有補氣養血、清熱...
2011-03-05 -
陳皮粥
陳皮粥的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,陳皮粥口味屬于陳皮味,做法屬類,但怎么做陳皮粥最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道陳皮粥吧~~ 【原料】 陳皮10克,苧麻根3...
2011-03-03 -
陳皮炒雞蛋-有理氣健脾作用
陳皮炒雞蛋 原料: 雞蛋2只,陳皮15克,蔥、生姜各適量。 制法: 1.將陳皮用冷水浸軟,洗凈切細絲,待用。 2.生姜去皮洗凈,磨漿榨汁;蔥去須根,洗凈切粒,待用。 3.雞蛋打散攪拌...
2011-03-11 -
緩解孕早期不適:陳皮鹵牛肉
導讀:陳皮鹵牛肉材料瘦牛肉500克。 陳皮鹵牛肉 材料 瘦牛肉500克。 調料 鹽、油、醬油、陳皮、蔥、姜、糖各適量。 做法 1、把陳皮用水稍微泡軟,蔥洗凈切斷。 2、牛肉洗凈切成薄片,加醬油拌勻...
2011-03-02 -
陳皮綠豆沙-懷孕280天孕婦飲食第76
陳皮綠豆沙-懷孕280天孕婦飲食第76 材料:綠豆仁75克、陳皮絲4條、冰糖適量、水6杯。 做法:1 綠豆仁洗凈浸泡于水中20分鐘。 2 鍋中加水及陳皮煮滾,再加入綠豆仁滾煮10分鐘,改慢...
2011-03-03 -
陳皮白糖海帶粥
補氣調理清熱去火調理利尿調理孕婦食譜 主料: 海帶(鮮) 100克 粳米 100克 輔料: 陳皮 5克 調料: 白砂糖 10克 制作工藝 1.將水發海帶切成碎末;陳皮用清水浸透,清洗干凈,待...
2011-03-05 -
孕婦可以吃陳皮嗎
陳皮 陳皮,別名:橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮、柑皮、廣陳皮。為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木,栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈于長江以南各...
2017-02-11 -
剖腹產坐月子食譜 陳皮粥
剖腹產坐月子食譜:陳皮粥 原料: 陳皮30克,米20克。 調料: 水2碗。 做法: 米洗淨與陳皮加水一起煮開,米開花就可。煮成粥後,只吃粥水,不要渣。 營養小提示: 陳皮粥是為...
2017-02-11 -
解暑降火類:陳皮冬瓜老鴨湯
材料:陳皮2/3個、冬瓜600克、薏米100克、老鴨半隻、豬瘦肉100克、生薑3片。 烹製:各物洗淨。陳皮、薏米浸泡;冬瓜連皮切厚塊;老鴨去髒雜、尾部,切塊。一起與豬瘦肉、生薑下瓦煲,加清水250...
2017-02-16 -
治孕吐食譜:陳皮鹵牛肉
治孕吐食譜:陳皮鹵牛肉 原料:瘦牛肉、醬油、陳皮、蔥、薑、糖、醬油、水(2大匙)。 制法:把陳皮用水稍微泡軟,蔥洗淨切斷;牛肉洗淨切成薄片,加醬油拌勻,醃10分鐘;將醃好的牛肉一片一片放到熱油...
2017-02-16 -
孕期營養湯:陳皮綠豆湯
孕期營養湯:陳皮綠豆湯 陳皮綠豆湯 材料 綠豆……200g 陳皮……10g 冰糖……20g 做法 1.綠豆淘洗乾淨,加入開水(水量以浸沒綠豆3cm即可)浸泡1小時。陳皮清洗乾淨,瀝幹水分,切碎。 ...
2017-02-16 -
孕婦能吃陳皮糖嗎 孕婦吃陳皮糖的好處
在市面上,糖果的種類有很多,陳皮糖就是其中很常見的一種糖果,它的味道酸甜可口,深受人們的喜歡,很多人都會吃陳皮糖。那麼陳皮糖孕婦能吃嗎?陳皮糖孕婦能吃嗎陳皮糖孕婦能吃。陳皮糖中含有陳皮粉,陳皮有健脾...
2017-02-17 -
孕婦能吃陳皮嗎 孕婦吃陳皮的好處
在日常生活中,陳皮是很常見的一種中藥材,它具有很好的保健功效,很多人都會經常用陳皮泡水喝,尤其是中年人。那麼陳皮孕婦能吃嗎?陳皮孕婦能吃嗎陳皮孕婦能吃。陳皮本身性質溫和,健益脾胃,能夠增進人的食欲、...
2017-02-17 -
孕初期能吃陳皮嗎 孕婦吃陳皮注意事項
孕婦是可以吃陳皮的,陳皮含有類檸檬苦素,這種類檸檬苦素味平和,孕期可咳嗽痰多的孕媽也可適量吃一些陳皮。孕初期能吃陳皮嗎孕婦是可以吃陳皮的,陳皮含有類檸檬苦素,這種類檸檬苦素味平和,易溶解于水,此外,...
2016-10-19 -
大媽喝自製橘皮水拉肚子 沒曬透的橘子皮根本不是陳皮
秋冬正是橘子大量上市的季節,很多人都會將橘子皮留下,晾曬之後做成陳皮泡水喝。殊不知,這沒曬透的橘子皮根本不是陳皮,果皮上殘留的農藥等物質,食用後會損傷人體腸胃。 最近幾天市民陳大媽肚子裡翻江倒海...
2013-11-05 -
陳皮酒的功效與作用
1 陳皮酒的功效與作用:用於胸腹脹滿等症 陳皮辛散通溫,氣味芳香,長於理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏,又能行氣寬中,用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症.常與木香、枳殼等配伍應用 ...
2016-12-28