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蝦仁炒蛋
主料: 蝦仁 150克 雞蛋 250克 輔料: 韭黃 80克 調料: 鹽 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 植物油 20克 制作工藝:蝦仁炒熟盛罩籬內;雞蛋加調味(鹽、味精、胡椒粉)拂勻,...
2011-03-16 -
青菜蝦仁湯面
主料: 面條(標準粉) 500克 蝦仁 200克 油菜心 350克 調料: 大蔥 10克 姜 5克 鹽 5克 味精 2克 料酒 10克 雞蛋 1克 淀粉(豌豆) 5克 花生油 50克 制作工...
2011-03-14 -
蝦仁炒韭菜-孕婦食譜
韭菜炒蝦仁 750){this.width=750;this.v6_resized=true;}" border=0> 菜式配料 蝦肉300克,嫩韭菜150克,花生油60克,香油15克,醬油5...
2011-03-10 -
蝦仁炒豆腐
蝦仁炒豆腐的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,蝦仁炒豆腐口味屬于,做法屬炒菜類,但怎么做蝦仁炒豆腐最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道蝦仁炒豆腐吧~~此菜含鈣豐富,還含有...
2011-03-03 -
蝦仁炒豆腐(圖)
蝦仁炒豆腐 此菜含鈣豐富,還含有磷、鐵、蛋白質、脂肪、維生素a、維生素b1、維生素b2等營養物質,適宜孕婦常食,增加鈣質,防治小腿抽筋。原料:青蝦仁100克,豆腐150克,淀粉5克,蔥花、姜末各1...
2011-03-09 -
蝦仁炒飯
[材料] 白飯2碗,草蝦200克,紅蘿卜 1/4根,香菇4朵,青豌豆50克,玉米粒50克,麻油3大匙,低鈉鹽、米酒各少許。 [作法] ①草蝦剝殼,剔去泥腸后,用鹽水抓洗干凈,并瀝去水分。 ②水煮沸后...
2011-03-07 -
9個月寶寶食譜:雞湯煮菠菜蝦仁
這個菜的適用時間,我寫的是九個月後期以上,但這只是針對豆豆的情況來說的,其他寶寶的話,如果輔食已經吃過蝦並且沒問題的話,自然好說,但是如果還沒吃過的話,請寶寶媽慎重一點哈,或尊醫囑,或者保險起見,...
2017-02-12 -
蝦仁炒蛋-孕前食譜
蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦仁炒蛋是孕前的一款好食譜。 主料:蝦仁150克 雞蛋250克 輔料:韭黃80克 調料:鹽2克 味精1克 胡椒粉2...
2017-02-15 -
蝦仁炒蛋--補腎壯陽,通乳抗毒
食譜原料主料: 蝦仁 150克 雞蛋 250克輔料: 韭黃 80克調料: 鹽 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 植物油 20克製作方法蝦仁炒熟盛罩籬內;雞蛋加調味(鹽、味精、胡椒粉)拂勻,加入切碎的韭...
2017-02-16 -
懷孕第四個月營養食譜:蝦仁炒韭菜
懷孕第四個月的營養食譜的做法簡單是孕婦食譜菜譜裡的常見菜,懷孕第四個月的營養食譜口味屬於甜味,做法屬燜菜類,但怎麼做懷孕第四個月的營養食譜最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來...
2017-02-16 -
母乳蝦仁炒蛋
母乳蝦仁炒蛋-母乳副食品 一般人認為母乳哺喂到寶寶6個月大後,就沒有營養價值了,其實不然。對6個月大後的寶寶來說,母乳不是沒有養分,而是需要通過輔食的補充,讓寶寶獲得更豐富的營養。 從事母乳餵養宣...
2008-06-10 -
蝦仁炒蛋怎麼做好吃
蝦仁炒蛋怎麼做好吃:豉香蝦仁炒蛋 材料:雞蛋2個、蝦仁70g、油適量、豆豉適量、料酒適量、蠔油適量、蔥適量、大蒜適量。 做法: 1、蝦仁用料酒、蠔油醃一下。 2、雞蛋打散。 3、...
2017-01-11 -
8個月孩子輔食之蝦仁炒蛋的做法
蝦仁炒蛋,蝦肉營養極為豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍,還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素原料:蝦肉100克,雞蛋2個,鹽、糖、蔥花微量。制法:1、將蝦仁洗淨,切碎瀝水,放微量鹽...
2017-02-20 -
未媽咪要學會做的助孕好食物--蝦仁炒蛋
蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦仁炒蛋是孕前的一款好食譜。 蝦仁炒蛋-孕前食譜 主料: 蝦仁 150克 雞蛋 250克 輔料: 韭黃...
2017-02-23 -
多姿多彩月子餐——韭菜蝦仁炒蛋
原料: 韭菜3兩、雞蛋2個、鮮蝦仁1兩、植物油適量、食鹽適量。 做法: 1.韭菜洗淨,切成3cm長的段; 2.蝦仁用清水洗淨,去掉蝦腸線,雞蛋打散; 3.將鍋用旺火加熱,倒入植物油,將打散的雞蛋炒至...
2011-08-13 -
兒童餃子類食譜:韭菜蝦仁餃子
材料:蝦仁150克,瘦豬肉150克,鮮韭菜150克,薑末適量,調味品適量。 做法: 1、將瘦豬肉切成長寬0.4釐米的丁狀,加上料酒、老抽醬油醃制30分鐘 2、蝦仁取出蝦線之後切成和肉一樣大的丁,加...
2015-09-17 -
韭菜蝦仁炒蛋 打造屬於你的月子餐
今天我們一起來學習一道美味的月子餐——韭菜蝦仁炒蛋,讓媽媽們的月子餐五顏六色,趕緊動手做做吧。 韭菜蝦仁炒蛋 原料: 韭菜3兩、雞蛋2個、鮮蝦仁1兩、植物油適量、食鹽適量。 做法: 1、...
2017-03-05 -
多姿多彩月子餐 韭菜蝦仁炒蛋
原料: 韭菜3兩、雞蛋2個、鮮蝦仁1兩、植物油適量、食鹽適量。 做法: 1、韭菜洗淨,切成3cm長的段; 2、蝦仁用清水洗淨,去掉蝦腸線,雞蛋打散; 3、將鍋用旺火加熱,倒入植...
2017-03-12 -
月子餐:韭菜蝦仁炒蛋
原料: 韭菜3兩、雞蛋2個、鮮蝦仁1兩、植物油適量、食鹽適量。 做法: 1、韭菜洗淨,切成3cm長的段; 2、蝦仁用清水洗淨,去掉蝦腸線,雞蛋打散; 3、將鍋用旺火加熱...
2017-03-12 -
孕中期孕媽媽的食譜:蝦仁炒韭菜
蝦仁炒韭菜 材料 韭菜250克、鮮蝦150克。 孕中期孕媽媽的食譜:蝦仁炒韭菜 調料 芝麻油150克,鹽、黃酒、植物油、蔥、薑各適量。 〔做法〕 1、將韭菜洗淨,切成3釐米長的節;鮮蝦剝...
2017-03-14
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4回答
坐月子能吃韭菜炒蛋嗎?