解讀產后纖體

解讀產后纖體 關鍵詞：何時開始 注意事項q1產后媽媽多久可以進行產后纖體？該注意什么？a產后媽媽們多久可以進行纖體取決于媽媽們采取何種分娩方式。對于順產的媽媽們一般一個月就可以進行纖體課程。對于剖...

產后纖體 抓緊修復的黃金期

減肥纖體永遠是女人喜歡談論的時尚話題，然而，產后媽媽在身體機能及情緒上都有自己的特點，產后何時纖體、如何纖體就很有講究了。專家建議，產后3個月至半年是最好的修身時間，而具有醫學背景的針灸則是產后...

減脂 圣誕美人纖體操(圖)

又到了一年的尾巴，辛勞打拼了這么久，是否會覺得身心疲憊？下班后的購物，清潔和做飯等瑣事更讓人覺得體力透支。下面給你介紹一種快速恢復精神的辦法，這些運動會讓你立刻恢復體力。 滑雪式跳高 滑雪式跳...

纖體首選三日咖啡茶飲瘦身餐

春天穿上薄衣裳，那些可惡的贅肉一下就顯露出來了，要想在短期內快速達到瘦身功效，建議試試三日咖啡茶飲瘦身餐，讓你很快甩掉贅肉，甩掉肥胖！ 第一天 早：黑咖啡或茶、西柚半個、花生醬兩湯匙、多士/面包一片...

產后纖體 抓緊修復黃金期

減肥纖體永遠是女人喜歡談論的時尚話題，而經過2007、2008兩年的生育高峰，今年涌現了許多新晉媽媽，纖體瘦身更時尚話題中的焦點。然而，產后媽媽在身體機能及情緒上都有自己的特點，產后何時纖體、如何...

趙薇瘦身 游泳纖體瑜伽凈心(圖)

趙薇最胖也不過54公斤，天生骨架小的她只需減一兩公斤就非常顯瘦了，但為了保持身材，她還是嘗試了多種健身方式。 在接受記者采訪時，趙薇說，拍《姐姐妹妹闖北京》時正值青春期。那時候，她最恨別人稱贊她...

美麗新媽咪 產后纖體DIY

我是個新手媽媽，孩子剛半歲。懷孕之前，我一直很有“分量”，用別人的話說就是看上去哪兒都是肉，非常“圓滑”。看到育嬰雜志里的年輕媽媽個個風姿綽約，我羨慕不已.什么時候我也能做一個靚麗的媽咪! 經過半年...

原子鏸極速纖體秀身方

香港藝人原子鏸的胞姊原麗淇憑《三更之回家》在?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤癡嘎鍛方牽菁急甘芎美澄氳纈叭俗⒛浚隅i日前也...

纖體4招式 助你自然瘦身

擁有纖瘦的身材是每一個女士的夢想，但要捱肚餓和做運動卻是一件不容易做的事，以下四個招式，都是在“不知不覺進行的，毋須刻意節食和長時間運動，減肥，很容易。 第一式：改變餐桌布置減胃口 要減肥...

纖體嬌顏絕佳運動方

運動絕對是讓你永葆年輕美麗的關鍵，下面就推薦你三個運動處方。 最佳運動處方一 跑步 試驗證明，只要堅持跑步，就可以調動體內抗氧化的積極性，從而收到抗衰老的作用。跑出好身材，跑出好皮膚，跑出好心...

纖體美食 淮山板栗

淮山，又稱山藥，它含有豐富的膳食纖維，食用后會產生飽脹感，從而控制人的進食欲望，是一種純天然的纖體美食。性味甘平的淮山，還有生饑潤膚和養顏的功效，自然是美女廚神——olivia的至愛。將新鮮淮山與...

纖體明星媽媽保養之道(圖)

纖體霜

什麼是纖體霜 · 纖體霜 纖體霜：其實是指一種外塗抹於身體、皮膚表層上的一種霜膏類物質。其中含有許多燃燒脂肪的物質，其能夠使使用者的皮下脂肪得到有效減少，除此之外，其中含有能夠保養皮膚的元素...

產後瘦身11款大牌纖體PK

只做“飛燕型”的美女們，多希望有一瓶神奇的瘦身霜，抹哪兒瘦哪兒。但塗抹揉捏就能瘦，這……靠譜嗎?且看11款纖體產品的PK報告。 1、DIOR美體雕塑精華BIKINIcelluli-diet 使...

纖體貼士

在使用緊致纖體產品前最好使用磨砂產品去除多餘角質和死皮，保證緊致成分達到最佳效果。但注意不要在嬌嫩的部位如胸部使用磨砂產品，如果皮膚上有牛皮癬、濕疹、靜脈曲張、疤痕和發炎的部位，也請避開使用，每週使...

瘦大腿妙招 快速纖瘦腿部 撫平大腿肥胖紋_愛美女性網教你如何瘦大腿

■ TYPE 1. 脂肪型問題大腿 大腿問題最反復最普遍的莫過於是脂肪肥胖了，所謂的脂肪大腿，就是體脂肪積聚在大腿中，令你的大腿看著十分肥胖。那麼應該怎麼瘦大腿呢？解決方法其實也很簡單——就是燃燒...

哺乳期可以用纖體霜嗎

准媽媽生產後就面臨著寶寶的哺乳期，這個時期也非常的重要，因為產後媽媽的心情、飲食都會影響奶水的品質，關係到寶寶的健康。但產後媽媽有很多都擔心身材的恢復問題，哺乳期可以用纖體霜嗎？ 寶寶現在也有6個月...

纖體精油的作用 纖體精油的種類

纖體精油就是瘦身精油，一般是採用天然植物調製而成，可以將體內的脂肪轉化成熱量，並同時排出體內毒素，有減肥的作用。纖體精油都是由植物調製的，種類有很多，例如柚子、茴香、杜松、天竺葵等等，不同原料製作的...

纖體精油的用法 使用纖體精油要注意什麼

纖體精油主要是用於按摩的時候，按摩側腹部時手掌要往上提拉，兩邊向腹部中央推擦，主要按摩淋巴彙集處。使用瘦身精油有一些事項要注意，例如當皮膚發炎、人體高燒的時候是不能食用的，而且經期和孕期的女性不能揉...

纖體霜怎麼用 纖體霜有效果嗎

纖體霜是有用的，有減肥的功效，它主要是通過按摩的方式使身上多餘脂肪加速燃燒與被消耗，還能促進肌膚恢復緊致。纖體霜有不同的種類，包括燃燒脂肪、消除水腫、提拉緊致、對抗橘皮幾種，選擇適合自己的就行。在塗...