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備孕能吃木耳嗎
備孕期間可以吃木耳的。營養豐富。還要注意不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化、多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果、不要喝酒咖啡、戒煙、不要接觸有毒物質和輻射源、戒煙酒茶，防止感冒等。 木耳含蛋白質、脂肪、...
2017-02-13 -
備孕吃木耳的注意事項
木耳性平補益，但是，新鮮的木耳含一種物質，會引起日光性皮炎，故新鮮黑木耳不宜食用；此外，木耳還有活血抗凝的作用，各種出血、如痔瘡出血、血痢便血、小便淋血、婦女崩漏、月經過多以及眼底出血、肺結核咳嗽咯...
2017-02-13 -
備孕吃木耳有什麼好處
木耳蛋白質的含量是牛奶的六倍，鈣、磷、鐵纖維素含量也不少，此外，還有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣類，及卵磷脂、麥角甾醇和維生素C等，木耳具有預防動脈粥樣硬化的功效。蛋白質豐富，而且富含多種維生素和礦物...
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃木耳嗎
宮頸糜爛可以吃木耳。宮頸糜爛是慢性子宮炎病變過程中最常見的局部特徵。由於受炎性分泌物浸漬，宮頸鱗狀上皮脫落，由宮頸管的柱狀上皮覆蓋代替，即表現為宮頸糜爛。 宮頸糜爛患者飲食應注意，忌辛辣溫熱、刺激性...
2017-02-13 -
子宮內膜異位症能吃木耳嗎
子宮內膜異位症是可以吃木耳的。子宮內膜異位症是可以建議吃木耳的，木耳對於提高人體免疫力，美顏美容促進身體代謝，都是有一定作用，對於貧血體質虛弱的人群比較合適，平時搭配豬肉炒食比較建議，一般不影響子宮...
2017-02-13 -
子宮脫垂可以吃木耳嗎
養生專家認為木耳本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物：在藥理上講屬於陰性,有清熱,瀉火,涼血, 解毒等功效,多適用於熱性病症。而部分子宮脫垂患者屬於...
2017-02-13 -
子宮內膜炎能吃木耳嗎
子宮內膜炎可以吃木耳的，子宮內膜炎多吃一些清熱抗炎食物就行的，木耳有較好的補氣養血抗凝血抗癌，運血益氣潤肺、補腦輕身、涼血止血、養容等功效能，並可防治缺鐵性貧血，同時它對於結石和粉塵一類疾病食用也有...
2017-02-13 -
輸卵管積水能吃木耳嗎
輸卵管積水患者可以吃木耳。木耳色澤黑褐，質地柔軟呈膠質狀，薄而有彈性，濕潤時半透明，乾燥時收縮變為脆硬的角質近似革質。味道鮮美，可素可葷，營養豐富。木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能益氣強身，有活...
2017-02-13 -
輸卵管結核能吃木耳嗎
輸卵管結核患者可以食用木耳，建議患者清淡高營養飲食，增加新鮮蔬菜的攝入。木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能益氣強身，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血等；可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，能夠疏通腸...
2017-02-13 -
盆腔炎能吃木耳嗎
盆腔炎患者可以吃木耳。木耳有活血祛淤的效果，能起到預防盆腔炎的作用，還有防癌抗的功效，還可以清理胃腸對身體是有好處的。木耳蛋白質的含量是牛奶的六倍，鈣、磷、鐵纖維素含量也不少，此外，還有甘露聚糖、葡...
2017-02-13 -
卵巢囊腫能吃木耳嗎
卵巢囊腫病人能吃木耳。 1.補氣血木耳被營養學家譽為‘素中之葷’和‘素中之王’，每100克木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍。...
2017-02-13 -
木耳是熱性還是涼性
可以明白的告訴你木耳是涼性的食物。如果是行經期的話是不能吃的，凡是食物或者是藥物都是不能過分的食用的，吃多了對身體肯定是不好的，雖然木耳是有名的血管清道夫，但是因為屬於涼性的食物，吃多了容易患上體寒...
2017-02-13 -
孕婦補鋅食譜-木耳燜鴨肝
原料：鴨肝200克，鮮木耳10克，紹酒2克，蔥、薑片、胡椒粉、花生油、鹽、雞精、濕生粉、麻油各適量。 做法： 1.鴨肝切成厚片;鮮木耳洗淨，切片;蔥切段。 2.鍋內加水，待水開時下人鴨肝，用中火稍煮...
2017-02-14 -
白木耳的營養價值
白木耳的營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖。白木耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4白木耳都能提供。白木耳還含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉...
2017-02-14 -
8個月寶寶輔食粥做法之胡蘿蔔肉鬆青菜粥
營養價值：肉鬆屬於高能食物,可給寶寶提供能量 用料：胡蘿蔔半個、瘦肉若干、青菜若干 做法： 1、瘦肉洗淨,切成小塊,涼水下鍋,煮沸5分鐘 2、瘦肉撈出後放鍋裡小火翻炒壓幹水分,最後晾涼打成粉 3、...
2017-02-14 -
8個月寶寶輔食粥做法之排骨青菜粥
營養價值：排骨青菜粥含蛋白、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等豐富營養物質 用料：大米小米各兩份、排骨3塊、油菜一顆（單位：1份約奶粉勺大小） 做法： 1、排骨煮熟,取出剔肉,排骨肉剁碎 2...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之黃魚泥青菜粥
營養價值：魚含蛋白質豐富,有助於促進寶寶眼睛和智力的發育 用料：小黃魚1條、青菜若干、大米若干 做法： 1、大米熬粥 2、熬粥時,可將小黃魚放在上面一起蒸熟 3、1個半小時後,小黃魚拿出來挑刺留肉...
2017-02-14 -
9個月寶寶輔食食譜之南瓜青菜肉泥
營養提示：雞肉富含蛋白質,青菜和南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素,其中胡蘿蔔素含量較豐富.配合食用更利於營養吸收. 原料：雞胸肉,南瓜,青菜 做法： 1. 將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時,...
2017-02-14 -
寶寶斷奶期輔食：青菜蝦粥
青菜蝦粥 特色 青菜蝦粥營養又美味，適合寶寶斷奶階段作為輔食食用。 用料 大米80g，海白蝦(鮮)4 只，油菜葉3 片，蝦皮15g 做法 1. 將海白蝦洗淨，剝去外殼，清理出蝦線；油菜洗淨，切成絲...
2017-02-14 -
孩子咳嗽可服用白木耳化痰
孩子咳嗽時，大人的想法是快快給孩子止咳，但止咳對孩子並不好，有時本來是個簡單的氣管炎，用了很強的止咳劑之後，很可能就會轉為氣管性肺炎了。 化痰藥可以幫助痰變稀，但是水分不夠，痰也無法變稀，所以喝水...
2017-02-15
