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如何為寶寶DIY番茄汁和青菜汁
導讀：2到3個月的寶寶，還沒有到添加輔食的時期。但是，除了母乳之外，適當地添加一些果汁喝蔬菜汁都是很好的營養選擇。所以，小編就為大家推薦番茄汁和青菜汁的做法，可以補充寶番茄素和維生素哦，讓寶寶的營...
2013-11-17 -
怎樣讓寶寶愛上吃青菜
很多的寶寶從小就有挑食的壞習慣，飯桌上的青菜類從來不吃，這也讓爸爸媽媽感到很擔憂。家裡的寶貝這樣不愛吃青菜，又該如何應對才好呢? 寶寶為什麼不愛吃蔬菜理由有4點 1.食物太硬吞不下 對於...
2015-01-30 -
產婦青菜食譜大全
產婦青菜食譜：干貝小青菜 材料：小青菜1把、干貝20g、油適量、鹽適量、白糖2g、蔥薑適量、料酒10ml。 做法： 1、小青菜洗淨，干貝溫水泡發。 2、把乾杯家少許料酒。 3、放...
2016-11-28 -
蔬菜泥做法大全 媽媽不用再說做不到了！
週一白菜泥、週二蘿蔔泥、週三南瓜泥、週四黃瓜泥……每天蔬菜泥都只是簡單的清洗煮熟攪成泥是不是很無聊？小編今天為你搜羅新潮的蔬菜泥製作辦法，保證集新鮮、營養、美味於一身。讓你製作得高興，寶寶吃著開心...
2017-02-19 -
營養大作戰 給寶寶製作美味菜泥
隨著寶寶的成長，母乳及奶粉已經無法滿足其成長所需，所以要適當的給寶寶補充一些輔食。菜泥營養豐富，有助於身體的生長、造血、通便等，更是可以保護皮膚黏膜，因此當寶寶四個月可以開始餵食輔食時，就可以給寶...
2017-02-19 -
營養大戰：寶寶輔食菜泥怎麼做？
食物中只有蔬菜和水果含有維生素C和維生素A原胡蘿蔔素，還含有維生素B1、B2及尼克酸、維生素P等。維生素C能防治壞血病，促進微量元素的吸收，尤其是綠葉蔬菜含量豐富；維生素A可保持視力，防止乾眼病及...
2017-02-19 -
如何給寶寶做菠菜泥
菠菜泥是寶寶輔食的一種，而菠菜泥就是其中一種很常見的寶寶輔食。為了幫助寶媽們更好地給寶寶添加輔食，下面，我們就來介紹一下，如何給寶寶做菠菜泥？以及與菠菜泥有關的相關知識。 我家寶寶現6個月了，寶寶已...
2017-02-19 -
喜寶菜泥評價好不好
喜寶菜泥好嗎？有媽媽評價：寶寶比較喜歡的口味，但是瓶裝的寶寶一次吃不完，浪費了。剛開始買時還有點猶豫，但後來買後給我家寶寶吃，誰知寶寶非常喜歡吃，非常好，喜寶菜泥有營養，現在寶寶健健康康的，開心！喜...
2017-02-19 -
製作簡單的嬰兒輔食之四菜泥和水果泥
菜泥是將青菜或菠菜嫩葉洗淨切碎，加鹽少量，放在蒸鍋中蒸熟，取出搗碎，去掉菜筋，用勺攪拌成菜泥。胡蘿蔔泥制法與菜泥相同，水果泥是將蘋果或香蕉洗淨，蘋果切成兩半，香蕉剝去一邊皮，用勺刮成泥，隨刮隨喂。
2015-01-20 -
哪些水果青菜為寶寶完美護眼
兒童近視、弱視、斜視等問題越來越低齡化了。怎麼預防兒童近視?在飲食上是否可以提供視力發育的營養物質?媽媽們可以多給寶寶吃純天然的護眼水果和蔬菜哦! 護眼的7種水果 香蕉。香蕉能護眼，首先和其富含鉀...
