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產后食譜:益母草紅棗瘦肉湯
用料 紅棗6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，鹽半茶匙。 作法 1、瘦肉洗凈、切塊，紅棗去核、洗凈。 2、益母草用水洗凈。 3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾后，再改用文火煮2小時，下鹽...
2012-03-24 -
3個月寶寶食譜：鮮雪梨汁
雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效。 【原料】雪梨一個。 【制作步驟】 1、 將雪梨洗凈去皮、去核，切成小塊。 2、 將雪梨塊...
2012-03-08 -
蘋果雪梨瘦肉湯
長假7天，到處吃吃喝喝，“挨更抵夜”，覺得自己體內積聚了不少火氣了吧，這時來一碗蘋果雪梨瘦肉湯就最適合不過了，潤肺消燥、清熱化痰，火氣全消！ 蘋果 2個、雪梨 2個、瘦肉 300克、無花果干 3...
2012-03-13 -
夏季寶寶粥譜：香米瘦肉粥
夏天來了，寶寶的食欲不好，做媽媽的跟著著急，今天就教大家一道既美味又營養的香米瘦肉粥。 適合： 10個月以上寶寶 香米瘦肉粥 原料： 香米50克，瘦豬肉50克，精鹽少許。 做法： 香...
2012-05-15 -
便秘食譜:胡蘿卜瘦肉泥粥
胡蘿卜瘦肉泥粥 食譜原料∶ 熬好的白粥一小鍋，玉米半個，胡蘿卜一小段，瘦肉一...
2012-03-22 -
孕媽媽補鐵多吃瘦肉
孕婦要平衡膳食，合理補充營養。 留言：聽說孕婦不能靠吃菠菜補鐵，那該選什么食物？ 第四軍醫大學西京醫院營養科主任趙長海：一般來說，孕婦只要平衡膳食，適當多吃些瘦肉和動物血是能補鐵的。補鐵的同時還應...
2012-06-12 -
寶寶營養菜譜：雪梨雞湯
材料：老母雞1只，雪梨2個，姜、南杏、北杏、芡實、玉竹、無花果、蜜棗、麥冬各適量，鹽少許。 做法： 1、燒開半鍋水，放入老母雞汆燙1分鐘，撈起瀝干水。 2、雪梨去皮和核，切成塊狀。 3、姜...
2011-03-10 -
苦瓜豆腐瘦肉湯 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食：苦瓜豆腐瘦肉湯 原料：苦瓜，豆腐，精肉 做法： ．將苦瓜洗凈切塊，豬肉切片用精鹽、料酒拌稍腌。 ．豆腐稍煎加水煮沸，水開后入苦瓜，稍煮片刻，入腌好的瘦肉片。 功效：清熱解暑，...
2011-03-12 -
小兒止咳食療方--雪梨燉冰糖
選料： 雪梨1-2個，冰糖30-60克。 制法： 將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。食梨飲汁，晚飯后食用。 點評： 梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用。治...
2011-03-16 -
產婦食譜--海參燉瘦肉
湯中海參性味甘咸溫，含有蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素（ｂ1、ｂ2）和煙酸等，功能補腎氣、益精血、潤腸燥。 ·配 料: 豬瘦肉２５０克，水發海參２５０克，紅棗５個。 食譜--海參燉瘦肉 ...
2011-03-15 -
杏仁瘦肉湯
孕婦食譜清熱解毒調理健脾開胃調理 主料： 豬肉(瘦) 250克 輔料： 苦杏仁 5克 菊花 15克 桑葉 15克 姜 5克 調料： 鹽 3克 味精 2克 制作工藝 1. 瘦肉洗凈，切成細塊留...
2011-03-02 -
輔乳期不適食譜：黃花燉瘦肉
材料：幹黃花菜（又名金針菜）25克，瘦豬肉250克 做法：幹黃花菜（又名金針菜）25克，瘦豬肉250克，煮或燉至熟爛做菜佐餐。亦可用同量黃花菜與豬蹄1只共煮來吃 功效：黃花菜可治療婦女封閉（但必須...
