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孕媽媽的健康小零嘴
懷孕了，肚子特別愛“咕嚕嚕”地叫個不停，可為了肚子里的寶寶，孕媽媽不得不放棄自己心愛的“垃圾”零食，拿什么解讒或者填肚呢？其實，在懷孕的時候，也有很多食物既可以解讒，而且還是營養豐富的健康食品呢。...
2012-04-23 -
吃飯后適宜寶寶吃的小零嘴
一般兒童和女性在空閑的時候都愛吃一些零食，而大多數青年男性不太愛吃，這實際上是由于生理特點所致的，不過，有些零食無論男女都應該吃一些，特別是在正餐之后，這有利于身體健康。 1、葵瓜子，可以養顏。...
2012-03-10 -
自製孩子的小零嘴
如果你的孩子愛吃零食，而你又擔心市售的食品品質有問題，那麼，不如親自動手給寶寶DIY一款愛心營養小零食。 現在的食品安全真是令人擔憂，各式的添加劑和化學物質對孩子而言，都是潛在的健康威脅。在兒子很...
2017-02-18 -
小吃貨的幸福 夏季寶寶小零嘴
炎熱的夏季，媽媽們都在擔心寶寶的飲食問題，除了清淡可口的正餐之外，寶寶們還需要一些小零食來打發夏日的漫長時光。夏季給寶寶添加零食有講究，熱量不能過高，口味不能過重，含糖量高了對寶寶也不健康，什麼樣...
2017-02-19 -
自製健康小零嘴兒，給孩子露一手！
家庭聚會中小朋友在一起，好吃的零食自然少不了。我們精選了3款自製小零食：自製爆米花、燕麥曲奇餅、芝香蘇打餅乾。媽媽們不妨試著親自動手做零食吧！自家做的小零食，既能保證寶寶在主餐之外科學合理地補充營...
2017-02-05 -
自製美味小零嘴 香口餅乾營養多
對於孕中期的媽媽們來說，總有一種“隨時很餓”的感覺，這個時候加餐就少不了啦。對於大部分白領孕婦來說，餅乾味道香，口味多樣，又很耐饑，而且方便，自然成為加餐的首選。不過大部分餅乾還是比較容易引起上火...
2017-02-19 -
吃飯後適宜讓寶寶進食的小零嘴
一般兒童和女性在空閒的時候都愛吃一些零食，而大多數青年男性不太愛吃，這實際上是由於生理特點所致的，不過，有些零食無論男女都應該吃一些，特別是在正餐之後，這有利於身體健康。 1、葵瓜子，可以養顏。葵...
2015-01-20 -
適合給小朋友磨牙的小零嘴
在寶寶6個月左右的時候，就開始乳牙萌出，這時候你會發現寶寶看到什麼都流口水，而且捉到東西就往嘴裡送，這些都是正常現象。為了更好的讓寶寶乳牙萌出，媽媽們可以準備些磨牙餅乾給寶寶吃。 材料原味的：低筋粉...
2016-04-18 -
孕婦五花八門的小零嘴
無論是孕早期的孕吐時刻，還是孕中期，孕晚期，五花八門的小零嘴時刻都會出現在孕婦的周邊，特別是孕早期的時候，這可能是唯一引起食欲的食物，本身因為孕吐無法正常進食，特殊狀況下不用管哪些孕婦最好不...
2013-11-15 -
十二款零嘴 給孕媽一個健康又美好的孕期
很多准媽媽，在懷孕期間會容易感到饑餓，有時餓的時候又不是飯點，那該怎麼辦呢？小編現在推薦准媽媽們12中美味可口小零食，不僅為你們解決饑餓，還能解饞哦。 一、全麥麵包 准媽媽在孕期需要適當增...
2017-03-08 -
讓孕媽媽充饑的健康小零嘴
懷孕了，肚子特別愛“咕嚕嚕”地叫個不停，可為了肚子裡的寶寶，孕媽媽不得不放棄自己心愛的“垃圾”零食，拿什麼解讒或者填肚呢?其實，在懷孕的時候，也有很多食物既可以解讒，而且還是營養豐富的健康食品呢。...
2017-03-11 -
孕媽媽在孕期的健康小零嘴有哪些
健康小零嘴 堅果堅果可以讓你餓得不那麼快，專家建議可以用一些不飽和脂肪（在堅果中發現的一類有益於心臟健康的脂肪）取代飽和脂肪（在肉類和黃油中發現的）。但是因為堅果的熱量和脂肪含量比較高，因...
2017-03-13 -
准媽媽孕期的一些健康幸福小零嘴
脫脂牛奶 懷孕的時候，你需要從食物中吸取的鈣大約比平時多1倍。多數食物的含鈣量都很有限，因此孕期喝更多的脫脂牛奶就成了你聰明的選擇。孕婦每天應該攝取大約1000毫克的鈣，只要3杯脫脂牛奶(20...
2017-03-14 -
沒零食不能活，8種零嘴孕婦真的不能吃嗎？
相信孕媽咪都有自己的孕期小零食，可有些小零食基本都有大量的添加劑，孕前吃得好好的，懷上了就被勒令不許碰了，可是這攔不住有些孕媽咪的嘴呀，自己會悄悄咪咪地買來吃。下面就把孕媽咪問得比較多的小零食列出來...
2017-11-30 -
【愛心零嘴】DIY寶寶的QQ果凍軟糖
晶瑩剔透，一個個五彩繽紛的QQ糖是很多寶寶的最愛。每次帶著小小孩出去，看到這些糖果就開始邁不開腿。但是現在的食品添加劑如此多，寶貝再喜歡，媽媽也只好咬咬牙、跺跺腳，帶著戀戀不捨的寶寶離開。“甜蜜”...
2014-10-27 -
教你自製孩子愛吃的小零嘴
圖片來源於領育網乖乖涵媽媽的小家相冊 利用週末我又給孩子做了魚鬆，加之兒子很愛吃牛肉，我就又順便做了牛肉幹。聽聽很複雜的事情，其實做法很簡單。 魚鬆 調料：鹽、醬油、料酒、糖、醋、蔥、薑(或者橘子皮...
2010-07-12 -
蛋蜀黍！寶寶搶著吃的自製零嘴兒
市售的小寶寶零嘴兒，最常見的不外乎就是磨牙棒、米餅、小饅頭…可口誘人，有時候麻麻也忍不住想嘗一嘗。其實很多寶寶的小零嘴兒麻麻自己在家就可以做，不僅美味營養，還很安全健康。 今天強推一款名為蛋薯...
2014-12-03 -
准媽媽零嘴選哪款？為你推薦一二！
眾所周知,對於准媽媽來說,飲食是重中之重,當准媽媽告別早期妊娠反應,胃口大開的時候,除了一日三餐,准媽媽還偏愛一些小零食,那麼,市面上形形色色的零食那麼多,孕期零食適合食用哪一款?讓小編為你推薦一二...
2015-02-02
