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自己做減皺操
下眼瞼鍛煉法 這是一個簡單的練習,可以減輕浮腫和消除眼部的凹陷,方法是把食指放在外側眼角,成v字形手勢,然后把上眼瞼撐開,瞇著眼往下看,固定到盡量感到肌肉在手指末端跳動,一次計數四十,重復十次,...
2011-03-16 -
女友嫌自己太胖 要求大羅減肥
離婚后一直沒有出緋聞的巴西球星羅納爾多終于曝出新戀情,他的新歡女友是身材超級性☆禁☆感的巴西模特達妮埃拉-希卡蕾莉。希卡蕾莉今年22歲,身高1米78,體重61公斤,三圍90,61,92,目前是巴西的名模...
2011-03-14 -
如何給自己塑造一個美人胸
用手按摩,時下最簡單有效的美胸方式,借由手部的力度和恰如其分的按摩手法,我們完全有可能讓出現下垂危機的胸線重新上提。 step1:雙手同時從胸部的中間向外拉圈,緩慢地推至腋下,再繼續向肩頸部推。...
2011-03-13 -
眼影 適合自己才耀眼
不斷推陳出新的眼影產品、延續好幾季的煙熏眼妝,這些現象是否讓妳深刻感覺,畫一個美麗眼妝,不僅有畫龍點睛之效、隨著每季不同眼影色選,也帶來流行與時髦的迷人魅力!其實,雖然在整體妝容上,眼妝是最被矚目...
2011-03-01 -
自己動手在家香薰減肥
隨著年紀的增加,身體體形會有一定的變化。由于地心吸力的關系,身體某些部位漸有下垂及失去彈性的現象,如小肚脯的出現等。對于體形的保健,芳香植物精華油有很大的幫助。適當的香熏保養配合按摩動作,以及持之...
2011-03-01 -
如何讓自己變成“小腰精”
兩腿分開,平躺,腿部與上身同時用力起身,用手抓住足裸處。 執行要點:堅持5秒鐘。4動作讓小腹平坦如少女[上一頁][1][2][3][4][下一頁]
2011-03-17 -
辛迪·克勞馥透露自己的健美餐(圖)
世界頂級名模辛迪·克勞馥已在她人生的旅途上走過了近30個春秋。令人驚詫的是,獨領風騷十來年的她,至今仍沒有人可以 與之比肩。快30歲了,當年的模特兒伙伴大多已退役,她還活躍在t形臺上。 辛迪是...
2011-03-12 -
你知道自己為什么長雀斑嗎?
長蝴蝶斑與人體內的皮膚色素有關。它是由于體內黑色素增多,且堆積在皮膚的基底細胞里所致,這種黑色素來源于酪氨酸,在酪氨酸酶的催化下氧化,聚合而成。這種黑色素的多少、密度和分布,不僅種族間不同,每個人...
2011-03-13 -
蕾妮齊薇格減肥不由自己
想當初蕾妮齊薇格接拍《bj單身日記》第一集時,恨死了自己肥胖的樣子,甚至曾經發誓決不再拍續集,但當片商開出高達二千萬美元的片酬,要她增肥十三公斤后,耐不住金錢的誘惑,蕾妮還是接下了,如今電影終于拍...
2011-03-03 -
豐胸材料自己的,一輩子放心
專家分析,相對于之前較為流行的假體豐胸,吸脂豐胸具有假體材料難以比擬的優點: 第一、選用移植材料為自體組織,其生物學特性遠遠優于任何異種材料。由于是自體的一部分,沒有排異的障礙,不會產生敏感癥狀,...
2011-03-12 -
幽香繚繞薰香加倍寵愛自己
如果說女人愛自己的方式是薰香,一點也不為過。 (一) 特別喜歡在一個人的夜晚,夜色漸合,點一盞香薰燈,往香熏爐里面添幾滴薰衣草精油;泡一杯花草茶,讓幽香靜靜地繚繞,讓疲憊緩緩地流逝……人如玉...
2011-03-02 -
染發?別為美麗傷害自己
通過染發以使自己與眾不同,追求個性,這是很多現代人習以為常之舉,有的甚至三天兩頭就要將頭發顏色改變一下,以求新潮,但是日前世界某知名品牌的染發劑竟成為“索命鎖”,導致一名英國婦女過敏性休克,喉部及...
2011-03-15 -
除皺術自己該做哪些什么?
除皺術是美容外科手術中相對復雜的手術,除醫生外受術者也應做好充分的準備及術后的自我護理,方可取得滿意的手術效果。在這里就談談除皺受術者自己應該做的事情,希望對廣大愛美的朋友有所幫助。 1.心理準...
2011-03-13 -
自己在家香薰減肥
隨著年紀的增加,身體體形會有一定的變化。由于地心吸力的關系,身體某些部位漸有下垂及失去彈性的現象,如小肚脯的出現等。對于體形的保健,芳香植物精華油有很大的幫助。適當的香熏保養配合按摩動作,以及持之以...
2011-03-13 -
愛上自己的完美雙手
常聽到人說不敢留長指甲,再加上沒有一雙美麗的指甲,所以對妝點指甲的興趣就大減,可是又難以抗拒指甲油光鮮、可愛的誘惑。 事實上指甲的形狀是可以修剪出來的,能否展露指尖風情,并不在於你是否以擁有一雙...
2011-03-14 -
到了鍛煉自己胸部的時期
從月經來的第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期,因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的,這也正是激發乳☆禁☆房脂...
2011-03-16 -
林志玲自曝胸部二度發育靠自摸
演了《赤壁》之后,林志玲又趁熱推出了美容書《志玲美人計》。這本主要講述彩妝技巧的書于10月全面上市,記者昨日提前拿到樣書,發現林志玲在其中坦陳自己30歲之前胸很小,之后迅速發育,同時傳授了美胸的...
2011-03-11 -
美麗唇色自己做主(圖)
唇膏在現代女性的生活中自是必不可少,它就像生活中的音樂一樣,有不同的風格、調子、甚至是色彩。在彩妝中,它更是充當最主要的角色,缺了它,妝容頓時失色不少。可曾試過這樣有趣的經驗:打開化妝包,里面的唇...
2011-03-12 -
如何為自己的肌膚選對成分?
在皮膚護理上,選擇產品從兩條主線走,一是以醫學為本:了解自己的皮膚問題;二是從化工角度,要明白選擇產品的成分是否對我的皮膚起作用。 保濕是皮膚護理中重要的一項,無論哪種膚質的人都要做好。尤其是2...
2011-03-10 -
健康減肥才是真的愛自己
如何預防和治療肥胖已成為當今人們最關注的問題.合理的平衡膳食和充足的運動是預防肥胖和控制體重的主要手段.在此基礎上,結合有效的減肥食品能夠達到減肥的目的.減肥從根本意義上講,應當是減少體內多余的脂...
2011-03-06