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兒童能量營養早餐—培根蔬菜全麥蛋餅
早餐，是三餐之中最為重要的一餐，這是眾所皆知的。兒童不吃早餐不僅對健康發育不好，還會影響學習成績。 反之，每天堅持吃早餐，且早餐吃得營養豐富的兒童，不管是身體發育還是學習成績，都要比不吃早餐的出色很...
2017-02-12 -
助孕媽更好生產 產前能量食譜推薦
在產前一個月甚至兩個月的時間，孕媽咪們都要注意飲食的營養性，多補充能量食物。而在臨產前，孕媽們也可以吃些高含量的食物，幫助順利生產。 ※產前一個月營養補充需求 ·維生素很重要 攝入充足...
2017-02-12 -
生孩子時吃什麼好 這些東西可快速補充能量
生孩子時適宜吃這幾類食物 高熱量甜食：巧克力、蛋糕等甜味的食物，還有孕婦奶粉等高熱量的食物都可以補充體力和能量，這些食物含糖多，可以快速給准媽媽能量，讓產婦更快的恢復體力。 容易消化的食物：...
2017-02-12 -
高能量食品讓准媽媽全面進補
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的，這...
2017-02-14 -
孕早期飲食 為寶寶儲存能量
妊娠早期是胎兒從受精卵經分裂、著床、直至形成人體的階段。此期的胎兒主要是以器官分化、成形為主。妊娠第1個月，受精卵以12～15小時的時間為週期進行細胞分裂，由2個到4個再到8個，逐漸增長，到3周左右...
2017-02-14 -
我們要培養有能量的孩子, 而非“乖巧”的孩子!
所謂的“乖巧”常是一種懶惰的邏輯。養育一個孩子太辛苦了，所以很多父母就希望孩子乖一些，這樣的話，他們就可以省心很多。然而，心中充盈著愛與被愛的體驗的孩子，是不會太乖巧的。相反，他們會醒目地表達自己的...
2017-02-14 -
米奇姆童裝怎麼樣 傳播綠色正能量
現在家長對於孩子的各方面都是非常重視的，尤其是孩子的飲食和穿著方面。說到孩子的穿著，現在市面上有不少的童裝品牌，其中米奇姆童裝怎麼樣呢?米奇姆童裝，剛一推出就贏得了眾多父母和孩子的喜愛，風格應有盡有...
2017-02-15 -
產前能量食譜 助孕媽更好生產
自然分娩需要大量的體力與精力來支撐。如果孕媽吃的東西不多，儲存能量也就不夠，這對生產會有很大影響。所以在產前一個月甚至兩個月的時間，孕媽咪們都要注意飲食的營養性，多補充能量食物。而在臨產前，孕媽們...
2017-02-15 -
號外！新媽媽的能量補給戰略
初為人母，看到寶寶在自己的精心照顧下慢慢長大是一件很快樂的事，但是照顧寶寶又是一件很辛苦的事，尤其是母乳期間。那麼，生產完的前幾周，媽媽為了最大程度的照顧好寶寶，飲食方面有哪些注意事項呢？平衡飲食...
2017-02-15 -
產婦營養能量食譜
產後調養食譜材料：雞腿肉、雞脯肉各250克，雞蛋1個(取蛋清)，梨100克，番茄醬25克。調料：白糖、高湯、紅葡萄酒、植物油、鹽、料酒、麵包渣、醋、蔥段、薑片。 雙味雞球：材料，雞腿肉、雞脯肉各2...
2017-02-15 -
嬰兒營養米粉 寶寶能量來源
寶寶在成長的過程中需要的營養是多種多樣的，方方面面的，所以寶寶並不能只喝哺乳，當然還需要吃一點其他的輔食了。嬰兒營養米粉就是最好的輔食之一，接下來我們就來看看嬰兒營養米粉的有關知識吧。嬰兒營養米粉相...
2017-02-15 -
孩子缺乏運動 消耗少吃得也少
孩子缺乏運動，消耗少吃得也少 前面我已經跟大家講過了，嘴壯的孩子，只有跟運動結合起來，才能讓營養更好地消化吸收。那是不是嘴不壯的孩子就不需要運動了？當然不是的，對於嘴不壯的孩子來說，適量的運動可以...
2017-02-15 -
生孩子時吃什麼好？這些東西可快速補充能量
當產婦出現破水等臨產症狀時，應及時到醫院待產，但到孩子生出來其實還有一個漫長的過程。在這期間，產婦該如何補充能量？ 生孩子時適宜吃這幾類食物 高熱量甜食：巧克力、蛋糕等甜味的食物，還有孕婦奶粉等高...
2017-02-15 -
學習面對流產重拾正能量
要面對流產所造成的身心影響不容易，但務必記得，每個人經歷新生兒失落及悲傷的方式不盡相同。哀悼失去的寶寶需要時間，並會耗盡心力，因此你需要給自己足夠的時間與空間，接受失去的事實，並重拾面對未來的力量...
2017-02-16 -
孕婦產前如何儲存能量
孕婦分娩前夕最好多儲存些能量(即力量)，因為在分娩的時候把胎兒送出體外需要很大的力量。尤其是第一產程的時候，孕婦儲存力量的同時也需學會如何分配，不然只會用“蠻力”對分娩沒有好處。 孕婦產前...
2017-02-16 -
分娩前的能量補充
生孩子是一項體力活，需要消耗產婦的很多能量。在分娩前期，孕婦需要補充很多能量，所以飲食方面是很重要的。補充好能量才有助於孕婦在分娩時不能因為體力不支而造成難產的現象，危機孕婦自身和胎兒的生命。 ...
2017-02-16 -
注入正能量，把孩子從自卑“導”向自信
自卑，簡單地說就是自己輕視自己，自己看不起自己。這是對自我潛能的一種壓抑、對他人能力的一種過高判斷的心理。在奧地利心理學家阿德勒看來，人在生活中時刻可能產生自卑感，生活的一些不足，都可能使人產生灰...
2017-02-16 -
胎兒正能量 懷孕4月如何胎教?
很多人看過《爸爸回來了》以後，都會拜倒在奧莉可愛又乖巧的石榴裙下，有很多網友甚至發出“千年求得小奧莉”的驚歎。那大家可知，正能量的胎教才會孕育出乖巧健康的孩子嗎? 小編今天就告訴你懷孕四個月的胎教...
2017-02-16 -
長胎正能量 懷孕4月如何胎教？
一、好的胎教始於規律的作息 想要孩子出生後更好帶嗎？想要孩子養成早睡早起的習慣嗎？那就得從懷孕的時候開始。時下有很多年輕的媽咪都愛看世界盃，而巴西隊的神表現更讓不少死忠粉絲內傷不已。儘管世界盃四年...
2017-02-16 -
孕期補充能量 可選這十種食物
當你能量不足的時候，很容易就屈服於咖啡因和糖等一切能幫助你度過一天的東西的誘惑下。相反你其實應該選擇那些富含蛋白質或纖維，能給你提供能量的食物。下麵是十種適合的食物。 1.雞蛋 一個雞蛋包含...
2017-02-16
