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第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈,一點胃口沒有,吐得渾身乏力,日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈,消化液也較多吐出,又不能進食進水,孕媽媽鉀的攝入量不足,使血鉀降低,出現低血鉀癥,表現為無力、精神...
2011-02-19 -
懷孕9個月媽媽的營養胎教
在這個月里,我們給孕婦介紹~些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D,與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的.發育關系非常密切。據研究海魚中含有大量...
2011-02-19 -
雞蛋的營養價值和正確吃法
2011.01.16 NO.358 雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象相當廣泛,從4...
2012-03-11 -
雞蛋的營養價值
雞蛋是自然界的一個奇跡,一個受過精的雞蛋,在溫度、溫度合適的條件下,不需要從外界補充任何養料,就能孵出一隻小雞,這就足以說明雞蛋的營養是非常完美的,雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃...
2017-02-11 -
雞蛋怎麼吃最營養 雞蛋的營養價值和正確吃法
雞蛋怎麼吃最營養?雞蛋的營養價值和正確吃法。雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用物件相當廣泛,從4~5個月的嬰兒一直到老人,都適宜食用雞蛋。 一、雞蛋的營養價值 蛋白質 雞蛋...
2017-02-12 -
雞蛋的營養價值和各種吃法
一、雞蛋的營養價值 蛋白質 雞蛋含豐富的優質蛋白,每百克雞蛋含12.7克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。 雞蛋中蛋氨...
2017-02-15 -
蛋黃的營養價值高於蛋清寶寶勿挑食
據營養分析,每100克蛋黃含蛋白質7克,脂肪15克,鈣67毫克,還含有大量的膽鹼、卵磷脂、膽固醇、維生素以及多種微量元素;而每100克蛋清僅含蛋白質5克,鈣9毫克,磷8毫克,鐵0.1毫克,不含脂肪...
2017-02-19 -
雞蛋是寶寶的營養庫
雞蛋是餐桌上最熟悉和常見的食材,以營養豐富、價格低廉、易於吸收、烹調多樣等優點,成為許多媽媽為寶寶配餐時的首選材料。然而,無論是作為“菜肴”還是“營養源”,由於雞蛋介於“葷”、“素”之間的營養特性...
2017-02-19 -
雞蛋果的營養價值
1 雞蛋果的營養價值:提高免疫力 雞蛋香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體...
2016-12-19 -
雞蛋,孕婦理想的營養食品
雞蛋的組成成分較為複雜,卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用,但是通過加熱的方法可以將其破壞。所以食用未煮熟的雞蛋不僅因為未被充分高溫消毒而含有沙門氏菌,而且還...
2008-06-11 -
明星媽媽的營養食譜 桂圓紅棗雞蛋糖水
明星月子餐,是不是很高級的?是不是很貴的?錯錯錯!其實我們只要利用好生活中的營養食物,就能做出美味的月子餐,不在於是否高級,只要製作過程正確。 這是袁永儀生完寶寶後,媽媽常給她煲的一款湯水,既...
2017-03-06 -
雞蛋黃瓜面片湯的營養與做法
原料: 雞蛋1個,黃瓜半根,面片20克,油、鹽各少許。 制法: 1.黃瓜洗淨,切片,雞蛋打到碗裡,攪勻; 2.鍋內放油燒熱後,倒入黃瓜略炒,然後鋪上蛋液,翻炒後加水大火燒煮;...
2017-03-07 -
番茄雞蛋面的營養與做法
原料: 麵條50克,番茄2個,雞蛋2個,鹽少許,香油一滴,薑1片,大豆油適量,糖少許。 制法: 1.番茄洗淨,切片,雞蛋打散,加一點點鹽攪開,薑片切碎成末; 2.鍋內放油,油...
2017-03-07 -
產後新媽媽的營養食譜 蝦皮雞蛋湯
* 材料: 蝦皮、雞蛋、豆腐、蔥花、花生油、味精各適量。 * 製作: 1、將蝦皮用清水洗一下,瀝幹水分,雞蛋磕入碗內,攪打成蛋液,豆腐切成小塊,放入開水中焯一下。 2、炒勺上火,放...
2017-03-12 -
准媽媽的營養食譜:木瓜牛奶蒸雞蛋
木瓜牛奶蒸雞蛋怎麼做才好吃?其實木瓜牛奶蒸雞蛋的做法非常簡單,並不一定要看木瓜牛奶蒸雞蛋做法的視頻菜才能學會,跟著木瓜牛奶蒸雞蛋的做法圖解一樣可以學得會,相信自己,馬上動手根據自己的口味進行一些細...
2017-03-12 -
孕媽媽的營養早餐:美味雞蛋餅
美味雞蛋餅 食譜原料 麵粉50克,雞蛋1個,蔥花適量,紅蘿蔔一小段,食用油3克,鹽適量 製作方法 1、麵粉加水,調勻成麵糊(按個人喜好,可稀可綢),靜置30-50分鐘; 2...
2017-03-13 -
孕媽媽的營養食譜:山楂雞蛋燒魚片
山楂雞蛋燒魚片 材料 鮮鯉魚肉300克,山楂片25克,雞蛋1個。 調料 料酒、姜片、白醋、辣醬油、鹽、幹澱粉、白糖、植物油各適量。 孕媽媽的營養食譜:山楂雞蛋燒魚片 做法 1、將鯉魚去掉...
2017-03-14 -
雞蛋能做什麼好吃的 美味無敵又有杠杠的營養
雞蛋能做什麼好吃的:蒸雞蛋糕 材料:雞蛋兩個,白開水,鹽,醬油,香油,尖椒碎適量 做法: 1、雞蛋兩個備用,把雞蛋打散,加入等量的白開水,加少許鹽。 2、筷子把雞蛋打勻,把雞蛋徹底打...
2017-10-17 -
5分鐘做孩子的營養早餐 各種雞蛋餅做法介紹
1、蔥花雞蛋餅 【食材】雞蛋2個、地瓜粉1小勺、油、鹽4克、雞精2克、蔥5克。 【做法】 ①小勺地瓜粉加水調成糊,打入兩個雞蛋,放入蔥花,最後加適量鹽和雞精調味攪拌均勻; ...
2015-12-19 -
雞蛋對於產後媽媽的營養價值
首先明確一個原則,雞蛋雖好,多吃無益,那麼到第一天吃幾個合適呢,不可一概而論,產後媽媽們還是要根據自己的實際情況而定,例如消化吸收情況啊,身體的需求啊等等,那麼我們在後面先介紹下雞蛋到底能為我們帶來...
2010-08-08
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1回答
孕婦對雞蛋過敏,請問還可以吃哪些食物代替雞蛋的營養啊?
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5回答
四歲寶寶需要補充怎樣的營養呢
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1回答
適合嬰幼兒的營養早餐
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5回答
半歲寶寶的營養輔食計畫
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3回答
給一歲半寶寶的營養食譜
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2回答
發現有雞蛋清狀的分泌物,透明、很稠是什麼
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3回答
坐月子的營養飲食須如何安排呀?
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3回答
羊奶粉和牛奶粉哪一種更適合寶寶的營養需求
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1回答
先天乳頭內陷,把奶用吸奶器吸出來然後放在暖奶器裡寶寶餓了就可以喝,這樣會破壞母乳的營養成分嗎?
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6回答
米湯能破壞奶粉中的營養物質嗎?