2017-02-15 -
月子食譜：黃花燉瘦肉
幹黃花菜(又名金針菜)25克，瘦豬肉250克，煮或燉至熟爛做菜佐餐。亦可用同量黃花菜與豬蹄1只共煮來吃。黃花菜可治療婦女封閉(但必須用幹的且與豬肉或豬蹄共煮，燉才有效) 月子食譜大全：黃豆豬腳湯月子...
2017-02-16 -
百合燉瘦肉為寶寶冬季調脾胃
寶寶是否不愛吃飯？或者很容易就“叮到了”，上吐下瀉？如果是，就抓緊冬季的時間吧！冬主收藏，是一個積蓄力量的季節，如果能好好調理孩子的脾胃，那麼來年春天孩子的身體一定會非常健康！有哪些辦法可以調理孩...
2017-02-18 -
黃花燉瘦肉
黃花燉瘦肉 幹黃花菜（又名金針菜）25克，瘦豬肉250克，煮或燉至熟爛後做菜佐餐。也可用同量的黃花菜與豬蹄，同煮食用。（必須用幹黃花菜與豬肉或豬蹄同燉、煮才有通乳之效）。
2008-06-10 -
肉蓯蓉海參燉瘦肉
孕婦食譜 貧血調理 補虛養身調理 氣血雙補調理 術後調理 主料： 豬肉(瘦) 90克 肉蓯蓉 90克 海參（幹） 60克 輔料： 枸杞子 30克 調料： 鹽 3克 味精 2克製作工藝 1. 肉蓯蓉洗...
2008-06-10 -
給准媽媽介紹的孕婦補虛食譜:海參燉瘦肉
菜品：海參燉瘦肉 工藝：隔水燉 口味：原本味 類別：孕婦食譜 便秘調理 補虛養身調理 氣血雙補調理 壯腰健腎調理 主料：豬肉(瘦)250克 海參(水浸)250克 輔料：棗(幹)...
2017-03-08 -
孕媽咪的營養食譜 蘋果雪梨瘦肉湯
長假7天，到處吃吃喝喝，“挨更抵夜”，覺得自己體內積聚了不少火氣了吧，這時來一碗蘋果雪梨瘦肉湯就最適合不過了，潤肺消燥、清熱化痰，火氣全消！ 蘋果 2個、雪梨 2個、瘦肉 300克、無花果幹 ...
2017-03-12 -
孕媽媽的補虛食譜：海參燉瘦肉
菜品：海參燉瘦肉 工藝：隔水燉 主料：豬肉（瘦）250克 海參（水浸）250克 輔料：棗（幹）10克 調料：鹽3克 味精2克 各適量 製作工藝： 1、海參洗淨，切絲；豬瘦肉...
2017-03-14 -
產後食譜--海參燉瘦肉
本湯來源於《隨息居飲食譜》，是陰陽雙補之湯品。湯中海參性味甘咸溫，含有蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素（Ｂ1、Ｂ2）和煙酸等，功能補腎氣、益精血、潤腸燥，《藥性考》說它有“降火滋腎，通腸潤燥”的...
2008-04-22
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1回答
小孩咳嗽可以飲阿膠燉瘦肉嗎？
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1回答
三歲小孩喝了石斛田七燉瘦肉湯後就發燒了怎麼回事
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雪梨燉學蛤倆周歲小孩能吃嗎
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寶寶流鼻涕咳嗽喝一些雪梨燉冰糖有用嗎？
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一歲小孩可以吃雪梨燉雪蛤
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得了肺炎的小孩能吃橙燉瘦肉麼
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才一歲多的寶寶咳嗽能吃雪梨燉川貝嗎？
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小孩長水痘可以吃雪梨燉海底椰加川貝寫