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媽媽課程之營養全面的寶寶水餃系列
高湯水餃 主料： 餃皮若干，豬肉或雞肉適量，青菜少許。 輔料： 豬油、香油、醬油、精鹽、味精、蔥薑末各少許，紫菜、雞湯各適量。 製作方法： ①將菜剁成碎末，擠去水分;豬肉剁...
2017-02-20 -
雪菜肉末蒸豆腐
雪菜肉末蒸豆腐 北豆腐、雪菜（醃雪裡蕻）、豬肉餡、幹辣椒、蒜末料酒、生抽、鹽、白糖、香製作方法 1、肉餡中調入少許料酒和生抽拌勻，醃10分鐘； 2、雪裡蕻洗淨，用清水浸泡20分鐘，以去除其中的鹽分。...
2010-01-17 -
蜂蜜不宜與豆腐韭菜同吃
蜂蜜，既是滋補佳品，又是治病良藥，由於它不但甜美可口，而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機酸鹽和有益人體健康的微量元素，因而許多人喜食蜂蜜。一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添...
2010-03-29 -
11個月寶寶食譜：番茄木耳花菜肉片
11個月寶寶食譜：番茄木耳花菜肉片 原料：菜花、番茄、木耳、豬肉 製作方法： 1、掰成小朵，瘦肉切片，木耳泡發去蒂洗淨，番茄切大塊; 2、生抽、澱粉、鹽、少許油上漿;一定熱鍋冷油，將肉...
2014-01-10 -
秋補吃餃子，羊肉餡你要這樣拌！
許多朋友不喜歡吃羊肉，這個不必勉強，也可以用豬肉或者魚肉做餃子，都很好的。但無論哪種肉，拌餡都需要注意一些細節，做出來才好吃。步驟中祥細的寫。 材料：餃子皮 羊肉 大蔥 蒜 調...
2016-09-08 -
孕婦感冒食譜 韭菜炒蝦絲
【韭菜炒蝦絲的材料】 主料：蝦仁300克，韭苔150克 調料：花生油60克，香油10克，醬油5克，鹽3克，味精1克，料酒5克，大蔥20克，薑10克 【韭菜炒蝦絲的做法】 1. 蝦仁洗淨...
2015-11-02 -
一歲孩子能吃韭菜嗎
寶寶1歲了，有的寶寶已經斷奶。這個時候的寶寶飲食上要多注意添加輔食了，基本大人吃的飯菜也能吃了，但是有的寶媽比較注意，很多東西都很小心，不給寶寶吃的，那麼一歲的寶寶吃什麼呢，飲食要注意什麼呢？現在比...
2017-02-21 -
金銀絲水餃---簡單又有營養
用料：胡蘿蔔、白蘿蔔、豬肉餡兒 做法: 1.將豬肉餡兒加蔥、薑、鹽、料酒(少許)、生抽、香油、雞精充分攪拌； 2.將胡蘿蔔和白蘿蔔擦成細絲兒、用開水焯一下，然後和拌好的豬肉餡兒和在一起； 3...
2015-01-17 -
1歲3個月寶寶食譜韭菜炒蝦仁的做法
1歲3個月寶寶食譜：韭菜蝦仁。韭菜含有纖維素、胡蘿蔔素、維生素C等多種營養物質，有一種特殊的香辛味，可增進食欲。 》》為了孩子請記住這些。。原料：韭菜100克，蝦仁200克，雞蛋2個，蔥2克...
2017-02-21 -
胎教故事：狐狸爸爸的韭菜面衣
“你呀，從今天開始再不好好兒找一份正經的工作，賺點兒錢回來，你就再也別想進這個家門了!”狐狸媽媽第一次發這麼大的脾氣，著實把狐狸爸爸嚇了一跳。 狐狸爸爸無可奈何地下了山。這些年來，狐狸爸爸從沒像模...
2014-10-11 -
緩解孕吐食譜——韭菜生薑汁
女性懷孕之後，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。 胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的飲食和消化功能。 這時，孕婦就會出現噁心，嘔吐，食欲不振等症狀。此道菜品可改...
2010-04-02 -
蔬菜肉卷微波爐美食
適合1歲以上寶寶 材料：捲心菜（或大白菜〕葉，肉餡,水澱粉 做法： 1。將菜葉洗淨，用保鮮膜包好，放入微波爐，高火1分鐘，將菜葉煮軟，拿出，晾涼備用。 2。肉餡調好（參考餃子餡的做法〕。 3。...
2007-07-31 -
哺乳期可以吃韭菜嗎？
哺乳期的媽媽，除了多補充一些蛋白質外,蔬菜裡的維生素小是必不可少的,那麼哺乳期能吃韭菜嗎?韭菜中含有大量的維生素,礦質元素也較多，有促進食欲的作用。因此適量的食用，對人體是有宜。但在哺乳期如果過...
2012-12-29 -
2歲寶寶食譜 雞肉水餃
2歲寶寶食譜：雞肉水餃 原料：餃子皮500克，豬肉末、雞肉末各150克，大白菜200克。蔥花、薑末、鹽、雞精、香油、清湯各適量。 製作方法： 1、豬肉末、雞肉末加鹽、雞精、清湯攪勻成肉漿；...
2014-03-19 -
寶寶發燒能吃韭菜嗎
只要喜歡吃韭菜的人，在聞到韭菜味時便會不自覺得流口水。這是因為韭菜所散發出的獨特的辛香味，起到了增進食欲的作用。那麼，孩子發燒的時候能不能吃就菜呢？寶寶這幾天好好的不知道怎麼發燒了。每次玩的好好的，...
2017-02-23 -
嬰幼兒可以吃韭菜嗎
韭菜炒雞蛋是一道非常不錯的菜，韭菜具特殊強烈氣味，根莖橫臥，鱗莖狹圓錐形，簇生，就是吃不習慣的人會感覺到有韭菜的味道。那麼，嬰幼兒可以吃韭菜嗎？ 寶寶現在一歲大，是母乳加主食的時侯，每天吃飯都跟我們...
2017-02-23 -
小孩子吃韭菜好不好
春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”，性溫，有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一，建議人們到春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增強脾胃之氣...
2017-02-23 -
小孩咳嗽可以吃韭菜嗎
很多人都很喜歡吃韭菜，可是寶寶咳嗽可以吃韭菜嗎？這是很多家長都很疑惑的地方，小孩咳嗽給小孩吃什麼呢？哪種菜更有利於寶寶身體恢復呢？一起來看看小孩咳嗽可以吃韭菜嗎？ 最近幾天，我家寶寶有點咳嗽，雖然不...
2017-02-23 -
小孩子為什麼不能吃韭菜
韭菜是人們常吃的蔬菜之一，韭菜的功效與作用有很多，韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助於人體提高自身免疫力。吃韭菜的好處也不少，那麼小孩子為什麼不能吃韭菜？ ...
2017-02-23 -
孕婦血糖高能吃韭菜嗎
1 孕婦血糖高能吃韭菜嗎 孕婦血糖高是可以吃韭菜的，韭菜中所含有的揮發油及硫化物能很大程度的降低血脂，而且韭菜中的纖維素含量也非常豐富，每百克韭菜中就含有1.5克的纖維素，要比大蔥和芹菜都高出很多...
2016-03-02
