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盲目使用藥物減肥害處多
據新華社電很多女性為自己的一身贅肉而煩惱,盲目使用藥物減肥,專家提醒,女性藥物減肥應慎重。 在許多發展中國家,飲食過量或不良飲食習慣已經取代營養不良成為主要健康問題。同時,世界衛生組織的統計顯...
2011-03-08 -
怎樣吃碳水化合物減肥
曾有一段時間“低碳水化合物減肥”成為社會上人人談論的?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤狻?墑槍賾詿?a href="http:/...
2011-03-12 -
低碳水化合物減肥十個忠告
低碳水化合物減肥就是一種只吃肉類、蔬菜而不吃碳化水化合的減肥法。原理就在于人體消耗熱量是從最容易分解的開始,順序是從糖份開始,消耗的差不多了,然后才是脂肪(鍛煉要30分鐘后才開始消耗脂肪,也是這個...
2011-03-05 -
藥物減肥必須對癥施治
北京協和醫院內分泌科醫師潘慧在接受本報記者采訪時表示,減肥是一個長期漸進的過程。一般而言,通過藥物減肥加上控制飲食和適當運動,通常只能減去原體重的5%至10%,而且一個療程大概需要3至6個月。 減...
2011-03-12 -
藥物減肥步步小心
藥物減肥是不得已而采用的減肥方法。下面是有關藥物減肥的原理與注意事項。 用于減肥的藥物有哪幾種。 以藥物的作用機理分類,常可分為三種類型: 1. 食欲抑制劑:主要為苯丙胺類藥物。醫學研究表明...
2011-03-06 -
冬季吃這7種食物減肥很輕松
冬季懶得運動,那就試試以下七種食物吧。每天的飲食中適量地增加這些食物,即使是在冬季也可以幫你甩掉很多斤肥肉。 1. 檸檬水 加利福尼亞的一項研究發現:有240的婦女,堅持喝檸檬水,可以多減到...
2011-03-17 -
性功能障礙的非藥物療法
(1)心理療法:性功能障礙大多與精神因素有關,因此心理治療在本病的治療中佔有重要的地位。病人首先要對人的性功能有較正確的認識,瞭解精神因素對人體性功能的影響,減輕病人因性功能障礙引起的心理壓力。其...
2017-02-18 -
孕期便秘首選非藥物療法
孕婦孕期便秘發生時先不要用藥物治療,因為“是藥三分毒”能不用儘量不用為好,因為激素的變化,便秘的發生是必然的,所以必須掌握幾招非藥物治療便秘的方法。 孕婦便秘最好用“非藥物療法”: ▲多...
2014-12-11 -
盲目藥物減肥有哪些危害
我曾是一個活潑開朗、青春健康的女孩,對未來生活充滿希望,對愛情和美好神秘的性☆禁☆愛充滿無限嚮往。可是,由於我和男友阿明缺乏對避孕知識的瞭解,私自用藥物墮胎,最後釀成宮外孕,差點丟了性命,還使我永遠失...
2012-12-27 -
哺乳期遠離藥物減肥
不少新媽媽來信詢問:在孕期裡准媽媽都長得很胖,但現在已經完成了分娩,應該是到了減肥的時候,想借助藥物減肥以加快形體恢復。有關專家說,藥物減肥不可取,特別是在哺乳期裡,會有害寶寶健康。 國際和平婦...
2017-02-21 -
分娩鎮痛的非藥物性方法
非藥物性方法包括心理療法、針刺鎮痛、水針鎮痛、水浴分娩鎮痛以及Doulas分娩法。 (1)心理療法:也稱拉馬策法。主要包括:①對孕婦和家屬進行教育,消除緊張情緒。②鎮痛呼吸技術,臨產開始後行胸式...
