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美味加營養白果炒雞丁介紹
白果的營養價值大家都是知道的，我們間的最多的做法全是些熬粥，燉湯，很少看到白果可以做成炒菜。小編今天就像你介紹怎麼讓營養的白果炒成美味的菜。 原材料;白果200克，雞胸肉200克、黃瓜1根，胡蘿...
2017-02-15 -
食譜推薦：洋蔥秋葵炒雞蛋
主 料： 秋葵4根，洋蔥150g，雞蛋2個 輔 料： 油適量，香油適量 調 味： 鹽適量，雞精適量 1.準備好所有的食材。 2.秋葵洗淨淡鹽水焯燙過涼。 3.秋葵切片，洋蔥切片薑切末。 4.炒鍋倒...
2017-02-16 -
荸薺炒雞片-斷奶期開胃健脾食譜
荸薺炒雞片-斷奶期開胃健脾食譜功效：肉嫩清香，酸甜可口。能開胃健脾。 原料：雞肉150克，雞蛋2個，荸薺15克。 調料：花生油15克，鹽5克，白糖2克，番茄汁30克，濕澱粉適量。 製作過程： 1.將...
2017-02-16 -
家常小炒雞
原材料： 嫩仔雞250克、生薑5克、芹菜10克、紅椒1只、鮮木耳10克。 調味料：花生油12克、鹽6克、味精2克、胡椒粉少許，濕生粉適量、麻油1克。 操作要點： 雞要買7個月大的鄉下土雞，炒出的味...
2017-02-16 -
孕期食譜：柿椒炒嫩玉米
辣椒性熱，有溫中散寒開胃消食等功效。辣椒富含維生素C，玉米味甘，有補中健胃、除濕利尿功效。此菜含維生素C，粗纖維極為豐富，孕婦妊娠便秘者食用，可緩解病情。 原料： 嫩玉米粒300克，紅綠柿椒50克...
2017-02-16 -
孕期食譜：青椒釀飯
[原料]：綠蕃茄、幹香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。[調味料]：咖哩粉、沙拉油。[做法]：幹香菇泡軟切細丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細丁。青椒、紅椒對半去籽，一半切細丁另一半內部刮淨備用。沙拉油...
2017-02-16 -
孕期食譜：菠菜炒雞蛋
原料：菠菜100克，雞蛋2個，蔥絲、鹽、植物油各適量。 做法： 1.將菠菜揀去老葉冼淨，切成3釐米長的段，用沸水稍燙一下，撈出，瀝開水分。 2.雞蛋打散，將雞蛋放入油鍋中炒熟盛盤。 3.鍋中放入油...
2017-02-16 -
口蘑炒雞片-孕晚期滋補強身增進食欲食譜
推薦理由:口蘑具有宣腸益氣、散血熱、解表的功效，與雞肉搭配，可令准媽媽滋補強身、增進食欲。 口蘑炒雞片 材料:口蘑150克，雞胸肉200克、蛋清1個、黃瓜片50克 調料:料酒、鹽、濕澱粉、香油、雞...
2017-02-16 -
核桃龍眼炒雞丁-孕期4-6個月-孕中期食譜
核桃龍眼炒雞丁 原料：核桃仁30克，桂圓肉20克，烏雞肉100克，胡蘿蔔30克，生薑10克，蒜苗10克。 調料：花生油500克(實耗油30克)，鹽6克，白糖少許，料酒3克，濕生粉適量。 製作過程：...
2017-02-16 -
韭菜炒雞蛋-孕期4-6個月-孕中期食譜
韭菜炒雞蛋 原料：韭菜150克，雞蛋3個，黑木耳(水發)20克。 調料：花生油15克，鹽5克。 製作過程： 1、將韭菜洗淨切成段，雞蛋打散，黑木耳洗淨切成絲。 2、鍋內燒油，下入打散的雞蛋，用小火...
