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瘦身秘籍助你塑造完美曲線
一、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策：改吃天然糖。 叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開始瘦腹...
2012-03-10 -
新媽產后如何恢復迷人曲線
很多媽媽分娩后，尤其是結束哺乳后，都會對自己乳☆禁☆房發生的變化感到很苦惱。松弛、下垂是最常見的問題，難道這就是做媽媽的代價嗎？我們咨詢了專家后，幫你制定了一套恢復的方案。 自懷孕兩個月左右開始，在激素...
2012-03-08 -
產后讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線的方案
很多媽媽分娩后，尤其是結束哺乳后，都會對自己乳☆禁☆房發生的變化感到很苦惱。松弛、下垂是最常見的問題，難道這就是做媽媽的代價嗎？我們咨詢了專家后，幫你制定了一套恢復的方案。 自懷孕兩個月左右開始，在...
2012-03-22 -
讓新媽媽胸部曲線誘人的高招
為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5...
2012-03-23 -
讓產婦胸部曲線誘人的方法
為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5...
2012-04-27 -
孕媽媽的營養對胎兒的發育非常重要嗎
當已經知道懷孕時，每一位孕婦都會想：為了生一個健康的嬰兒，要把胎兒的那份飯帶上，一定多吃。的確，母體為胎兒 I及保護胎兒的子宮、胎盤的發育提供營養。 到分娩前，母體體重增加10公斤以上。胎JL從用肉...
2011-02-26 -
產后恢復腹部曲線
產后腹部臃腫，體態不雅，給生活和工作帶來諸多不便，令人煩惱和沮喪。俗話說：“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部開始的，其原因主要是腹部肌肉屬支持性肌肉，在日常生活中很少參加運動，不能做緊張性收縮...
2012-03-10 -
產后產褥期保健非常重要
產后媽媽產褥期保健非常重要，很容易感染，因為產婦產褥期保健和護理格外顯得重要，那么產婦產褥期如何護理呢？我們來看看產婦產褥期的身體狀況，產婦身后各系統的變化。 1、心血管系統 孕期患有妊娠合...
2012-03-11 -
產后：讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線
八大美胸招數。 產婦如何讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線 方法一：吹氣球 實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以后逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標準...
2012-06-30 -
給寶寶添加輔食非常重要
隨著寶寶的成長，4-6個月之后，母乳中的營養素已無法滿足寶寶不斷增長的需求，及時添加輔食可補充寶寶的營養所需，同時還能鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽和消化能力，促進寶寶的牙齒發育，另外也為今后的斷奶做準備。...
2011-03-12 -
５種非常危險的懷孕情況
提到胚胎不正常著床，大家一定想到子宮外孕。沒錯，子宮外孕是臨床上最常見的一種不正常著床，也就是胚胎著床發育是在子宮以外的地方，而其中95％的位置都在輸卵管，所以談到子宮外孕大多指的是輸卵管妊娠，由于...
2011-02-27 -
長得快or慢，看生長曲線
判斷孩子“長勢”如何，不是簡單地跟同齡孩子比一比就得出結論了。有時候，孩子明明比別人個子大，長勢卻不樂觀；而看著比別人小的孩子，生長發育卻十分健康。 年輕的爸爸媽媽們帶孩子一起玩時，在一起聊天時，帶...
2011-02-26 -
非常實用的兒歌集錦(二)
兒歌是孩子最好的朋友，不僅可以幫寶寶認識世界，對孩子的語言發展也大有裨益哦，媽媽應該堅持給孩子念兒歌，給寶寶的智力加分！小編搜集了一些最實用的兒歌集錦，希望你和寶寶念的笑開懷。昨天的集錦是大自然...
2012-03-22 -
肌膚非常期之心靈假期
防疫方式：因時因地訂計劃 每逢假期，都是預約心靈的好機會，但是過密的行程安排打擾了原本規律的生活，你的肌膚也會舉牌抗議的！而要想在長假中不付出“傷膚”的代價，最好的方式就是根據假期的安排制定完備的...
2012-03-12 -
咖啡因：有沒有影響你的懷孕
很多實驗都顯示了懷孕和咖啡因（每天超過300毫克）之間的聯系，但是根據國際健康學院，人類繁殖風險評估中心2001年的報告顯示，每天低于普通標準的咖啡因攝入量——少于300毫克或是等量與三杯咖啡——...
2012-03-21 -
肌膚非常期之"老朋友"光臨
防疫方式：荷爾蒙平衡療法 “老朋友”來的這幾天，身體中無論是雌性激素還是黃體素的分泌都處在最低點。肌膚在這個時候也是最脆弱，更身體晴雨表上的紅色警報期。 坊間流行根據生理周期來護膚的“荷爾蒙全面平...
2012-07-01 -
0-5歲女孩身高發育曲線圖
（圖由世界衛生組織提供） 世界衛生組織2006年4月公布 點擊看大圖
2012-04-23 -
女性需應對五個非常經期
健康的育齡婦女，卵巢發生周期性變化，不斷有卵泡發育、成熟、排出，同時伴有性激素分泌的變化。由性激素調控的子宮內膜，也隨之發生增生、脫落和修復的周期性改變。當子宮內膜脫落出血，自陰☆禁☆道流出，便稱為月經...
2012-03-09 -
婆媳關系曲線攻略
家庭小生態圈中,婆媳關系正如濕地之于地球,微妙而強烈地影響著家庭關系晴雨表。要想順利通過“敏感地帶”,需要練習,遇到障礙,更需要四兩撥千金的智慧。直面問題的同時,不妨畫一條婉轉卻更有...
2012-03-25 -
咖啡瘦身 喝出S曲線
相信不少人都有喝咖啡的習慣，也知道咖啡可以提神。最近一兩年，歐美一帶盛行喝一種名為“曲線”的瘦身咖啡飲品，通過“誘導生熱”原理來降低食欲，既安全又不會令體重反彈。如果你已試過無數減肥法都未能減到理想...
2011-03-05