2015-01-24 -
媽咪不可不會的11道輔食之一青菜豆腐湯
推薦給7-9 個月的寶寶 ●可以開始添加含蛋白質的食物了，如蛋黃、魚、瘦肉、豆腐等。 ●食物的形態可從湯汁或糊狀漸漸轉變為泥狀或固體。 ●可以增加五穀根莖類的食物種類，如稀飯、麵條吐司麵包、...
2015-01-20 -
青菜比牛奶更補鈣
牛奶是人們最容易獲得的鈣來源。一杯奶就能輕鬆補足一日所需鈣的三分之一，其他食品都不可能如此方便快捷。然而，事實上，如果按照營養素密度來計算，牛奶的補鈣效益低於青菜。 按照資料計算，100克全脂牛...
2010-04-23 -
兒童食譜包子：香菇青菜包
材料：普通麵粉;酵母;溫水;青菜;香菇;糖，鹽;沙拉油;香油;胡椒粉適量 步驟： 1、將酵母粉用30度左右的溫水溶化靜置5分鐘後，緩緩加入到面盆中用筷子攪拌成團。再用手反復揉成麵團，蓋保鮮膜放溫暖...
2016-11-29 -
兒童菜譜蔬菜類：青菜煎餅
原料：青菜、雞蛋、麵粉 做法：家常菜做法大全 1. 青菜清洗乾淨，切小塊，入攪拌機加上清水，攪拌成青菜糨糊；雞蛋打入碗中，打成蛋液，將青菜漿倒入蛋液中繼續打勻，倒入麵粉朝一方向攪拌均勻； 2. 平...
2016-08-05 -
寶寶4-6個月時應常吃一些菜泥
4個月內吃母乳的寶寶，因為母親膳食中維生素C含量直接影響著母乳中的維生素C含量，所以只要母親多吃一些富含維生素C的蔬菜、水果，嬰兒就無需再喂菜汁；而人工餵養的寶寶，因為牛奶中維生素C的含量極低，應該...
2015-01-19 -
春季寶寶要早睡早起 多吃青菜
春季是萬物生髮，推陳出新的季節。寶寶的調節，也應適應萬物生髮向上的特點。因此媽媽要注意啦，對寶寶的護理也要適時而變哦： 1、踏青 選擇春光明媚、風和日麗的日子，帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、...
2013-04-28 -
0—1歲寶寶食譜：青菜面
適合5-6個月寶寶 材料： 龍鬚麵 15根 高湯(雞湯，骨頭湯，蔬菜湯) 1杯 青菜葉 2片 做法：1.龍鬚麵掰碎(越碎越好)，青菜葉洗乾淨切碎。2.鍋內放入高湯煮開，下入麵條。3.中火將麵條煮爛...
2015-05-05 -
0—1歲寶寶食譜：蔬菜泥
適合4-6個月寶寶 材料：綠色蔬菜——10克 牛奶——2湯匙 玉米粉——1/5-1/4小匙 做法： 1、將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟後，磨碎、過濾。 2、取1中10-20克與少許水至鍋中，邊攪邊煮...
2014-12-20 -
菠菜泥
適宜年齡 4-12個月 主料 菠菜葉50g 製作步驟 1. 菠菜洗淨。 2. 焯水2-3分鐘，放入蒸煮籃。 3. 輔食機蒸十分鐘左右。 4. 打成泥。 5. 加入適量米粉攪拌均勻。
2016-09-12 -
青菜瘦肉粥
適宜年齡 1-3歲 主料 白粥1碗豌豆尖80g瘦肉180g 輔料 油半勺鹽半勺澱粉兩勺薑一塊切片 製作步驟 1. 肉片用澱粉，鹽，油醃制一會 2. 豌豆尖摘好洗淨 3. 薑絲，蔥花 4. 老火白粥一...
2016-09-08