2017-02-16 -
只要多做一步，苦瓜炒雞蛋清新易入口
趁著還有苦瓜，用苦瓜做個家常菜。苦瓜能消食，增進食欲，消炎退熱，健脾開胃，苦瓜有利尿活血，清心明目的功效，而且苦瓜的蛋白質成分和維生素C，提高機體的免疫功能，還有降低血糖的作用。 苦瓜是...
2016-10-18 -
香椿炒雞蛋怎麼做好吃
香椿炒雞蛋怎麼做好吃：做法一 材料：香椿150克、土雞蛋3個、小米辣(可不放)1個、鹽3克、菜籽油20克。 做法： 1、雞蛋是小村兒的土雞蛋，蛋黃橙黃，蛋清透亮，這種土雞蛋炒香椿是絕配，...
2017-02-04 -
菜花炒雞蛋
原料：菜花--2朵，麵包粉--1大匙，蛋黃--1/2個，乾酪粉--若干制法（1） 將拾掇乾淨的菜花用開水焯一下切成小塊。 （2） 將蛋黃、麵包粉、乾酪粉拌在一起，攪勻。 （3） 先用煎鍋炒制菜花，...
2013-08-30 -
嬰兒食譜：茄汁青椒魚片
茄汁青椒魚片原料：新鮮鯧魚1條(約500克)，青椒75克，雞蛋1個，番茄醬50克，白糖40克，澱粉50克，麵粉10克，精鹽、料酒、蔥薑汁各少許，植物油500克(實耗75克)。 制法： 1.將魚收拾...
2011-12-07 -
試管嬰兒移植後能吃青椒嗎
在進行試管嬰兒移植到體內，都話儘量以清淡飲食為主平時若量的保證可以多攝取一些高品質的蛋白質比如說雞肉和一些瘦豬肉之類的，但是儘量不要吃辛辣的食物這樣會對人體有一個刺激，也會影響胎兒的發育，所以儘量不...
2015-07-27 -
宮頸糜爛能吃青椒嗎
建議最好不要吃青椒 宮頸糜爛是一種婦科的常見病,發病原因有機械性刺激或損傷,如性☆禁☆生☆禁☆活,流產和分娩裂傷,細菌的侵襲造成宮頸炎患輕度宮頸糜爛時,患者一般無明顯自覺症狀.也可能僅有白帶略增多,常容易被忽略...
2015-07-27 -
陰☆禁☆道炎能吃青椒嗎
陰☆禁☆道炎不可以吃青椒的， 考慮感染了陰☆禁☆道炎,建議你做白帶常規檢查來確定具體是哪一種陰☆禁☆道炎再對症治療, 保持外☆禁☆陰清潔乾燥.切忌搔抓,熱水洗燙和使用肥皂.有感染時使用高錳酸鉀溶液坐浴,內褲要透氣,寬適,忌...
2015-07-27 -
盆腔炎能吃青椒嗎
盆腔炎不可以吃青椒的， 盆腔炎是女性生☆禁☆殖☆禁☆器結締組織的炎症，炎症往往可一個部位發病，也可以幾個部位同時發病。應做到積極治療。盆腔炎的飲食應以清淡為主，最好避免辛辣和刺激性的食品。
2015-07-27 -
絲瓜炒雞蛋 提高母子抵抗力
絲瓜金針菇 原料：絲瓜100克，金針菇100克，鹽、水澱粉、植物油各適量。 做法： 1、絲瓜洗淨，去皮切段，用鹽醃一下，避免發黑。 2、金針菇洗淨，放入沸水中略焯一下，立即撈出，瀝幹。 ...
2012-07-07 -
孕婦能吃香椿炒雞蛋嗎
1 孕婦能吃香椿炒雞蛋嗎 孕婦是可以吃香椿炒雞蛋的，香椿有促進食欲、清熱解毒、美容護膚等作用，另外，雞蛋中含有大量的維生素和蛋白質。因此孕期吃一些香椿炒雞蛋有很好的滋陰潤燥的功效。 此外香椿具...
2016-04-07
