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多則無益 這四種食物寶寶不宜多吃
寶寶不宜多之雞蛋： 雞蛋含有大量的蛋白質，寶寶通過吃雞蛋來補充蛋白質以幫助身體的生長，本是一件無可厚非的事情。但是爸爸媽媽們知道嗎，寶寶吃雞蛋可以，但是不能多吃雞蛋哦!寶寶的腸胃功能比較弱，...
2015-02-14 -
月子吃水果 4大禁果媽媽不宜多吃
坐月子期間有很多注意事項，比如說我們老一輩都會囑咐我們要忌食生冷，有很多水果都是“偏冷的”，那麼，究竟坐月子吃水果可以嗎？哪些水果坐月子期間最好不吃？月子吃水果有哪些禁忌？我們一起來瞭解一下月子飲...
2017-02-20 -
嬰兒不宜多吃蛋類
雞蛋、鴨蛋營養豐富，均含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和多種維生素，對嬰兒的生長發育有一定的益處，但食之過多，會給嬰兒帶來不良的後果。營養專家認為，嬰兒最好只吃蛋黃，而且每天不能超過一個；1歲半到2歲，...
2015-01-20 -
寶寶為何不宜多吃甜食
寶寶一般都愛吃甜食，但從醫學的角度看，還是少吃為好。第一，過多的糖類物質如果在體內得不到消耗，便轉化為脂肪貯存起來，造成寶寶的肥胖，為成年後某些疾病的發生埋下了禍根；食用過多的糖，會加重代謝中胰島的...
2015-01-20 -
為什麼說孕婦不宜多吃甲魚
甲魚又稱鱉，其睬鮮美，營養價值高，含豐富優質動物蛋白質，其殼肉名貴藥材。中醫認為，鱉的主要功能是滋陰養血，還有軟堅散結的作用，最適合於陰虛內熱的人食用。而久病體虛、陰虛怕冷、消化不良、食欲不振者均...
2017-02-20 -
哪些食物兒童不宜多吃
哪些食物兒童不宜多吃之菠菜 菠菜是生活中比較常見的青菜。講到這裡，很多的媽媽就會感覺到奇怪了，為什麼菠菜不能夠多吃呢?菠菜不是有很多的營養，有維生素，還有很多的鐵元素。其實，我們肯定菠菜的...
2014-12-26 -
不宜多吃的“孩子愛吃”食物
隨著進來越來越多食品曝光出有安全問題，孩子的營養問題已經漸漸成為父母的頭等問題。最近，又有一批孩子愛吃的食物被醫學家們發現隱藏著對孩子身體健康不利的因素。 爆米花：香甜的爆米花其實含有過高的鉛，...
2017-02-21 -
兒童不宜多吃罐頭食品
罐頭是常見食品，比如很多孩子都喜歡酸酸甜甜的水果罐頭，其實罐頭食品中含的添加劑不利兒童的健康。 在生產罐頭食品時，為了保持色佳味美，經常要添加一些輔料，如人工色素、香精，甜味劑，製作肉類罐頭食品時為...
2015-01-08 -
炸薯條孕婦不宜多吃
歐洲的一項新研究指出，孕婦不要吃太多炸薯條等油炸或燒烤的澱粉類食品，以免自己的寶寶出生時體重偏輕、頭部偏小。 研究人員在美國新一期學術刊物《環境衛生展望》上報告說，他們調查了英國、丹麥、挪威、希臘...
2012-10-30 -
孩子不宜多吃的食品
橘子：橘子雖然營養豐富，但其中的葉紅素含量很高，吃得過多，容易產生腹痛、腹瀉。 菠菜：作為補鐵的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸，草酸在體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，很容易排出體外。兒童生...
2017-02-21 -
孕婦不宜多吃罐頭食品
每逛食品超市，花花綠綠的罐頭食品比比皆是，這給許多孕婦帶來驚喜：省事、省時、省力，而且有些罐頭食品如水果罐頭還可彌補產地、季節的缺陷，以調節餘缺，豐富飲食。有些孕婦以多吃罐頭來增加營養，特別是部分...
2017-02-21 -
准媽媽孕期不宜多吃的食物
孕媽媽懷寶寶期間，“飲食關”一定要把守，孕婦吃哪些食物對健康不利呢？專家提醒以下食物孕婦不可多吃。 油條：油條在製作時須加入一定量的明礬，而明礬是一種含鋁的無機物。炸油條時，每500克麵粉就要用15...
2017-02-21 -
准媽媽不宜多吃的食物有哪些
好多孕媽媽在懷孕期間喜歡大吃大喝！其實她們並不知道，妊娠期是關乎准媽媽與胎兒身心健康的關鍵時期，在飲食上要特別注意。好多食物都是不可以多吃的哦！下面我們來看看哪些食物要適當攝入，不宜多吃： 油條...
2017-02-21 -
這11種水果，孕婦不宜多吃
大家都說，孕婦多吃水果，寶寶皮膚好。但是，並不是所有孕婦都能多吃水果，也並不是所有的水果孕婦都能吃。以下11種水果，孕婦就不宜多吃。山楂：活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量...
2016-06-12 -
小孩千萬不宜多吃這些食物
有些家長覺得小孩什麼都吃是最好的，這樣才不挑食，雖然如此，但是有些食物雖然營養豐富，但是其實吃多了也會有些副作用的，那麼哪些食物是小孩千萬不能多吃的呢？ 1、桔子。桔子是水果中富含維生素C的...
2014-06-05 -
寶寶餵養：胡蘿蔔不宜多吃
一般來說，寶寶出生4-6個月後，因為消化功能的完善，媽媽就可以為其添加輔食了。胡蘿蔔泥當然是很重要的一種輔食。 胡蘿蔔營養價值很高，含有豐富的胡蘿蔔素，在蔬菜中名列前茅。胡蘿蔔素在小腸壁以及肝細胞...
2011-02-03 -
寶寶不宜多吃的10種蔬菜
媽媽們都知道，蔬菜的營養價值非常高，不僅可以給寶寶補充微量元素，蔬菜的膳食纖維對寶寶的健康也非常有利，不過家長在給寶寶做蔬菜大餐時，也是有禁忌的。 1.經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這...
2010-04-01 -
准媽媽不宜多吃粗糧
專家說，玉米、紅薯、糙米等都是孕期不可缺少的營養。因為黃玉米籽富含鎂元素，鎂能夠説明血管舒張，加強腸壁蠕動，增加膽汁，促進體內廢物的排泄。它還富含谷氨酸等多種人體所需的氨基酸，能夠促進大腦細胞的新...
2012-02-13 -
夏季寶寶不宜多吃的水果
荔枝、西瓜、蘋果……這些營養豐富又美味的水果，在夏季一直受到眾多人的喜愛。不過很多媽媽一定想不到，在食用這些水果時，也不是多多益善。 荔枝 荔枝味道十分鮮美，但不宜多食，尤其是兒童，更應注意不...
2017-02-23 -
准媽媽不宜多吃的食物
罐頭食品——不大,但孕婦及嬰兒食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食品中的維生素和其它營養成分都已受到一定程度的破壞。 冷飲——懷孕後胃腸功能減弱，食入較多冷飲會...
2008-06-11
