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中醫按摩手法孕婦防感冒
按摩動作 揉搓鼻子 兩手合掌，手指交纏，把發熱的大拇指置于眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子兩側的迎香穴，迎香穴距離鼻翼兩側1.5厘米。可促進鼻周圍的血液循環，氣血暢通。&nb...
2012-03-25 -
面部按摩指壓有效瘦臉
如何在小臉當道的時代，不用開刀打針就可以變成小臉美人呢？請按照下面介紹的方法進行按摩指壓，輕松達到瘦臉的效果吧。 1.將大拇指指腹貼在顴骨下方，垂直往下輕壓，再緩緩將指力放松。 2.將中指、...
2011-03-07 -
除皺的按摩手法
按摩可以改善及增加皮膚的血液循環，使皮膚重新繃緊，延緩皺紋的生成。下面介紹一套消除皺紋的面部保健操： 1.準備工作：把潤膚膏或乳劑均勻地抹在臉和脖子上。用手請請揉一分鐘，直至產生微熱感。 2....
2011-03-13 -
面部按摩延緩衰老
頭頸有多個常用美容穴，每日洗面時順道按幾個穴位，有助保養肌膚。 每天早晚護膚的人，皮膚狀始終比不護膚的為佳。撇開個人遺傳特質不說，從城市女性跟鄉間女性的普遍肌膚狀可見，護膚還是有用的。 多...
2011-03-02 -
胸部精油按摩手法介紹
倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然后均勻的涂抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行： 1、以大拇指一邊，另...
2011-03-15 -
面部按摩方法
面部按摩的作用 按摩的作用是增進血液循環，給組織補充營養；增加氧氣的輸送，促進細胞新陳代謝正常進行；幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳，減少油脂的積累；使皮膚組織密實而富有彈性；排除積于皮下過多的水分...
2011-03-05 -
孕婦怎么進行面部按摩
生活中，有不少的姐妹在成為準媽媽之后，也不會忘記要美容，不讓孕期阻止美麗的延續，而面部按摩是一種方式，那么作為懷孕的姐妹，在要美容時，應該如何進行面部按摩呢?而對于初次懷孕的姐妹，同時要多咨詢醫...
2012-05-25 -
頭部按摩手法
1.用你的手輕輕捧起寶寶的臉,同時以平靜、輕柔的聲音和他說話.說話時,眼睛看著寶寶,用雙手從兩側向下撫摩寶寶的臉.這會使你和寶寶獲得一種親密無間的感覺. 2.手向寶寶的臉兩側滑動,滑向後腦.用手...
2017-02-12 -
治療小兒積食肚子脹的中醫按摩手法
小孩子因為消化功能不是太好，所以說會常常的脹肚子，在中醫上也被叫做積滯，這時因為小孩子長時間不活動，吃的東西不好消化，所以就會導致消化不好。 穴位按摩和推拿手法對小兒積食效果良好，且方法簡單易行，自...
2017-02-12 -
緩解寶寶脹氣的按摩手法
寶寶腹脹、腹痛，也是因為他們太小，胃腸的消化能力太弱，可以根據醫囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”，以調節小寶寶的腸胃，幫助他消化。 按摩以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍周邊用手掌進行順時針按摩，...
2017-02-12 -
催乳按摩手法
催乳除了食療，還有按摩。學會準確的催乳按摩手法，能讓奶水充沛，不用擔心寶寶吃不飽哦。按摩催乳的原則是理氣活血，舒筋通絡。通常一般在產後24小時內和產後3天各按摩一次效果最佳。
2017-02-17 -
不同月齡寶寶按摩手法不同
17種手法，做早產寶寶的按摩師 撫觸與穴位按摩都能促進新生兒和早產兒的生長發育，但穴位按摩由於對相應的穴位進行了刺激，更具有健脾、補腎的功能，對新生兒和早產兒的生長發育有著更明顯的促進作用。下面...
2017-02-17 -
寶寶腸絞痛按摩手法圖
1 寶寶腸絞痛按摩手法一 清大腸 1、位置： 食指橈側（近拇指一側），自指尖至虎口（食指與拇指在手掌部銜接處）成一直線。 2、手法： 從虎口直推向食指尖為清，稱清大腸，反之為補，稱補大...
2017-02-05 -
治療小兒消化不良的按摩手法
貝瓦百科-健康生活：治療小兒消化不良的按摩手法真的有效嗎？小兒消化不良的原因是什麼呢？想要瞭解更多小兒消化不良症狀的相關問題，一起來看貝瓦小編推薦怎麼說吧。寶寶胃口差、消化不良
2017-02-18 -
頸紋按摩手法
1 頸紋按摩手法之促血循環按摩篇 Step1：雙手握拳，用大拇指從頸根部向上均勻按摩整個脖子，最後在耳下稍加按壓放鬆。 Step2：頭往後仰，雙手的四指的指腹由下向上多次按摩，脖子側面和後面可...
2016-12-26 -
嬰兒足內翻按摩手法
1 嬰兒足內翻按摩手法：拿百蟲 位置：百蟲，髕骨內上緣2.5寸處。 做法： 1、用拇指按揉30～50遍，拿3～5遍。 2、主治四肢抽搐，下肢痿軟。 功效： 用於下肢癱瘓及痹痛等...
2016-12-28 -
產後催乳按摩手法全解
按摩前，媽媽需要先熱敷一下乳☆禁☆房，尤其是有硬塊的地方，多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時的痛苦。在進行催乳按摩的時候，為了防止由於摩擦而導致的皮膚損傷，一般要先用香油或潤膚露塗抹雙手和乳☆禁☆房，然後再開始按...
2017-02-18 -
產後催乳乳☆禁☆房按摩手法
母乳餵養是嬰兒成長發育首選的天然食品，母乳對於嬰兒，是其他任何食物不能比擬的。那麼，有什麼方法可以促進新媽媽奶水多呢?媽媽在產後就要掌握正確的乳☆禁☆房按摩手法，有利於促進產後乳汁的分泌。 基本手法 ...
2017-02-18 -
產後開奶及催乳的按摩手法
為避免新媽媽產後沒有及時開奶等原因造成的奶水不足，新媽媽們除了要儘早讓寶寶吮吸乳☆禁☆頭，刺激泌乳，食用介紹過的一些營養豐富，活血通絡的食物外，還可以輔以一些按摩手段，多多按摩乳☆禁☆房，保障乳腺通暢。這裡小編...
2016-12-21 -
頸部按摩手法 打造林心如天鵝頸
近日，孕媽林心如登上《嘉人marie claire》2016年度最美一刊正刊封面，出道20年，婚後10天，林心如接受M.C.獨家專訪。她說：“好的婚姻總是棋逢對手，勢均力敵”。在拍攝的大片中林心如氣...
2016-10-27
