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鯰魚雞蛋羹產後氣血虧虛、乳汁不足者食用
鯰魚雞蛋羹 此羹具有補虛通乳作用。適於產後氣血虧虛、乳汁不足者食用。 原料：大鯰魚1尾，雞蛋2個，蔥花、薑末、精鹽、香油、味精各適量。 製作： 1、將鯰魚去內臟，收拾乾淨，洗淨。 2、鍋置火上，...
2008-06-10 -
紅糖食用過量導致產後孕婦貧血
紅糖被認為是產後不可少的補血佳品，產婦月子裡喝紅糖水、在小米粥中加紅糖是很普遍的，紅糖會一直伴隨產婦坐完月子。專家卻說，紅糖食用過量，反而會導致貧血! 紅糖是一種未經提純的粗制糖，它的營養價值比白...
2010-10-14 -
孕婦食用李子不宜過量 學做美味李子醬
女性懷孕後口味會發生變化，許多之前不愛吃的東西，在孕期也變得想吃起來。不過孕期有許多禁忌，准媽媽在嘗試吃一樣新鮮食物之前，腦袋裡總會閃出一些疑問，這個孕婦能吃嗎？李子就是這樣一種食物，許多人不知道...
2017-02-21 -
食用味精過量不利於身體健康
味精的主要成分是谷氨酸鈉，又稱麩酸鈉，少量經胃腸道吸收，分解，便產生谷氨酸，即蛋白質的組成成分之一，被人體利用。正常適量食用的味精，可改善和保持大腦機能。 在正常人的腦組織裡，谷氨酸是含量比較多...
2017-02-21 -
雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋食用宜忌
蛋類營養豐富，但食用不當，也會適得其反。 雞蛋食用宜忌 雞蛋最好和大豆或蔬菜一起口乞，因為把雞蛋與大豆放在一起吃，可以大大提高大豆蛋白的營養價值。而且因為雞蛋的維生素C含量很少，所以，吃雞蛋時...
2017-02-21 -
水果食用過量會有損身體
兒童一般不象成年人那樣對食物咀嚼得很細，有時形象咀嚼，而實際卻是整吞。兒童的消化系統的各個器官發育也還未完全健全，消化功能不如成人，如果多吃有根莖食物，如芹菜、黃豆芽、莧菜等，便容易造成消化不良，...
2010-06-10 -
適合寶寶秋季食用的雞蛋豆腐糊
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——雞蛋豆腐糊的製作方法給媽媽們吧。 雞蛋豆腐...
2017-03-01 -
如何正確掌握雞蛋的食用方法
如何正確掌握雞蛋的食用方法？育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下： 雞蛋營養豐富，對寶寶的生長發育大有益處。近來，有不少爸媽紛紛把雞蛋給寶寶作為主食，...
2017-03-07 -
孕婦食用水果過量易造成糖尿病 甚至影響胎兒健康
由於水果大多含糖量較高，而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足，因而過多攝入水果不僅容易造成妊娠糖尿病，也會影響寶寶生長發育所必需的蛋白質等的攝入。 對於體檢正常的孕媽媽而言，吃蘋果是最好的。它含有多...
2017-03-08 -
食用胡蘿蔔過量可能導致不孕
根據專家研究發現，過量的胡蘿蔔素會影晌卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。這種情形最早是在精神性厭食症患者身上發現的，即使她們不吃東西，沒有月經，採集血液後仍...
2017-03-08 -
准媽媽臨產前食用蓖麻油炒雞蛋有催生的作用嗎？
民間都有很多催生的方法，那麼吃蓖麻油炒雞蛋真的可以催生嗎？ 我們人的身體就像是一架功能完備結構複雜的精密的儀器，其中，在子宮內，羊膜、絨毛膜中會有大量的花生四烯酸、在妊娠近足月或者足月的時候，...
2017-03-08 -
准媽媽：吃雞蛋最營養的食用方法
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中...
2017-03-09 -
母親過量攝入高熱量食物有危害
有種說法是說：如果想生男孩，那麼，母親要多吃一些高熱量的食物。這就導致了很多想生男孩的母親攝入很多的熱量。這樣子是對身體沒有好處的。接下來，我們一起去看看吧。 母親過量攝入高熱量食物有危...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期食用雞蛋的原則
孕媽媽對於營養的攝取一定要保持著高度的敏感性，但是對於現在社會食品化學物質太多，造成孕媽媽們都不知道怎樣選擇才能更好避免吸入太多化學品影響胎兒發育。接下來可以跟著小編去瞭解一下食蛋方針。 ...
2017-03-12 -
過量吃雞蛋可能會“折壽”是真的嗎？
雞蛋是公認的營養食品。但是，調查卻顯示，每天吃一個雞蛋的婦女，死亡率比每週才吃上一兩個雞蛋的婦女要高出22%！難道，雞蛋真的會讓人折壽？！ 在日常生活中，雞蛋是最普通不過的營養食品，常認為它有...
2017-03-12 -
孕早期：過量吃雞蛋危害多
雞蛋本身擁有很多的營養，對於平常人來講，雞蛋是多得的營養成分的補充之一，所以很多人都比較喜歡食雞蛋。而對於孕媽媽來講，卻並不是這樣，進食過量的雞蛋往往對身體和胎兒都會造成危害。下面很小編看看。 ...
2017-03-13 -
孕婦過量或拒絕吃雞蛋都是不對的
懷孕期間，有些孕媽媽因為雞蛋的高營養，所以每天都吃，而且每次還要吃好幾個。但是，有些孕媽媽擔心雞蛋中含有不好的成分，於是拒絕吃雞蛋。其實，這兩種做法都是不正確的。接下來，我們一起去看看原因吧。 ...
2017-03-14 -
兒童食用雞蛋的三個注意事項
雞蛋的營養極高，很多媽媽為寶寶製作餐點的時候，都會搭配雞蛋。但是兒童時期的孩子食用雞蛋，要注意一些食用禁忌，否則會損害孩子的健康喔。 注意一 寶寶吃雞蛋要牢記“一算二不宜” 第一“算”：算計好食量...
2017-04-12 -
新媽媽產後如何正確食用雞蛋
相信在每個做過月子的新媽媽都有這樣的經歷，在產後飲食當中，可能小米和雞蛋應該是出現頻率最好的食物，尤其是雞蛋，可能長輩會一天三頓的搬上餐桌，當新媽媽已經厭倦了這種吃法後，沒關係，父母總會變著花樣的給...
2016-05-28 -
美兒童食用的罐頭含過量致癌物
據法新社9月21日報導，美國乳癌基金會揭露，美國兒童食用的罐頭湯和罐頭麵條裡，含有過量致癌的塑膠固化劑雙酚A(BPA)。 據報導，美國乳癌基金會對數十種兒童罐頭進行化驗後，發現所有罐頭所含的塑膠...
2016-05-29
