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順產四大護理寶典
順產四大護理寶典 核心提示:順產是最安全,最有益于孕婦和寶寶的分娩方式,所以盡量創造 條件,保證孕婦順產,通常順產必須保證做好以下這些方面的護理,才有可能保證孕婦順產。 順產護理方法1、選擇合適...
2012-04-24 -
產后散步最有效的減肥方法
任何的體育鍛煉最好包括心血管的鍛煉,因為這將會更加幫助加強心臟的功能和燃燒脂肪。而散步將會是最簡單,最有效的鍛煉方式。你可以在任何時間,任何地點進行。其要求不高,除了擁有一雙比較舒適的鞋子。 ...
2012-03-09 -
順產四大護理
順產是最安全,最有益于孕婦和寶寶的分娩方式,所以盡量創造條件,保證孕婦順產,通常順產必須保證做好以下這些方面的護理,才有可能保證孕婦順產: 順產護理方法1、做好分娩前的準備預產期前1個月,孕婦就...
2012-03-11 -
順產后惡露何時干凈
經過了艱辛的分娩過程之后,終于成為了新媽媽,那種分娩的刺痛,則還記憶猶新啊,對于惡露,要多長時間干凈呢?于是請您閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 順產后惡露何時干凈 成為了新媽媽的一員,看著...
2012-04-25 -
順產會陰側切后如何護理?
順產會陰側切后如何護理?會陰部前近陰☆禁☆道后鄰肛門,細菌繁多。因此,會陰側切后,護理工作是非常重要的。這是因為陰☆禁☆道里有許多細菌寄生。如果胎膜早破,產程延長,平時陰☆禁☆道和會陰有炎癥、水腫等,則會陰處的切...
2012-03-21 -
新媽媽產后散步的宜與不宜
新媽媽散步宜與不宜 給自己時間去進行運動。有些女性在產后不久就能開始散步,而有些則需要時間給身體恢復。從樓下的街口開始散步會是一個好的開始。 不要期望一夜之間就能有質的飛躍。散步的鍛煉計劃能夠有...
2012-03-09 -
順產后多久可以同房
順產后多久可以同房 產后性☆禁☆生☆禁☆活應在產后惡露干凈后進行,以免引起宮腔感染。分娩后產婦全身各器官除乳☆禁☆房外會在6~8周恢復至正常狀態。通過產后42天檢查,了解產婦身體恢復情況,如有無子宮復舊不良及炎癥...
2012-05-14 -
順產后怎么防止傷口感染
雖然現代醫學的進步,已經使得自然生產后會陰傷口感染的機率降低許多,但是仍然不能完全避免。根據統計顯示:順產后發生傷口感染的機率為0.3~0.5%。生產后發生會陰傷口感染, 對產婦而言是一個不愉...
2012-03-10 -
順產、剖腹產恢復方法的區別
重要提醒:分娩方式不同康復方法有別 專家表示,由于順產(自然分娩)是一種生理過程,剖腹產則是醫學過程,所以就產后康復而言,自然分娩的產婦和剖腹產的產婦兩者的康復方法也是不同的。 區別1 飲食...
2012-03-08 -
孕婦最好的運動方法--散步
孕婦自懷孕之日起,一個小生命便開始萌發了。隨著胎兒一天天長大,孕婦腹部逐漸膨隆,脊柱向前凸出,行動十分不便,不適宜做劇烈運動,否則可能引起流產、早產或陰☆禁☆道流血等嚴重后果。孕婦可選擇做緩和的運動。散步...
2011-02-27 -
產后恢復方法眾多花樣散步:讓你減肥又瘦腿
產后恢復方法眾多,選擇怎樣的運動方式?散步既簡單又省力,它能讓您的腿瘦下去,讓您輕松減肥。 散步是個很好的習慣,俗語有云“飯后百步走,活到九十九”,散步不僅能幫助消化,還能幫助你減肥,特別是瘦腿...
2012-06-06 -
順產產后要防范痔核脫出
我愛人于產后不久感到肛門部位劇烈疼痛,經檢查為痔核脫出所致。但在懷孕前我的愛人并沒有痔核,這是怎么回事?讀者于先生 妊娠期是痔核的高發時期,特別是在妊娠晚期,由于胎頭下降進入盆腔,容易造成腔靜脈...
2012-07-04 -
為什么順產比剖腹產更安全
剖腹產手術并非毫無風險,術后感染就是常見的并發癥之一,所以,產婦們應該慎重選擇,沒有特殊情況還是選擇自然分娩為好。 很多產婦由于怕疼,所以選擇了剖腹產手術。但是,很多人會在手術后出現腹痛、發燒等...
2012-03-25 -
孕晚期散步助胎兒下降入盆
懷孕期間的適當運動,帶給我與以往一樣的美麗、輕松與活力。 孕前與孕期的鍛煉運動是重要的。這是因為,在懷孕前,它可以使你的身體在更健康的狀況下懷上寶寶;在懷孕期間,它能增強你的柔韌性和力量,幫助你...
2012-04-24 -
深度對話《順產是件美麗的事作者》凱特貓斯基
《順產是件美麗的事》在不久之前還是一篇在天涯上紅極一時的帖子,而現在已經變成一本相當有含金量的書,作者是在時尚版也超有人氣的凱特貓斯基,據說這是第一本有審讀者的孕產類圖書,更是第一本以順產為題材的...
2012-03-23 -
治療宮頸糜爛手術影響順產嗎?
網友:一年前因為宮頸糜爛,先后做了激光和Leep刀手術,這樣影響順產嗎?一般順產會發生何種情況呢? 楊虹:單純從這兩個手術來講不能定義能不能影響順產,leep刀大夫會告訴他影響多少,這種情況下就...
2012-03-26 -
為順產加油:產前怎樣運動和散步
適度運動,不僅有益身體健康,還能培養生產時所需要的體力。 為順產加油————運動、散步篇 1、游泳 游泳一直是個保持健康的好運動,對孕婦來說,可供選擇的運動種類,實在不多。但是,在本身健康...
2012-04-25 -
孕婦多散步有利於順產嗎
孕期與產前的運動鍛煉是很重要的。這是因為在懷孕前,它可以使你的身體在更健康的狀況下懷上寶寶,在懷孕期間它能增強你的柔韌性和力量,幫助你應付身體承受的額外負擔使身體逐漸適應妊娠和分娩的需要,消耗多餘的...
2017-02-18 -
散步和孕婦瑜伽有益於順產
順產對於准媽媽和寶寶來說都是非常有好處的,運動可以有助於順產。 有什麼運動能幫助孕婦順產:散步和孕婦瑜伽有益順產 散步和孕婦瑜伽有益於順產 “最適合孕婦的就是平地散步和孕婦瑜伽。...
2017-03-07 -
分娩前好好散步可以幫助順產
一提到分娩,孕媽媽就開始擔心害怕了。就是害怕,就怕到時候分娩不順利。其實,想要分娩順利也是有辦法的。這就需要你知道,順利分娩的散步法。可以幫助提高分娩時候的順利程度哦。下面就來學習一下,順利分娩的散...
2016-05-25