2017-02-23 -
非藥物輕鬆改善孕吐的好方法
在孕早期,很多孕婦都會出現噁心、反胃的情況,有的是吃不下東西,有的則是吃了就吐。然而,身體卻不會因為嚴重的孕吐問題,降低對能量的需求。相反,為了維持正常的新陳代謝,並持續給寶寶供給營養,機體會不停...
2011-03-14 -
產後新媽媽的食物減肥塑身的3個誤區
1、肥胖是營養食物吃得太多造成的 缺乏多種營養素也會導致肥胖。有些新媽媽身體之所以肥胖,並不是單一的營養積累,在很大程度上是因為飲食中缺乏能使脂肪轉變為能量的營養素。 只有當人們的身體中能...
2017-03-05 -
分娩4種非藥物性鎮痛效果
無論做了怎樣的心理準備,臨產都是一個足以讓准媽媽們備感恐懼的時刻。不過,分娩鎮痛發展到今天,我們已經可以通過很多途徑來解決或減輕分娩時的疼痛了。 分娩是人類繁衍生息的自然過程,但是這種由子宮收...
2017-03-11 -
發燒時的藥物與非藥物處理
小兒高燒莫驚慌觀察狀況再就醫 孩子半夜突然發高燒,常讓父母焦急萬分、手足無措,不知該如何是好。專家表示,除了少數像腦膜炎等較為嚴重疾病,須立刻爭取時間治療,多數如感冒、腸胃炎所引起的高燒現象,...
2017-03-12 -
孕前偏頭痛非藥物的治療方式
孕前偏頭痛非藥物的治療方式,大約有1/4的女性在人生的某個時候會經歷偏頭痛,而男性發生偏頭痛的幾率則要低3倍左右。 孕前偏頭痛非藥物的治療方式 幸運的是,准媽媽往往會發現她們的偏頭痛...
2017-03-13 -
小兒腹痛的6種非藥物療法
小兒腹痛,嬰兒病症,引起病症原因多樣,類型各異,需明確診斷後治療。可用推拿等方式緩解病症。 小兒腹痛的6種非藥物療法 1、飲食療法 小兒腹痛時,要注意飲食衛生,不吃生冷及隔夜食物,不隨...
2017-03-15 -
產後藥物減肥要注意使用的方法
減肥其實沒有什麼快捷方式的,想單純依靠藥物,一方面,可能達不到效果,另一方面,也不能保證安全,減肥產品或多或少都會有不良反應。 (1)長期服用減肥藥物,易造成營養不均衡,會導致皮膚粗糙,出現貧...
2017-03-15 -
生產過程中非藥物的鎮痛方法
常用的非藥物鎮痛方法如下(心理上對這種方法的信任會使鎮痛方法更有效——如果你心存疑慮,那麼當你因疼痛喊叫時則更無法信任這種方法的有效性了)。 針灸。 反射療法(按摩腳部使神經鬆弛,是腳部針壓按...
2017-11-03 -
5個非藥物療法 減輕宮縮疼痛
臨產的時候出現宮縮疼痛是正常的,但是這個時候由於疼痛很多准媽媽會亂了陣腳,這樣的情況應該如何應對呢,除了聽從醫生的話之外,還可以採取一些措施,來減緩宮縮疼痛,下面的五個非藥物療法都不錯哦! 1、音樂...
2016-05-26
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3回答
藥物減肥瘦身好嗎?有什麼好方法可以減肥啊?
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3回答
藥物減肥效果會快一點嗎
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1回答
產婦產後不用藥物減肥 都有那些辦法可以快速的減掉呢?
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3回答
產後可以藥物減肥嗎?有什麼安全減肥的了
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3回答
產後靠藥物減肥有效果嗎?
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3回答
產後怎麼減肥啊?可以藥物減肥嗎?
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1回答
前兩個月藥物減肥,最近想要小孩怎麼辦才好?
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2回答
青少年非藥物減肥怎麼樣
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1回答
產後非藥物減肥效果好嗎
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2回答
產後非藥物減肥會反彈嗎