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適合孕婦吃的四種營養零食
女性懷孕後對飲食十分注意，很多人被長輩告之懷孕期間不宜多吃零食，其實孕婦並不是什麼零食都不能吃，吃零食以新鮮的天然果實為佳，這些食品味道香美，並且富含等多種營養素，孕婦常吃不僅可以滿足愛吃零食的嗜...
2017-02-12 -
孕婦可以吃的營養零食
在懷孕期間，孕媽媽理想的體重增加範圍是10～12千克。許多時候孕媽媽吃進去的東西都不是寶寶吸收的，大多都長媽媽自己身上。那麼這時候孕媽媽就要選擇適合孕婦的零食進食，既提供了營養又不至於長太胖。 ...
2017-02-12 -
孕婦吃什麼零食好
准媽媽過了早孕反應期，一般都食欲大增，吃些零食肯定是常有的事。可是孕婦是個特殊群體，到底該吃哪些零食既滿足媽媽口服之欲又有利於寶寶的發育呢？ 葡萄乾 能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預...
2017-02-12 -
適合孕婦在冬季吃的4種零食
寒冷的冬天，比起冰天雪地的室外，人們更喜歡呆在暖和的屋內，尤其是孕婦，室外寒冷，加上地滑讓她們大大減少的外出的時間，呆在屋內的孕媽咪們在看電視看書玩電腦時總會想著吃一些零食，那麼，孕婦不能吃哪些食物...
2017-02-12 -
產後如何恢復身材？30個飲食小技巧
產肥胖是年輕媽媽們最頭疼的一個問題，產後產後如何恢復身材讓自己遠離這個棘手的問題呢？其實媽媽們也不用太過於擔心的，育兒網將為各位愛美的媽媽們準備了一篇有助於產後減肥的飲食方案，30個飲食小技巧讓你徹...
2017-02-12 -
寶寶最愛的小零食 怎麼吃才健康？
隨著生活水準的提高，人們早已不再只關注吃飽穿暖了，而取而代之的是如何吃得更營養，怎樣吃才更健康。 對於生長發育階段的孩子，那就更是如此了。為了增加孩子的營養，父母除了儘量安排營養豐富的三餐飲，更是會...
2017-02-12 -
孕期飲食注意 這些路邊攤小吃要少吃
每次走到大街上，都會被街上誘人的小吃吸引住，小吃的味道真是傳到了幾條街啊。平時喜歡吃小吃的女性在懷孕以後，就要管住自己的嘴巴了，這幾樣東西真的不能吃太多，會對胎兒不好的。 1、涼粉 涼粉的...
2017-02-12 -
不要再和寶寶因零食而戰鬥 零食應是合理膳食的一部分
對於零食，我相信絕大部分的媽媽都是愛的，儘管有很多媽媽會管著自己的孩子，說不定自己還會偷嘴呢？ 我認為我會是一個和孩子分享零食的媽媽。我很喜歡零食，我家裡會囤積很所零食，朋友去外地旅遊，會帶很多紀念...
2017-02-12 -
如何讓孩子吃好零食？家長選擇零食要“擦亮眼”
如今零食五花八門，讓家長們不知如何給孩子選擇。零食的廣告開始影響著孩子對零食的偏好。一些不健康的零食給孩子的健康帶來的嚴重威脅。也有人曾給1不到2歲的孩子進食開心果，導致孩子窒息而送命的慘劇。那麼，...
2017-02-12 -
搞定春節孩子只吃零食不吃飯的六個技巧
零食是小寶寶最愛的食物之一，有了零食這個小“夥伴”，寶寶就不再覺得“孤單”了。尤其是在春節期間，家家戶戶的各種零食擺得滿桌子都是，面對這些美食，寶寶怎能經得起誘惑呢？ 俗話說“零食不能當飯吃”，整天...
2017-02-12 -
教媽媽們給寶寶親手製作4款健康小零食
寶寶大多愛吃零食，可商場裡的零食難免會讓你不放心裡面使用的添加劑。這一期我們介紹幾款製作簡單的健康小零食。 健康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育成熟，胃容量...
2017-02-12 -
孕早期偏頭痛 可適當吃點小零食
偏頭痛是很多初孕媽媽的困擾之一。因為普通的止痛藥物會對寶寶的健康發育帶來不利影響，因此很多初孕媽媽只能硬著頭皮強忍著。為了准媽媽們能輕鬆度過孕期和寶寶的健康，可以嘗試採取一些物理性的方法來舒緩頭...
2017-02-12 -
甜馨為了著急吃零食，這一舉動讓李小璐都哭笑不得
小甜馨大家都知道，她是賈乃亮和李小璐的寶貝女兒。雖然年齡不大，但情商與智商頗高。尤其是她在《爸爸回來了》劇中的表現，簡直就是金句大王。 也正因為甜馨頻暴金句，所以才讓大家那麼喜歡他。用李小璐的話說，...
2017-02-12 -
1歲9個月寶寶能吃零食嗎
這時寶寶的跑動能力有所提高,但往往不容易自己停穩,動作還不是很協調.有的寶寶也能自己扶著欄杆上下樓梯了,住樓房的寶寶學會爬樓梯的時間較住平房的寶寶更早些. 模仿成人做事是這時寶寶非常熱衷的一項活...
2017-02-12 -
寶寶輔食和零食如何搭配
對於正在發育的4-6個月的嬰兒,添加的輔食包括一定量的魚、肉、蛋、蔬菜等,因為這些都是蛋白質和鐵的最好來源.當寶寶6個月大時,他出生時的鐵存量已經快要用完了,而光喝牛奶不能滿足寶寶一天所需,所以,...
2017-02-12 -
孩子多吃果凍傷智力 四種零食孩子不能吃
孩子大多喜歡吃果凍，因為果凍的顏色五彩繽紛，很惹孩子的食欲。但有關研究顯示，孩子多吃果凍，對其生長發育大有害處。 這是因為，大部分的果凍都含有人工色素，若長期攝入會損害孩子的智力發育。英國有關...
2017-02-12 -
寶寶愛吃零食 方法對了也很營養
寶寶對於零食是沒有抵抗力的，看到後就想吃，而且寶寶沒有自製力，常常會吃多了零食，導致吃不下飯。爸爸媽媽看在眼裡，急在心裡，可又不知道如何能讓寶寶戒掉零食。現在，我們就一起來找找辦法吧！ 零食...
2017-02-12 -
0-3歲寶寶零食選購小竅門
時間過得很快，轉眼間就到了2015春節，對於孩子而言，在這個春節最有意義的事情莫過於放長假、穿新衣和零食吃到不想吃。 還有五六天就過年了，媽媽們是不是正在陸續的採購各種年貨了呢？辦年貨，超市是個非去...
2017-02-12 -
盤點：孩子最不該吃的9種零食
對於孩子而言，在TA們的世界裡，沒有煩惱，沒有憂傷。只要有好的玩伴、玩具（不讓TA們感到空虛寂寞）再加上美味的零食，就能開心的渡過每一天。這就是童年，這就是人生最幸福的時光。 如今，我們的生活水準提...
2017-02-12 -
10種美味小零食 孩子健康傷不起
大多數媽媽認為，小零食不僅是安撫寶寶哭鬧的最好方法，而且多吃各種零食，寶寶還能攝取各種營養，能讓身體更加強狀。 沒錯，那些香甜美味的小零食，的的確確是兒童最喜歡的食物。但吃零食也要有講究，好的零食可...
2017-02-12
