-
產後虛弱的養生攻略
為什麼會出現產後虛弱？由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀。產後虛弱有什麼症狀表現？1、體虛體虛是孕婦產後最...
2015-07-20 -
氣虛體質的養生原則及方法
氣虛體質和陽虛體質比較相近，從性質上來說，都屬於陰性體質，屬於虛性體質。陽虛體質以熱量不夠，陽氣虛，缺乏溫煦，畏寒怕冷為主。氣虛體質也有陽虛體質的這些傾向，但它最主要是反映在臟腑功能的低下。氣虛體質...
2015-12-07 -
為寶寶們準備的治療脾胃虛弱的藥方
此類病多為脾胃虛弱，食滯濕阻所致，治療大法應以健脾益胃，化濕消食為指導原則，並視其寒熱虛實的不同酌情選方遣藥。方一重用溫養氣血，配合健脾化濁，對氣血虧虛夾食積的小兒缺鋅症療效顯著。方二主以健脾化濕...
2017-02-25 -
春日養陽飲食宜淡 10種蔬菜補足“陽氣”
春天是萬物萌生的時節，人生活在自然之中，與春之陽氣相應，機體代謝旺盛。春日養陽飲食宜淡，在飲食上宜選用利於升發陽氣又清淡可口的甘、辛、溫之品。小蔥蔥白味辛性溫，能通陽解毒，對春天的風寒感冒作用極佳，...
2015-05-04 -
產後虛弱多吃3種食物
有些產婦生下寶寶後，身體虛弱，不僅要帶孩子，還要做好自身的護理工作，那麼產後虛弱如何調理呢？產後調理食物一：燕麥燕麥的營養價值很高，有益氣補虛的功效，對於產婦體質虛弱、產後缺乳、產後多汗或盜汗、產後...
2015-07-20 -
產後虛弱吃什麼好？
分娩結束後的坐月子期間是新媽媽恢復身體的階段，在此時如果出現了產後身體虛弱的症狀就要及時食補來緩解哦。今天，小編就來告訴你產後虛弱的症狀以及飲食方案，一起來看看吧。產後虛弱的症狀體虛：體虛是孕婦產後...
2015-07-20 -
產後虛弱症狀及飲食調理方法
為什麼會出現產後虛弱？由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀。產後虛弱有什麼症狀表現？1、體虛體虛是孕婦產後最...
2015-07-20 -
產後虛弱，補血食物大搜羅
准媽媽產後補血食物大搜羅金針菜：金針菜含鐵量量很大，另外，它含有的其他營養素有利尿及健胃作用。龍眼肉：是民間熟知的補血食物，所含鐵質豐富。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類食物都是很好的補血食物，適合產後媽...
2015-07-20 -
產後虛弱坐月子注意事項
產後虛弱的原因由於媽媽在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀。主要表現為體虛、眩暈、多汗、乳☆禁☆房腫痛、便秘和痔瘡、小便不...
2015-07-20 -
產後虛弱調理食譜精選推薦
一、牛奶雞蛋粥營養分析：牛奶雞蛋粥有補脾胃，益氣血，活血脈的功效。適用於產後虛弱、口幹口渴，產後虛瀉以及產後血痢，產後惡露不停，是婦女產補養保健佳品。製作方法：1、小米淘洗乾淨。2、將鍋置火上，放入...
2015-07-20 -
產後虛弱有什麼症狀表現
由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀。 產後虛弱有什麼症狀表現? 1、體虛 體虛是孕婦產後最常見的不適症狀...
2011-01-13 -
產後虛弱警惕結核病
產後才10多天，王林娟出現了乏力、厭食、低熱、盜汗的症狀。母親以為是產後虛弱，雞鴨肉魚，使勁給產婦補充營養，可就是無劑於事。後來，產婦出現了咳嗽、咳痰、胸痛，家人又以為是感冒了，服用感冒藥也不見效...
2008-06-01 -
秋季護膚用什麼補藥？肺氣虛怎樣調補？
秋天出 現肺燥之象， 就應“燥則潤之”， 服養陰生津之品：如藕或藕粉( 藕有養肺陰、 通肺氣的雙重作用)、 杏仁、 百合、 燕窩、銀耳、 荸薺、 秋梨、 蜂蜜、 香蕉、 獼猴桃、 秋菊花……或用 麥...
2015-12-03 -
體質虛弱的女人，孕前要中藥調理！
孕前調理飲食方1. 高齡懷孕的女士女性的生理巔峰期在三十歲之前就會結束，此後，體內的各個系統和器官都會開始慢慢衰老，尤其是腎臟功能的衰退，這對受孕有直接影響，最好能夠先進行相關的調理再著手要孩子。2...
2015-05-28 -
緩解孕早期氣虛無力的最佳美食
薏米紅豆蓮子粥能養心益腎、健脾止瀉、使氣血暢而不腐。其中糯米有補虛、補血、止汗等作用。是孕早期媽咪緩解氣虛、無力、妊娠腹墜脹等症的最佳美食。薏米紅豆蓮子粥健康功效：薏米：健脾、利濕、除痹紅豆：理氣、...
2014-11-20 -
春季陽氣生髮 孕媽保健要以調養陽氣為主
春季飲食 春季是陽氣生髮的季節，飲食可以調養陽氣為主，以此來保持身體健康。總得來說，還是要保證優質蛋白質和充足維生素的攝入，適量攝入一些豆類、花生等高熱量的食物。 春季吃飯時，可以喝點食醋...
2017-02-28 -
秋季寶寶氣虛多汗—中醫調理法
入秋以來，很多家長反映，孩子晚上睡著後大量出汗，額頭、鼻尖、脖子、後背上都是汗，甚至連枕頭都濕了。專家認為，夏季過後，受營養不足、疾病等因素影響，小兒機體相對處於較虛弱的狀態，夜間大量出汗不但會著...
2010-11-08 -
身體虛弱該補些啥
1 身體虛弱該補山藥米酒 1、原料：山藥粉30克、米酒或甜酒適量。 2、用法：山藥加水煮熟，調入米酒或甜酒成糊狀，晚上空腹服。 3、功效：治療身體虛弱。 2 身體虛弱該補豬膏 1...
2016-06-13 -
小運動，緩解產後氣虛
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種症狀加重以外，還伴有氣短，懶言，咳喘無力，食少腹脹，脫肛，子...
2010-07-22 -
小運動，跟產後氣虛體質說拜拜
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-10
