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牛奶雞蛋并非孩子最佳早餐
當你匆匆趕去上班時,往往忽略了孩子的早餐,覺得一日三餐,營養不在這一頓。豈知,“這一頓”是十分重要的。早餐攝取養分不足,不但會引起低血糖還會造成孩子精神不集中而影響半天的學習,更重要的是空腹時間過...
2012-03-08 -
寶寶節日開胃美食:雞蛋糕
水蒸雞蛋糕 制作原料: 自發面粉200克,黃豆粉50克,雞蛋3只,白糖100克,香草香精3滴。 制作方法: 先把雞蛋打開,并蛋黃和蛋清分開;蛋黃攪拌均勻后,加入面粉和黃豆粉;蛋清一邊用力打一邊慢慢...
2011-02-26 -
雞蛋這樣吃最有害健康(圖)
中國的老百姓將雞蛋視為補品,經常食用雞蛋可增強記憶力,還可保護心臟和動脈血管、預防癌癥、延緩衰老。可如果不能加工和食用,補品就會變為“廢品”,甚至是“毒☆禁☆品”,所以應當認真掌握雞蛋里的學問,防患于...
2012-03-12 -
雞蛋也可以幫助寶寶治病
雞蛋含有非常高的蛋白質,是寶寶營養的好食品,但不是很多人知道,其實雞蛋也有治病的療效。雞蛋清、蛋黃油、雞蛋殼、雞蛋膜,都是治病的好幫手。 雞蛋清 雞蛋清具有清熱解毒作用。寶寶誤食毒物后可口服蛋清,...
2011-09-20 -
幼兒冬季要選擇什么樣的護膚品呢?
天氣一天天轉冷,臉上身上的皮膚也日益干燥起來。前幾天看到同事的女兒,兩歲多的小女孩粉嫩嫩的臉蛋看著挺讓人喜歡。 突然想起去年這個時候,可能是常哭又常吹風的緣故,她的小臉蛋上滿是一道道的裂痕。再加上粗...
2011-02-19 -
孕晚期每天吃幾個雞蛋為宜
孕婦在妊娠晚期每天吃1~2個雞蛋足夠,若同一天吃了豆制品或吃了魚蝦,那么就要減少雞蛋的攝入量。每天攝入的總蛋白量是一定的,吃別的多時,吃雞蛋就應少點。雞蛋最好是煮熟吃,煮熟的雞蛋比油煎少損失蛋白質...
2011-03-15 -
孕媽咪爽口小菜:茭白炒雞蛋
茭白炒雞蛋 材料:雞蛋50克,茭白100克,核桃油10克,精鹽、蔥花、高湯各適量。 制法: 1. 將茭白去皮,洗凈。 2. 茭白切成絲。 3. 雞蛋磕入碗內,加入精鹽調勻。將核桃油放入...
2011-03-12 -
準媽媽秋冬護膚的N個秘笈
有一個28歲的準媽媽,能吃能喝,可就是手心發癢,后來還波及到腿部、腹部和背部,可外表沒看出有什么問題。等到晚上因為癢得厲害不能入睡而來就醫,害的夜不能寐…… 懷孕后,體內激素水平的變化,你會發...
2012-03-20 -
雞蛋,孕婦營養佳品
雞蛋所含的營養成分全面而均衡。人體所需要的7大營養素除了纖維素之外,其余的雞蛋中全有。它的營養幾乎完全可以被身體利用,是孕婦理想的食品。 雞蛋的最可貴之處,在于它能夠提供較多的優質蛋白,雞蛋蛋白質...
2011-03-12 -
準媽媽冬季護膚寶典
一般而言,皮膚可分為中性、干性、油性、外油內干等四大類。每個女性都有可能因為季節等因素的變化,而出現上述四種膚質的轉化,所以,女性并不只會出現一種膚質,例如有些人在夏天T字部位容易出油,這是屬于油性...
2011-02-19 -
孕期準媽媽冬季護膚常識
自從懷孕后,你會發現,除了日漸隆起的腹部,自己的身體還發生其它種種變化,就連皮膚也比往常更加敏感。為了保證擁有嬌好的肌膚,準媽媽的確需要格外照顧自己,從健康舒適出發,給皮膚一些精心護理。 保濕,...
2012-03-10 -
護膚品混著用更好
大多數女性都覺得,化妝品混用會讓臉變成“試驗田”,受到更多化學成分的刺激。然而,美容專家卻表示,沒必要一直追求同一品牌的產品,護膚品混用也無妨。 全國工商聯美容化妝品業專家委員會副主任閻世翔教...
2011-03-17 -
準媽護膚多用礦泉水和維E
30歲的小楊一個月前榮升為準媽媽,懷孕后,怎樣解決“面子”問題,小楊有些疑惑,近日,她特意來到鄭大護理學院找到教研室副主任醫師王宏瑾咨詢。 “懷孕后,媽媽和胎兒之間會建立全方面的聯系,如使用含化...
2012-06-10 -
抓住寶寶護膚的黃金時間
0~3歲是寶寶護膚的黃金時間 近日研究顯示,0~3歲是寶寶皮膚快速發育的時期,同樣也是他們逐漸完善肌膚屏障功能的“黃金時間”。 如果媽媽能夠在此期間,及時為寶寶皮膚在保濕的同時補充適當營養,將...
2011-03-13 -
抓住新生兒護膚的黃金時間
0~3歲是寶寶護膚的黃金時間 近日研究顯示,0~3歲是寶寶皮膚快速發育的時期,同樣也是他們逐漸完善肌膚屏障功能的“黃金時間”。 如果媽媽能夠在此期間,及時為寶寶皮膚在保濕的同時補充適當營養,將...
2011-03-16 -
吃雞蛋能提高孩子記憶力
一只受過精的雞蛋,在適合的溫度和濕度條件下,不需要從外界補充任何營養,就能孵出一只小雞。可見,雞蛋的營養是充足的。 雞蛋和記憶力 雞蛋是人人皆知的營養食品。據國外報道,雞蛋中所含的卵磷脂,有增強記憶...
2011-02-27 -
寶寶腹瀉能吃雞蛋嗎?
寶寶腹瀉能吃雞蛋嗎? 寶寶腸胃發育還不是很發達,當受到一些刺激時會出現腹瀉的情況。但是寶寶腹瀉時在飲食上一定要講究。寶寶腹瀉能吃雞蛋嗎?很多新爸爸新媽媽對這個問題感到疑惑。下面小編就為您解答寶寶腹瀉...
2011-03-17 -
嬰兒應如何吃雞蛋
嬰兒應如何吃雞蛋 一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋,一天一個為宜,最多兩個。如果讓他們大量吃雞蛋,不但容易引起消化不良,而且由于雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白,在腸道中與生物素結合后,能阻止吸收,造成嬰兒...
2011-03-09 -
如何為孩子選擇護膚品
如何為孩子選擇護膚品 選購嬰幼兒護膚品,除了對皮膚、眼睛沒有毒性外,還應考慮產品的安全性、低刺激性。一般說來,兒童護膚品要有以下幾個特點: 產品稀:兒童護膚品的乳液含水量很高,所以兒童護膚品包括...
2011-03-06 -
冬季嬰兒可以用護膚品嗎?
嬰兒用品因人而異 雖然大多數嬰幼兒護膚用品都強調自己的產品是以大自然植物精華為主要成分,提取的是天然植物中的潤膚和保濕因子,且經過嚴格醫學測試,不會刺激皮膚,但一些媽媽還是發現,自己的寶寶在使用了這...
2011-02-19